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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生(shēng)豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆一般不(bù)含有(yǒu)有(yǒu)毒(dú)物质，一般不会(huì)对人体(tǐ)发(fā)生晦气影响，并且(qiě)生(shēng)豌豆中含有多种人体必(bì)需的营养物(wù)质，比方植物蛋(dàn)白、维(wéi)生素C、维生素A、维生(shēng)素(sù)E、维(wéi)生素B5、胡萝卜素(sù)、膳食(shí)纤维、叶酸(suān)、铁、钙、镁、锌、钠等，

　　适(shì)量吃生(shēng)豌(wān)豆不只能(néng)够(gòu)加速体内推陈出新，促进胃肠道活动，起到(dào)益中气、止泻痢、消(xiāo)痈肿、利小(xiǎo)便等(děng)效果，还有助于弥(mí)补维生素、矿(kuàng)物质等，

　　进步机体的免(miǎn)疫力，增强体质，所(suǒ)以一(yī)般来说(shuō)，生豌(wān)豆能(néng)吃。

新新(xīn)鲜豌豆荚的保(bǎo)存办法视频

　　1、生品直接速冻法。

　　能够用保(bǎo)鲜(xiān)袋装好新鲜豌豆(dòu)粒,直接进入冰箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　能(néng)保存半年。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先(xiān)将(jiāng)豌豆在开(kāi)水(shuǐ)中焯(chāo)水3~ 5分钟,捞起凉冷(lěng),装入保鲜袋,直接放进冰箱冷冻(dòng)室冷冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮存法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成(chéng)饱和溶(róng)液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十(shí)分(fēn)之七处,倒入食用植(zhí)物油封面,阻隔空气,封面油(yóu)层坚持一到二(èr)厘米深,在常(cháng)温下寄(jì)存(cún)。

　　此法能保存三至四(sì)个(gè)月。

嫩豌(wān)豆荚怎样(yàng)保(bǎo)存 嫩豌豆荚保存的办法<蒙古女人为什么不能碰/h3>

　　1、刚从树上摘下来的那种(zhǒng)豌(wān)豆，直接装在(zài)塑料袋里就行。

　　

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍然(rán)还带壳(ké)的那类豌豆，不要一次全揉捏(ni蒙古女人为什么不能碰ē)放在同一个容器里收纳，最好(hǎo)重量分隔装，然后用保鲜膜把(bǎ)这(zhè)些容器(qì)包(bāo)裹好(hǎo)，再(zài)放进冰箱里(lǐ)边(biān)保(bǎo)存(cún)起来就好。

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　　 3、放(fàng)入(rù)豌豆(dòu)中火(huǒ)煮，不(bù)要(yào)盖锅盖(gài)水开后(hòu)比及能闻到很(hěn)明显(xiǎn)的豌(wān)豆味的时(shí)分(fēn)捞出放(fàng)盆(pén)子里冷(lěng)却。

　　等豆子(zi)彻底冷却后(hòu)放冰(bīng)箱冷冻层，隔(gé)两小时搅动一下，避(bì)免(miǎn)粘在一同。

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