2、练瑜伽更好(hǎo)不要穿胸罩!因为瑜伽的动(dòng)作(zuò)都(dōu)比较(jiào)柔软，有很多全身(shēn)伸(shēn)展(zhǎn)的大动作(zuò)，而且幅度都(dōu)比(bǐ)较(jiào)大，所以就要求瑜(yú)伽的练习服装一定不要(yào)太紧身。太(tài)贴身(shēn)的衣(yī)物，会影响动(dòng)作的伸展性。

　　3、我们(men)看到(dào)的瑜伽服基本(běn)上(shàng)都是(shì)上紧下(xià)松的，上衣一般相对紧身(shēn)点，但裤子一(yī)定宽松的，这是为了方便把(bǎ)动(dòng)作做到位。上(shàng)衣(yī)只要能(néng)够穿出自己(jǐ)的气质就(jiù)可以了，而裤子以宽松、休闲为主(zhǔ)。若是看过印度瑜(yú)伽人的老(lǎo)相片，会看到(dào)汉子(印度传淘淘氧棉属于什么档次，七度空间属于什么档次统是只有汉子才能练瑜(yú)伽)全身近裸，只有下半身包(bāo)着(zhe)一块布(bù)。那才是传统的瑜伽服。

关于没(méi)有罩(zhào)子(zi)的瑜(yú)伽老师的(de)最新知识(shí)答案内容如(rú)下：

　　1、没有罩子的(de)瑜伽(gā)老师也是正常的。

　　2、练瑜伽更好(hǎo)不(bù)要穿胸(xiōng)罩!因为瑜(yú)伽的(de)动作(zuò)都比较柔(róu)软，有很多全身伸展(zhǎn)的(de)大动作，而(ér)且幅度都比较大(dà)，所(suǒ)以就要求(qiú)瑜伽的练习服装一定(dìng)不要太(tài)紧身。太(tài)贴(tiē)身(shēn)的衣物，会影响动作的(de)伸展性。

　　3、我们看(kàn)到的瑜伽服基本上都是(shì)上(shàng)紧下松的，上衣一(yī)般相对紧身(shēn)点，但裤子一定宽松的，这(zhè)是为了方便把动作做到位(wèi)。上衣只(zhǐ)要能够穿出自己的气质(zhì)就可(kě)以(yǐ)了(le)，而裤子(zi)以宽松(sōng)、休闲为主。若(ruò)是看过印度瑜伽人的老相片，会看(kàn)到汉子(印度传统是只有汉子(zi)才能练瑜(yú)伽)全身近裸，只有下半身包着一块布。那(nà)才是传统(tǒng)的瑜伽(gā)服。

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