生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶(chá)一遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸(fèi)水（100度），前面(miàn)的(de)时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻以及(jí)生(shēng)熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普(pǔ)洱生茶与(yǔ)熟(shú)茶(chá)的冲泡办法，熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟(shú)普洱茶怎样泡等问题(tí)，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识(shí)：

生熟普洱(ěr)茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱茶是能(néng)够一(yī)同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个(gè)很为美妙(miào)的茶(chá)类(lèi)，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发生两种不同的茶(chá)叶口(kǒu)感，生茶，与熟(shú)茶，生茶以新鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口感，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的(de)追捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶(chá)友(yǒu)都理解,生茶熟茶是(shì)两(liǎng)种彻底(dǐ)不同的香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是(shì)会在香气(qì)上(shàng)有(yǒu)必定(dìng)影(yǐng)响(xiǎng)的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱(ěr)熟茶是质量风格(gé)天壤之别的(de)两种茶品,应禁止将生茶(chá)和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办(bàn)法和时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡(pào)法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能(néng)够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边(biān)茶味变(biàn)淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖，特(tè)别在(zài)洗茶时(shí)。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要(yào)接着(zhe)泡(pào)，开盖等(děng)茶(chá)凉点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越(yuè)高越好。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用(yòng)涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡(dàn)有淡的雅(yǎ)韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶(chá)有生茶和熟茶两种，其间(jiān)普洱熟(shú)茶茶性(xìng)温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦(shòu)身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介绍(shào)普洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡(pào)普洱(ěr)茶所需求的用(yòng)具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁(liáng)壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具(jù)及普洱茶。自家养一只人工苏卡达违法吗，养了10年的苏卡达算犯法吗>

　　 　　温壶涤具：先(xiān)用滚水烫热茶具，首要起(qǐ)温壶温(wēn)杯(bēi)的效(xiào)果，一起能够(gòu)涤具，随后(hòu)放(fàng)入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约(yuē)茶(chá)具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依据(jù)实际状况把(bǎ)握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公正杯上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然后再别离(lí)均匀的(de)分入小杯中，温了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯里渐渐喝，不能泡在壶里太长时刻(kè)，不然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便(biàn)变冷(lěng)今后仍是风味十足，所以夏天的(de)时分能(néng)够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶叶(yè)的(de)状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量(liàng)少能够稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶的人(rén)员须以最平缓(huǎn)、最天(tiān)然的(de)心态(tài)为(wèi)品茗(míng)者(zhě)服务，在(zài)茶艺(yì)界中(zhōng)，常(cháng)有“一人(rén)得神、二(èr)人得趣、三个得(dé)味(wèi)”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的(de)表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加的外在要素影(yǐng)响(xiǎng)，故可泡出最佳茶质供(gōng)自(zì)我品茗(míng)享(xiǎng)用……而一些心(xīn)理素(sù)质不(bù)太好(hǎo)的(de)茶艺人员无法以安静的(de)心态(tài)冲泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡，无法泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境(jìng)是(shì)普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的(de)口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因(yīn)此，要泡好(hǎo)一(杯)壶普洱茶(chá)，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心(xīn)态下，选择最适合的器皿和品(pǐn)茗艺(yì)境，在(zài)投茶量适(shì)合不改动的状况下(xià)把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后(hòu)，争夺以(yǐ)最天然(rán)的(de)心态泡出最(zuì)优质(zhì)的(de)口感，唯有融入其间，方能乐(lè)在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久(jiǔ)经干载长(zhǎng)胜不衰(shuāi)且(qiě)盛名远(yuǎn)扬的的普洱茶，文明精华(huá)更是(shì)撒(sā)播(bō)至今且(qiě)又(yòu)到达巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文明的精力享用就应(yīng)该在(zài)高雅的环境(jìng)中进行的，品茗之境(jìng)须和其(qí)文明氛围(wéi)和谐一致，如高雅古典的装饰环(huán)境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停(tíng)顷刻(kè)，细细感(gǎn)触茶的(de)醇度;翻(fān)滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中的每一(yī)个部位，滋润(rùn)一切的味蕾(不(bù)同部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶(chá)汤的味道，一般(bān)是不相同的(de)’)，领会(huì)普(pǔ)洱(ěr)茶的光滑(huá)和甘厚;入(rù)喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的泡法需(xū)求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶(chá)冲(chōng)泡水温(wēn)：100摄(shè)氏度(dù)沸水。

