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　　从中医角度来说(shuō)，猕猴桃性寒(hán)，归脾胃经(jīng)，有(yǒu)清热去火、生津止(zhǐ)渴等功效，上(shàng)火的时候吃(chī)猕猴桃能有效缓(huǎn)解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃(táo)中含有的(de)多种维生(shēng)素和矿(kuàng)物质(zhì)成分，能(néng)有效(xiào)促(cù)进机体的新陈(chén)代谢，有清热降火之(zhī)功效。

　　猕(mí)猴桃中膳食纤维含量丰富，能有效促进肠胃蠕动，改(gǎi)善缓解上火引发的(de)便(biàn)秘等(děng)症状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃(táo)不

　　上火(huǒ)是可(kě)以(yǐ)吃(chī)猕junk food 可数吗，junk food是单数还是复数#ff0000; line-height: 24px;'>junk food 可数吗，junk food是单数还是复数(mí)猴桃的(de)，因(yīn)为猕猴桃里面含有维生(shēng)素C。

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