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踢足球(qiú)可(kě)以长高个子吗(ma)，为(wèi)什么踢足球的个子矮

　　这一状况是由年龄决定的，如果是七(qī)、八(bā)岁的青少年，骨(gǔ)骼(gé)还没(méi)有(yǒu)发育完全，骨骼骺板(bǎn)还在，那么(me)经(jīng)常踢足球之类的运动，就可以刺(cì)激成骨细胞生长，从而长高。

　　但(dàn)对已经(jīng)十几岁(suì)的青(qīng)少年来(lái)说，骨骼(gé)已经(jīng)发育完全(quán)了，经(jīng)常踢足球，也不能保证长高。

　　推(tuī)荐(jiàn)您平时(shí)多吃一(yī)些钙质(zhì)和维他命D，经常到(dào)户外晒太阳，在一定程度上也能促进(jìn)身(shēn)高的增长。

踢足(zú)球要(yào)买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿(chuān)球衣、足球鞋、球袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守门员(yuán)还要装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的时候，对身体(tǐ)的保护(hù)是(shì)不(bù)可缺少(shǎo)的，因为这个运动特有的腿部力量较(jiào)大(dà)因(yīn)此护(hù)腿板必(bì)须要(yào)有，球鞋，这个就很重要(yào)很直接(jiē)了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验(yàn)感更好，还(hái)能最大程度的(de)让自己(jǐ)的能力发挥出(chū)来，所以有(yǒu)一双(shuāng)适合(hé)自己的球(qiú)鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的(de)朋(péng)友不大注(zhù)意(yì)这个装备，其实(shí)球衣是(shì)很重要的，比如宽松的短裤，透(tòu)气(qì)性好的(de)专业足球运动上(shàng)衣，以及高筒(tǒng)类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进行(xíng)这项运动的时候不要佩戴包括耳环，脚(jiǎo)链以(yǐ)及(jí)戒(jiè)指等(děng)等(děng)这些首饰(shì)，因为在(zài)身体的对抗(kàng)中(zhōng)，很容易造成各种伤害，不(bù)管什么运(yùn)动，都要(yào)把安(ān)全放(fàng)在第一(yī)位。

踢足球(qiú)要注(zhù)意(yì)什么

　　1、做好准(zhǔn)备活动，脚再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟(zhōng)，可以先慢跑一段，活(huó)动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节(jié)，让身体微微出汗，把关节、韧(rèn)带(dài)都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这(zhè)些(xiē)所有(yǒu)运动(dòng)中会用到的关节都要活动开(kāi)。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑(pǎo)动较多，技术动作的(de)幅度(dù)以及出汗量都是相对较大(dà)，所以锻炼(liàn)时(shí)应身宽松、透(tòu)气(qì)、吸汗的运(yùn)动服(fú)，球鞋(xié)应选用(yòng)合脚(jiǎo)防滑的帆面胶(jiāo)底(dǐ)的(de)足(zú)球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地(dì)设(shè)施不符合(hé)要求(qiú)的(de)地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造成同(tóng)学们(men)踝关节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补(bǔ)充水(shuǐ)分(fēn)。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口(kǒu)渴的时候就(jiù)喝一点(diǎn)，多喝几次也没(méi)关(guān)系，不(bù)要等到(dào)累得不行(xíng)的时候再大口大口(kǒu)地一(yī)次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动(dòng)是一项全(quán)天候的运(yùn)动项(xiàng)目，但要尽(jǐn)量避(bì)免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿(shī)热(rè)时(shí)要注意防(fáng)止(zhǐ)中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要(yào)求身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身高腿长在速度上(shàng)有(yǒu)优(yōu)势，对抗中(zhōng)也有优势，而个小腿短的(de)先天吃亏。

　　作为足(zú)球(qiú)运动(dòng)员，最理(lǐ)想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗(kàng)，而且相对(duì)灵(líng)活；

　　而(ér)腿(tuǐ)短的，你跑五步他(tā)需要起步才能完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃(chī)亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮(zhē)挡拦截的范围才大，这是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了(le)，主(zhǔ)要(yào)是还原慢，连续扑(pū)救辗转不利索(陈述句是什么意思举个例子说明，陈述句是什么意思？语文suǒ)。

12强赛(sài)首(shǒu)战国足0-3不敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国(guó)足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强(qiáng)赛中，国足优势明(míng)显，但到了12强(qiáng)赛，和(hé)亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事12连(lián)胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除(chú)了(le)2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次(cì)碰到对手，国足全败！这场(chǎng)比赛，FIFA十分重(zhòng)视，甚至，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他(tā)多(duō)么希望(wàng)中国队能够出(chū)现在决(jué)赛圈(quān)，这样(yàng)，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最(zuì)终的(de)结果，估计(jì)让因凡蒂诺心寒了。

　　因为这场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队(duì)的首败，过去(qù)12场各项比(bǐ)赛，国足全胜(shèng)。

　　但显然，国足此前的对手不(bù)够(gòu)强，这场遭遇(yù)澳(ào)大利(lì)亚，国(guó)足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场(chǎng)是热身赛(sài)，和中(zhōng)超球(qiú)队、中(zhōng)甲球队踢，对(duì)手不敢认真踢，怕(pà)弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对(duì)手实力有限。

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