　　注：煮水时不(bù)宜过渡欢腾或欢腾的次数(shù)太多，这样水(shuǐ)中的氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响(xiǎng)茶叶(yè)的活(huó)性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用水的选择：最(zuì)好用(yòng)纯(chún)水或(huò)山(shān)泉(quán)水(软水为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合(hé)国(guó)家规定饮(yǐn)用水目标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额(é)为(1克：50克(kè))，或置茶量为容(róng)器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许依(yī)据泡茶的器皿和(hé)品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡(pào)、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还(hái)应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或是(shì)散茶，一般(bān)散茶可(kě)多(duō)投一点;而紧压(yā)茶因紧压投茶(chá)量上可相(xiāng)对(duì)略少一点，但凡事都适(shì)皆最佳!现(xiàn)在(zài)市场(chǎng)上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居(jū)多(duō)，所以在泡这类茶(chá)的(de)时分(fēn)要先用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小块(kuài)，然(rán)后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放(fàng)好备用，也能够(gòu)喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸(jìn)泡时刻(kè)：视(shì)茶叶的状况而不同，一般紧压茶(chá)能够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能(néng)够稍(shāo)短些，投茶量少能(néng)够(gòu)稍长些，刚开始泡(pào)能够稍短些，泡久了能(néng)够稍长些(xiē)。

　　也能够(gòu)依(yī)据各人口感而定，常喝浓茶(chá)重口感的(de)可多(duō)泡一(yī)会;反则缩短(duǎn);别的(de)还可(kě)依据水温(wēn)文冲泡次数而定(dìng)，水温太(tài)高，可缩短(duǎn)浸泡时刻，而(ér)头几泡一般快冲(chōng)快泡(pào)，后边(biān)则(zé)可跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的(de)添加而延(yán)伸冲(chōng)泡(pào)的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不(bù)只(zhǐ)能够更好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟(shú)茶者的一种日子品尝，更是(shì)一种安静慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱(ěr)茶倒入茶壶或(huò)盖(gài)碗，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将(jiāng)普洱茶(chá)表(biǎo)层(céng)的不(bù)洁净物和异物(wù)洗去，才干充沛释(shì)放出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟入品茗杯，先(xiān)闻(wén)其香(xiāng)，观其色，然后(hòu)饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底(dǐ)褐红色，味道(dào)浑厚(hòu)回(huí)甜，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接(jiē)下(xià)来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普(pǔ)洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净水，水温(wēn)以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可(kě)取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后注(zhù)入热水(除可醒(xǐng)茶之外，它一起还具有进步茶叶净(jìng)度的(de)效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用大一(yī)点的茶具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶的透气*和(hé)保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱(ěr)茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普洱茶(chá)的(de)器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子最好(hǎo)选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯最好(hǎo)，初学者(zhě)最好选(xuǎn)用玻(bō)璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生(shēng)普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老普洱(ěr)茶的冲泡办法应该有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最好(hǎo)是用盖(gài)碗(wǎn)或用紫沙(shā)壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两(liǎng)样东西还能够用能(néng)够当壶又(yòu)能(néng)够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒(sǎ)杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不(bù)欲(yù)太长，一般是经过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚(gāng)开始冲水(shuǐ)后时刻不(bù)要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲(chōng)泡的(de)时分尽量不(bù)要盖盖子，削减涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因为在时刻的改动上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温(wēn)度适(shì)中、通风透气的(de)环(huán)境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存(cún)普(pǔ)洱(ěr)茶不会发霉，尽管转化较为(wèi)缓慢(màn)，但能(néng)坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性(xìng);湿仓则(zé)是指茶商为了(le)获取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度(dù)较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更导致保藏(cáng)价值的(de)损(sǔn)失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如过高，温差改动(dòng)太忽然，将(jiāng)会影响茶汤(tāng)水性给予口感的生动性(xìng)，乃(nǎi)至仓内温度太(tài)高，构成(chéng)炽(chì)热(rè)，会(huì)将(jiāng)本来的普(pǔ)洱生茶，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气(qì)异味(wèi)的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥(zào)茶叶，会(huì)吸清空气中(zhōng)的异味，因此，应(yīng)力求贮(zhù)放环境清洁无(wú)杂味，一旦吸收了火油、香水(shuǐ)等气味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包(bāo)装：

