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高粱是寒性食物吗

　　不是的(de)，高粱不是寒性食物(wù)的。

　　高粱米具有(yǒu)补充(chōng)营养(yǎng)以及减肥(féi)瘦(shòu)身等功效，高粱米不是凉性。高粱米是一种粗(cū)粮，

　　含有丰富的植物(wù)蛋白、碳(tàn)水化合物、粗(cū)纤维(wéi)以及多(duō)种(zhǒng)微量元素成分，可以(yǐ)满足人体(tǐ)正(zhèng)常代谢和对(duì)不(bù)同营养的需要。

　　高(gāo)粱米是低热量的食(shí)物，含有大量的(de)膳食纤维，能够增(zēng)强(qiáng)人(rén)体饱腹(fù)感，促进身体代谢，防止脂肪堆饱和什么意思网络用语，国内市场饱和什么意思(duī)积，有减肥瘦身的作用。

高(gāo)梁的种植方法

　　1、选地整地。

　　高(gāo)粱根(gēn)系(xì)发达吸水吸肥力强，宜选择平坦疏(shū)松较肥(féi)沃的地(dì)块种植。

　　播种前(qián)必须(xū)做到(dào)精细整地，将地耙平(píng)、耙细。

　　高粱忌(jì)连作(zuò)，合理的轮作方式是高(gāo)粱增(zēng)产(chǎn)的关键(jiàn)。

　　高粱的理想前茬是大(dà)豆茬，其(qí)次是玉米茬、马铃(líng)薯茬等。

　　适宜的后茬最好是(shì)大豆茬、或与(yǔ)玉米、谷子(zi)轮作(zuò)。

　　2、种子选择(zé)。

　　播种(zhǒng)前进行风选或筛选，淘汰小粒(lì)、瘪(biě)粒、病粒(lì)，选出大粒、籽粒饱满的种子(zi)做生产用种。

　　同时，选择(zé)晴好的天气(qì)，晒种2-3d天，提(tí)高种子芽(yá)势、芽(yá)率。

　　播种密度以“肥地宜(yí)密(mì)，薄地宜稀”为原则。

　　3、田间管理。

　　间苗、定苗(miáo)：苗(miáo)后3-4叶(yè)期(qī)间苗(miáo)，5-6叶期定苗(miáo)。

　　定(dìng)苗时(shí)要做到等距留苗，苗、正苗，不(bù)留(liú)双株苗(miáo)、二茬苗，还应拔(bá)除杂株(zhū)，提高纯度，充分发挥良种的(de)增产效(xiào)应。

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