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芒果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生果。

　　1.芒果原产地是温热带地区，是国际闻名热带生(shē张大大到底是什么来头ng)果之(zhī)一，但芒果不是热性生果。芒果在(zài)中医看来性(xìng)凉，味甘、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量进(jìn)食芒果(guǒ)是不会上火的，但也不宜许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒果的养分丰(fēng)厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还(hái)含有糖、蛋白质、粗(cū)纤维等养分成分，有“热带生果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果的养分价值(zhí)很高(gāo)，但(dàn)不宜进(jìn)食过量。部分人(rén)对芒果(guǒ)过(guò)敏，进食(shí)后或许呈(chéng)现厌恶(è)、吐逆;口周(zhōu)皮(pí)肤瘙痒、红肿、痛苦(kǔ)等。对芒(máng)果过敏者禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于(yú)凉性的生(shēng)果，日常可(kě)适(shì)量进食，腹泻时应暂(zàn)停进(jìn)食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑(tiāo)又香(xiāng)又甜的呢视(shì)频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表皮(pí)呈(chéng)现了(le)黑斑的，不能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果(guǒ)的果皮中张大大到底是什么来头含有多酚氧化酶，当芒果在运(yùn)送(sòng)时遭到揉捏或许贮存时(shí)经(jīng)过(guò)了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化酶(méi)被氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来(lái)软趴(pā)趴的芒果(guǒ)，是现已十分老练的(de)，乃至或许放良(liáng)久(jiǔ)得了，或许过一两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬(yìng)的芒果(guǒ)，不太熟，也不太好吃(chī)。

　　所以(yǐ)咱(zán)们要选择软硬适中(zhōng)，有(yǒu)弹性的，既经放又能够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果(guǒ)蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂(dì)，最(zuì)好选择有小尾巴(bā)的，由于有(yǒu)这样(yàng)凸出来的果蒂，它(tā)的(de)果(guǒ)肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏长的芒果的(de)果核会(huì)比较小，这(zhè)样(yàng)果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形短粗的(de)芒(máng)果，它的果核会(huì)比较大(dà)，所以咱们在(zài)选择时，尽量选择形状偏(piān)长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择(zé)芒果时要选择巨(jù)细适中(zhōng)的，太(tài)小的果肉(ròu)比较少，而太(tài)大的吃起(qǐ)来果肉(ròu)没有(yǒu)那么(me)甜。

　　所以在选择(zé)时，尽量选择巨细(xì)适(shì)中(zhōng)的芒果。

　　6、闻(wén)气味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果，香味也是特(tè)别(bié)的浓郁，而好的芒果一般(bān)闻(wén)起来都会有(yǒu)一股(gǔ)浓郁的芒(máng)果香气，让人闻着特别舒畅。

　　有些欠好的芒(máng)果，一(yī)般闻起来不甜美，吃(chī)起来口感也欠好。

怎样挑芒果(guǒ)又甜又好(hǎo)吃

　　选(xuǎn)择芒果时(shí)，首选果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚圆润的，相同(tóng)大的芒果，选手感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多(duō)汁，口(kǒu)感甜(tián)美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的(de)传统印象中，选择生(shēng)果是越大越好的(de)，看着就(jiù)十分诱人过瘾，但其实选择的芒果最好(hǎo)选择巨细适(shì)中的(de)，由(yóu)于体型太(tài)小(xiǎo)果肉不(bù)多(duō)，而体型太大滋味又没(méi)有那么甜美，所以一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二种(zhǒng)，看色彩其实芒(máng)果也(yě)分许多种类，但(dàn)青芒的色彩就(jiù)很难区分，除了青(qīng)芒以(yǐ)外，我们常见的黄(huáng)色(sè)芒果就(jiù)能(néng)看出不同，一般人都会选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬其实(shí)芒果算是一(yī)种不耐(nài)贮存的生果(guǒ)，假(jiǎ)如(rú)我们一般在选择(zé)的(de)芒果(guǒ)的时分(fēn)最(zuì)好不必(bì)选太软的，否(fǒu)则买回(huí)家放一两天(tiān)就会烂掉，最好(hǎo)便是(shì)选择软硬适中的芒(máng)果，口感既新鲜又甜(tián)美(měi)。

　　第四种，掂分量(liàng)选择芒果除了要(yào)看之(zhī)外，也要拿在手(shǒu)里(lǐ)衡(héng)量一下，假如(rú)是相同巨细的芒果一定(dìng)要选(xuǎn)重的买，重的芒果阐明它的(de)水分(fēn)愈加足够，分量(lià张大大到底是什么来头ng)轻的就阐(chǎn)明时刻放得比(bǐ)较长了。

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