　　 　　“茶(chá)须筑实(shí)。

　　仍(réng)用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加(jiā)以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古以来一(yī)种传统包(bāo)装(zhuāng)的材料和方法，有助于普洱茶(chá)于(yú)后发酵时，过滤杂味以保证清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱(ěr)老茶，改用较低残次(cì)量的塑料(liào)纸重包，时刻(kè)一久，就会宣布异味，直接损坏了普(pǔ)洱茶档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓(cāng)储条件需求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏(cáng)茶(chá)叶地(dì)址的温(wēn)度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明一(yī)个洁净(jìng)卫生、有(yǒu)利于(yú)正(zhèng)常醇(chún)化的外部(bù)环境，还能(néng)够恰当进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱(ěr)茶饼外形要求形(xíng)状匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整，不缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整(zhěng)紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外(wài)表(biǎo)有霉花，霉(méi)点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐(hè)色(sè)。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透是高质(zhì)量普(pǔ)洱茶(chá)，犹如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的(de)汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅，或(huò)暗(àn)黑污浊的为残次(cì)。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首(shǒu)要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道(dào)，使人(rén)不愉自家养一只人工苏卡达违法吗，养了10年的苏卡达算犯法吗(yú)快(kuài)。

　　陈香味是普洱(ěr)茶在后(hòu)发酵进程中，多种化学(xué)成分在微生物和酶的效果下，构(gòu)成的新物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最(zuì)高境地(dì)也(yě)便是咱们常说的普洱茶的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸(suān)味(wèi)，或其他异味，香味等(děng)为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶(chá)的味道(dào)要(yào)醇和，爽滑，甜(tián)美(měi)。

　　指刺激性不强(qiáng)，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强，茶汤进口今后舌根有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果一：女人生(shēng)理期降临不适合喝(hē)普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期降(jiàng)暂(zàn)时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的(de)铁质，若仍(réng)是习惯(guàn)性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜(mó)对铁质的吸(xī)收，然后(hòu)下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁质(zhì)或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期不适合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度(dù)含量高，若是(shì)孕妈妈常(cháng)喝普(pǔ)洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏(zàng)负荷加重，导致妊娠中毒(dú)症(zhèng)。

　　有(yǒu)时分因长时间喝普洱茶，会构成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂力不行(xíng)，促进产(chǎn)期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果(guǒ)三：产妇哺乳期不(bù)适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想亲自哺乳的产妇也(yě)不宜喝太多普洱茶，这期(qī)间要(yào)是喝下(xià)很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成(chéng)奶(nǎi)水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿(ér)健康(kāng)。

　　 　　副效(xiào)果四：更年(nián)期不(bù)适(shì)合饮用(yòng)普洱茶

　　 　　正值(zhí)更(gèng)年期的妇女，除了头晕和浑身乏力之外，有时还会呈现心(xīn)跳加速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太(tài)多普洱茶更(gèng)会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降(jiàng)脂、防治动脉硬化的成(chéng)效

　　 　　茶多(duō)酚显着按捺(nà)体内胆(dǎn)固醇(chún)、甘(gān)油三脂(均(jūn)为血(xuè)脂首要成分)含(hán)量的上升，并能促进(jìn)脂(zhī)类化合物(wù)从粪便中排出，还能发送(sòng)毛细血管壁的弹(dàn)性(xìng)，因(yīn)此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬(yìng)化、高血压及肥(féi)胖都具有重要效果。

　　肥胖病(bìng)大都是因人体(tǐ)代谢失调、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我(wǒ)种有用成人的归(guī)纳效果。

