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芒(máng)果(guǒ)是热性仍是凉性

　　芒果是凉性(xìng)的。

　　芒果性凉，归于凉(liáng)性(xìng)的生果。

　　1.芒果(guǒ)原产地是温热带(dài)地区，是国际闻名热带生果之(zhī)一，但芒果不(bù)是(shì)热性生果。芒果在中(zhōng)医看来性凉，味甘、酸，无(wú)毒，具有清热生津、解渴利(lì)尿、益胃止(zhǐ)呕等功能。适(shì)量进食芒(máng)果是不会上火(huǒ)的，但也不宜(yí)许多进(jìn)食芒果。

　　2.芒(máng)果的养分丰厚，富含胡萝卜素(sù)、维生素C等，别的还含有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果之王”的美(měi)称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的(de)养分价值很高，但不(bù)宜进食过量。部分人(rén)对芒果过敏，进食(shí)后或(huò)许(xǔ)呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮(pí)肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对芒果过敏者禁食芒(máng)果。

　　综(zōng)上，芒果(guǒ)归于(yú)凉性(xìng)的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果(guǒ)怎样挑又香又(yòu)甜的(de)呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑的，不能(néng)选择。

　　芒果的(de)果皮中含有多酚氧化酶，当芒果(guǒ)在运送(sòng)时遭到揉捏或许(xǔ)贮存时经过了冷冻，多酚氧化酶(méi)被氧化(huà)释放出来。

　　咱们要选择摸起来表皮润滑的，色(sè)泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度(dù)。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的(de)芒(máng)果，是(shì)现已(yǐ)十分老(lǎo)练的，乃(nǎi)至(zhì)或(huò)许放良(liáng)久得了，或许过一两天就无(wú)法(fǎ)吃了。

　　摸(mō)起(qǐ)来太硬的芒果，不太(tài)熟，也不(bù)太好吃。

　　所以(yǐ)咱们要选择软硬适中，有弹性的(de)，既经放又能够随时食(shí)用，还比较甜美(měi)。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好选择有小尾巴(bā)的(de)，由于有这样凸出来的果(guǒ)蒂，它的果(guǒ)肉(ròu)会比较鲜甜(tián)。

　　有些芒果果(guǒ)蒂凹(āo)进去(qù)的(de)，吃起来(lái)口感就没有那(nà)么好(hǎo)。

　　4、看形状。

　　果型偏长(zhǎng)的(de)芒(máng)果(guǒ)的(de)果核(hé)会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(c杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里，杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思ū)的芒(máng)果，它(tā)的果核会比较大，所以咱们(men)在选择时，尽量选择形(xíng)状偏长(zhǎng)一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择(zé)巨细适中的(de)，太小(xiǎo)的果肉比(bǐ)较少(shǎo)，而(ér)太(tài)大(dà)的(de)吃起来果(guǒ)肉没(méi)有那(nà)么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨细适中的(de)芒(máng)果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味(wèi)。

　　芒果(guǒ)是十分甜美的生果(guǒ)，香(xiāng)味也是特别的浓郁，而好的(de)芒果一(yī)般闻起来都(dōu)会有(yǒu)一股浓郁的芒果(guǒ)香气，让(ràng)人闻着特别舒畅。

　　有(yǒu)些(xiē)欠好的芒果，一般闻起来不甜美(měi)，吃起(qǐ)来口感也欠好(hǎo)。

怎样(yàng)挑芒果又(yòu)甜又好吃

　　选(xuǎn)择(zé)芒果时(shí)，首选果型饱满，果肚圆润(rùn)的，相同大的(de)芒果，选手(shǒu)感(gǎn)重的。

　　这样的芒果肉(ròu)厚多(duō)汁(zhī)，口感甜(tián)美。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的传统印象中，选择生果是越(yuè)大越好的，看着(zhe)就(jiù)十分诱(yòu)人(rén)过瘾，但(dàn)其实选(xuǎn)择的芒果最好选择巨细适中的，由于体型太小果肉(ròu)不(bù)多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么甜(tián)美，所以一般适中的(de)就很好(hǎo)吃(chī)。

　　第二种，看色彩其实芒(杨亿巧对中杨大年对的对子好在哪里，杨亿巧对中会杨大年适来白事是什么意思máng)果也分许多种类，但青芒的色彩就很难区分，除(chú)了青芒以外，我(wǒ)们常见(jiàn)的黄(huáng)色芒果就能看(kàn)出(chū)不同(tóng)，一般(bān)人(rén)都会(huì)选择色彩比(bǐ)较(jiào)鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋味会愈加(jiā)甜美(měi)。

　　第三种，捏(niē)软硬其实芒果(guǒ)算是(shì)一种(zhǒng)不耐(nài)贮存的生果，假如我们一(yī)般在(zài)选择的芒果的(de)时(shí)分最好不必(bì)选太软的(de)，否则买回家(jiā)放一两天(tiān)就(jiù)会(huì)烂掉(diào)，最好便是(shì)选择软硬适(shì)中的(de)芒果，口感既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四(sì)种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿(ná)在手里衡(héng)量(liàng)一下，假(jiǎ)如是(shì)相同巨细的(de)芒(máng)果一定要选(xuǎn)重的(de)买，重的芒(máng)果(guǒ)阐明它的水分(fēn)愈加足够，分量轻的就阐明时刻(kè)放得比较长了(le)。

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