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芒果是热(rè)性仍是(shì)凉性(xìng)

　　芒果是凉性的。

　　芒(máng)果性凉，归于凉(liáng)性(xìng)的生果(guǒ)。

　　1.芒果原产(chǎn)地是(shì)温热带地区，是国际闻名热带生果之一，但芒果(guǒ)不(bù)是热性生果(guǒ)。芒果在中医看(kàn)来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒(dú)，具有清热(rè)生津、解(jiě)渴利尿、益胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒(máng)果(guǒ)是(shì)不(bù)会上火的，但也不宜许(xǔ)多(duō)进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养(yǎng)分丰厚，富含胡(hú)萝卜素(sù)、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养分成分(fēn)，有(yǒu)“热带(dài)生果之王”的(de)美(měi)称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高，但不宜进食过量(liàng)。部分人对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食(shí)后或许呈现厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛(tòng)苦(kǔ)等。对芒果(guǒ)过(guò)敏者禁食芒果(guǒ)。

　　综上，芒(máng)果归于(yú)凉性的生果，日常可适量进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香(xiāng)又甜的呢视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果(guǒ)表(biǎo)皮(pí)呈现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的果皮中含(hán)有多酚(fēn)氧化酶，当芒果在运送(sòng)时遭到揉捏或(huò)许(xǔ)贮存时经(jīng)过了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润滑的，色泽(zé)金黄的，无黑(hēi)斑(bān)的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分老(lǎo)练的，乃至或许放良久得了，或许(xǔ)过一两天就无(wú)法吃(chī)了。

　　摸起来太硬的芒(máng)果，不(bù)太熟，也(yě)不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择软硬适中，有弹(dàn)性的，既经放又能够随(suí)时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的果蒂，最好选(xuǎn)择(zé)有小(xiǎo)尾巴的，由于(yú)有这样凸出来(lái)的果蒂，它的果肉(ròu)会比(bǐ)较鲜甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂(dì)凹进去的，吃起来口感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的(de)芒果(guǒ)的果核会(huì)比(bǐ)较小，这样果(guǒ)肉也(yě)比较多(duō)。

　　而果形短粗(cū)的芒果(guǒ)，它的果核会比(bǐ)较大，所(suǒ)以(yǐ)咱们在选择时，尽量(liàng)选择形(xíng)状偏长(zhǎng)一些(xiē)的(de)芒(máng)果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨细适中的，太(tài)小的果(guǒ)肉比较少，而(ér)太大的吃起来果肉没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以在选择相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗时，尽量选择巨细(xì)适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒(máng)果是十分甜美(měi)的生果，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而好的芒果一般闻起来都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的芒果香(xiāng)气，让人闻着特(tè)别舒(shū)畅。

　　有些(xiē)欠好的芒果，一般闻起(qǐ)来不甜美，吃起来(lái)口感也欠(qiàn)好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大(dà)的芒果，选手感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚(hòu)多汁，口(kǒu)感甜美(měi)。

　　第一(yī)种，看(kàn)巨细(xì)在许多人的(de)传统印(yìn)象中，选择(zé)生果是越大(dà)越好的，看着就十(shí)分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨(jù)细适中的(de)，由于体型太小果肉不(bù)多，而体(tǐ)型太(tài)大滋味又没有那么甜美，所(suǒ)以(yǐ)一般适中(zhōng)的就很好吃(chī)。

　　第二种，看(kàn)色彩其实芒果(guǒ)也分许多种类，但(dàn)青芒的(de)色彩就很难(nán)区分，除了(le)青(qīng)芒以外，我们常见(jiàn)的黄色(sè)芒(máng)果就能看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩(cǎi)比较暗黄的芒果(guǒ)滋(zī)相机能托运吗飞机 相机可以过安检机吗味会愈加甜(tián)美。

　　第(dì)三(sān)种(zhǒng)，捏软硬其实芒果算是(shì)一种不耐贮存的生果，假如我们一般在选(xuǎn)择的芒果的时分最好不必(bì)选太软的，否则买回家放一两天就(jiù)会(huì)烂掉，最(zuì)好便是(shì)选择软硬适(shì)中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜美。

　　第(dì)四种，掂分量选(xuǎn)择芒(máng)果除了(le)要看之外(wài)，也要拿(ná)在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一(yī)定要选重的买(mǎi)，重的芒果阐(chǎn)明它的水(shuǐ)分愈加足够，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得比较长了。

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