　　茶多(duō)酚(fēn)能去(qù)脂解油腻(nì)、叶绿(lǜ)素能阻止胆固(gù)醇(chún)的消(xiāo)化和(hé)吸收，维生素C有(yǒu)促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身(shēn)效果。

　　降脂(又称降血(xuè)脂)，是(shì)指下降血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起引起胆(dǎn)固醇的(de)升高，所(suǒ)以普洱(ěr)茶的瘦身效果相同对降(jiàng)脂有(yǒu)用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚(fēn)不(bù)只能去(qù)脂肪(fáng)并(bìng)且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量(liàng)的上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着(zhe)的抗血(xuè)凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避(bì)免血小板(bǎn)的粘附聚集及按捺动脉滑润肌(jī)细(xì)胞增(zēng)生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治(zhì)冠心(xīn)病的成效

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称(chēng)冠(guān)状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝(hē)普洱茶(chá)的冠心病发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的(de)降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供血(xuè)缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮(zhǔ)进程中(zhōng)不断氧化构成(chéng)的茶(chá)色素，经(jīng)动物体外试验均提(tí)示有(yǒu)显着的抗凝(níng)、促(cù)进纤(xiān)溶、抗血(xuè)栓(shuān)构成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增(zēng)高，超越正(zhèng)常(cháng)水平。

　　动(dòng)脉硬化不(bù)光导致冠心病，与高血压联(lián)系(xì)也非常亲近(jìn)。

　　降压(yā)、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维(wéi)生(shēng)素P等都是(shì)防治高(gāo)血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的功(gōng)用及儿茶素类(lèi)化(huà)全物和茶黄(huáng)素对血管严重(zhòng)素I转化的活性显(xiǎn)着按(àn)捺(nà)造用等(děng)，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中(zhōng)脂(zhī)质过氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明(míng)是人体变(biàn)老的(de)机制之一，选用(yòng)一些具有搞氧(yǎng)化效果(guǒ)的化合物维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多的维生素(sù)C与E，并(bìng)且茶多酚还起重(zhòng)要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗变(biàn)老药(yào)的维生素(sù)E，其抗(kàng)氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普(pǔ)洱(ěr)茶因兼(jiān)含茶多(duō)酚，其抗氧化的效果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨(ān)基酸和(hé)微量元素(sù)等也有(yǒu)必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五(wǔ)、抗癌(ái)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿瘤的防治(zhì)效(xiào)果(guǒ)。

　　我国防(fáng)备科学(xué)院曾对140余(yú)种茶(chá)叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试验(yàn)、很多数据的(de)显(xiǎn)现(xiàn)必定了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤变效果。

　　首(shǒu)要对人(rén)体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中(zhōng)的多酚类化合物和儿(ér)茶(chá)素物质某些能活化导致癌特的酶系，面(miàn)具(jù)还可直接(jiē)和亲电子(zi)终究致(zhì)癌代谢物(wù)起效果，改(gǎi)动其活性，然(rán)后削减对(duì)原致癌基(jī)因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物(wù)的数量削(xuē)减。

　　经很(hěn)多的人群比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中(zhōng)的(de)化(huà)学成人还能够(gòu)使一个(gè)在开(kāi)展癌症进(jìn)程中的重要分子(zi)中止(zhǐ)动作。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶(chá)的抗癌才能要比(bǐ)科学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是间接(jiē)地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化(huà)的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶中的咖啡(fēi)碱(jiǎn)和黄烷醇(chún)类化合特能够(gòu)添加消化道的活(huó)动，因此就有助于食物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为(wèi)肝脏在酒精水解进(jìn)程(chéng)中(zhōng)需(xū)求(qiú)维生素(sù)C效果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中咖啡碱的(de)利尿效果，使(shǐ)酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿(niào)的成效(xiào)

　　 　　现代研讨标(biāo)明(míng)，因为普洱茶中所(suǒ)含的咖啡(fēi)碱和茶碱经(jīng)过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量(liàng)以及按捺(nà)肾(shèn)小(xiǎo)管(guǎn)水的再吸(xī)收等机制，然后起到显着(zhe)的(de)利尿效(xiào)果。

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