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吹埙是有氧运动(dòng)吗

　　吹埙是有氧(yǎng)运(yùn)动的。

　　1、学(xué)吹陶埙切忌急躁。在开始阶段一(yī)定要(yào)耐心练习基本(běn)功，不要急于吹曲(qū)子。练气、练指(zhǐ)、练唇。先长后短、先慢(màn)后快(kuài)、先缓后急。反复练习，定有收获(huò)。

　　2、老年人学习(xí)吹埙当然有许多(duō)困难，但只要方法(fǎ)得当，坚持练习。这些困难也是能(néng)克(kè)服的(de)。比如肺的功能、指的弹性、唇与舌(shé)的弹性、记忆(yì)力(lì)等都可以再练(liàn)习中(zhōng)得到加强。

　　3、吹(chuī)埙还是(shì)锻炼身体的好方法，手指动(dòng)则健脑、练(liàn)记(jì)忆则利脑。气息(xī)动(dòng)则健肺、练调息则利肺。吹埙又是(shì)一项很好的(de)有氧运动。

　　4、 多听一些名家(jiā)吹的曲子，听(tīng)必有益(yì)。在(zài)听中体会(huì)韵味(wèi)、体(tǐ)会(huì)技法、体(tǐ)会技(jì)巧。听名家的(de)曲子(zi)要贯穿(chuān)在个(gè)学(xué)习(xí)的过(guò)程中海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少，说过头的话，就(jiù)是(shì)要(yào)让(ràng)名家吹的(de)曲子(zi)常常陪伴(bàn)自己、感染自己、影响自己。

　　5、 练(liàn)吹(chuī)埙(xūn)不光要(yào)抽专门的时间(jiān)练，(当然，用专门的时(shí)间练更(gèng)好。)把埙放在顺手处(chù)，有时间就练一会儿。哪怕是几分钟也好，这样就能(néng)集零为整，积(jī)少(shǎo)成多，把一些零(líng)散的时(shí)间都调(diào)动起来。

　　6、练习(xí)要(yào)有一个(gè)大略(lüè)的计划，在一段时间要有(yǒu)一个重点。比如(rú)练一种技(jì)法，先(xiān)要(yào)集(jí)中练，就是说在一段时间内重点专(zhuān)练(liàn)这种技法。等到这(zhè)种(zhǒng)技法(fǎ)练得(dé)差不多了，再练其(qí)他技法(fǎ)。练曲目(mù)也是如此。

吹埙为什么不(bù)吉利？

　　不要吹埙是因(yīn)为(wèi)人们觉(jué)得埙的声(shēng)音(yīn)比(bǐ)较(jiào)的婉转，可以(yǐ)引起人(rén)们的思(sī)念故人之情，所以(yǐ)很多人不(bù)喜欢吹埙。

　　其实埙是可以(yǐ)用(yòng)来吹，它(tā)是中(zhōng)国最(zuì)古老的吹奏乐器，在很大重大的场面(miàn)都能(néng)见到(dào)，吹(chuī)出来的声音婉转悠扬，让(ràng)人回味无(wú)穷。

　　在世界的舞台上，他们对于埙的评价也是很高的，体(tǐ)现出埙更古老的(de)价值。

　　扩展资料：

　　埙(xūn)是(shì)中国古代重要(yào)的乐器之一。

　　在可考的文字记(jì)载中我(wǒ)们可以确认，埙在(zài)战国初(chū)就广(guǎng)泛应用于宫廷的祭祀活动(dòng)中。

　　秦(qín)汉(hàn)以后，埙(xūn)成了宫廷雅乐(lè)乐器大家族中的重要(yào)成员。

　　只是近(jìn)百年来，由于(yú)种(zhǒng)种(zhǒng)原因(yīn)，人(rén)们除(chú)了在欣赏宫廷雅(yǎ)乐时还(hái)可偶或一闻(wén)埙乐外，几乎不(bù)知(zhī)道还有埙这样一(yī)种乐器了。

　　到(dào)了二十(shí)世纪海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少三(sān)、四十年代，在公(gōng)演中埙乐几绝于耳。

　　八十年代以来，在演奏家、制作家和作曲(qū)家(jiā)的共(gòng)同努力(lì)下，埙(xūn)作为乐器有了标准海南岛的面积多大,人口有多少人，海南岛的面积多大,人口有多少化(huà)和(hé)规范(fàn)化的(de)制作，喜(xǐ)爱埙乐(lè)并且学(xué)习、演奏的人越(yuè)来越多，习(xí)埙(xūn)的热潮悄然兴起。

　　从埙上人们似乎找(zhǎo)到了遗失已久(jiǔ)的古(gǔ)风，埙正在成为一种文化现象(xiàng)被越来越多的(de)人所(suǒ)关注。

　　参考资料来源：百度百科-埙

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