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西瓜可以空腹吃(chī)吗(ma)

　　西瓜是不可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建(jiàn)议食用西瓜(guā)的(de)，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖类(lèi)物质，空腹状态(tài)下食用后容易增强(qiáng)人(rén)体肠(cháng)胃功(gōng)能负担，

　　不仅(jǐn)会导致食(shí)用者出(chū)现食(shí)欲减退(tuì)的(de)症状，甚至会(huì)造成消化不良的情况发(fā)生。另外(wài)西瓜属于(yú)寒凉性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况下会诱(yòu)发腹部绞痛、便(biàn)感频(pín)繁、粪便(biàn)稀薄等不良症状反应。日(rì)常饮食过程中山楂、番茄(jiā)、柿子等(děng)食材，

　　也(yě)是(shì)不适合空腹状态(tài)下(xià)食用的，因为这些食物中含有一定(dìng)量的(de)鞣酸(suān)、胶质等物质(zhì)，这(zhè)些成分在(zài)空腹状态下除了会引(yǐn)起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发生结石性(xìng)疾病的(de)风险，如(rú)胃结(jié)石、肾结(jié)石(shí)、胆囊(náng)结石等。

怎(zěn)么挑西(xī)瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹(wén)路清晰，纹路之间的距离稍宽，用手触(chù)摸(mō)纹路部分略(lüè)微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃(chī)起(qǐ)来瓜(guā)甜(tián)，但如若西瓜(guā)表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路之间的距离较窄(zhǎi)，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也(yě)较多(duō)

　　2、用手掂(diān)轻重：一般相(xiāng)同品种，相同(tóng)大(dà)小(xiǎo)，选轻(qīng)不选重，相同大小的西瓜(guā)，重量(liàng)轻的反倒是成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜，而拿起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在(zài)生长(zhǎng)过(guò)程中(zhōng)随(suí)着太阳光的(de)照射(shè)西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成糖(táng)分，重量也会随(suí)之减轻，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来较(jiào)重，但(dàn)由于还没有(yǒu)成熟所以不(bù)甜也不好(hǎo)吃(chī)。

　　3、用(yòng)手(shǒu)弹：用指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜就越熟(shú)，手拍能感觉到颤(chàn)动(dòng)则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍(pāi)动(dòng)也(yě)没什么(me)颤动感说明瓜不(bù)成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打(dǎ)时发(fā)出的是“噗噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头(tóu)了也(yě)不好吃，当然不(bù)同西瓜(guā)品种有可能(néng)通过弹的方式辨识度也不一(yī)定高，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色(sè)越绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜(guā)藤比(bǐ)较(jiào)直，或(huò)颜色已(yǐ)经(jīng)变成黄色(sè)而(ér)且瓜藤枯萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就是死藤(téng)瓜及不新鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道(dào)吗？

　　西(xī)瓜好吃但是我们如(rú)何(hé)，才可以买到称心如(rú)意的西瓜呢(ne)，下面教您几招挑选西瓜，保(bǎo)证(zhèng)卡西欧手表是名牌吗，卡西欧手表很掉档卡西欧手表是名牌吗，卡西欧手表很掉档次吗次吗个个又甜(tián)又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西(xī)瓜托(tuō)起(qǐ)来，再用另外一只手去拍(pāi)西瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜(guā)，没有震荡的(de)感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打西(xī)瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊(zhuó)沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就是那(nà)种(zhǒng)砰砰的声音，清(qīn卡西欧手表是名牌吗，卡西欧手表很掉档次吗g)脆发出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招(zhāo)：把西(xī)瓜靠(kào)近在耳朵边(biān)上，用两只手轻轻去按压，西瓜(guā)里面发出裂开的声音，是熟(shú)透的西瓜。

　　 没有发(fā)出开裂的(de)声音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招(zhāo)：我们来看一下西瓜尾部(bù)的(de)这个(gè)芥(jiè)蒂，成熟的西瓜这个蒂部(bù)，会凹(āo)入到西瓜里面的部分比较深，一些(xiē)，说明西(xī)瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果(guǒ)西(xī)瓜(guā)蒂部凹进去的部(bù)分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招(zhāo)：看西瓜的颜色(sè)，成(chéng)熟的(de)西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有(yǒu)一层白(bái)色的霜，感觉白色的霜比较浓。

　　那(nà)就说明这个西瓜(guā)是(shì)刚(gāng)摘(zhāi)下(xià)来(lái)的，放(fàng)的时间也不长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明(míng)亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜(guā)的霜很(hěn)浅或者是没有了，就说(shuō)明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放的时(shí)间很长了，这种西瓜(guā)我们(men)就尽量不要去(qù)买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在(zài)西瓜上面开个小口，颜色鲜红而且(qiě)紫色发黑的(de)就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就(jiù)是没有(yǒu)熟透的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父母去买瓜的(de)时候总看父母会敲一敲瓜，听听(tīng)声音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你如(rú)何通(tōng)过敲瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没(méi)熟(shú)。

　　首先(xiān)将西瓜托在手(shǒu)中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突(tū)声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那(nà)就(jiù)说明瓜还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗(pū)，噗声，那就说明(míng)瓜已经(jīng)熟过头(tóu)了。

　　后两种不(bù)建议卖(mài)。

　　有些人(rén)还会通过掐瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟(shú)，他们一般用(yòng)指甲掐瓜(guā)皮，不(bù)过瓜皮脆且多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮(pí)生硬，很(hěn)难掐，那就说(shuō)明是生瓜(guā)。

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