生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时(shí)刻？生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿(wù)多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度(dù)），前面(miàn)的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡的时分能够盖下的。关(guān)于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法(fǎ)和时刻以及生(shēng)熟普洱茶的(de)冲泡办法和时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普(pǔ)洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法大全，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶怎样泡等问(wèn)题(tí)，农(nóng)商网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是能(néng)够一(yī)同寄存的。

　　云南普洱茶，是(shì)一(yī)个很(hěn)为美妙的茶(chá)类(lèi)，同(tóng)一(yī)产地(dì)，同一材料制造，却(què)能发生两种不(bù)同(tóng)的茶叶口感(gǎn)，生茶，与(yǔ)熟茶，生茶以新鲜(xiān)的(de)茶香，回甘(gān)生(shēng)津的口感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶的茶友都理解,生(shēng)茶熟(shú)茶(chá)是两(liǎng)种彻底不(bù)同的香气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质,假如(rú)兼并寄存(cún),是会(huì)在香气(qì)上有(yǒu)必定影响(xiǎng)的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别的两(liǎng)种茶品,应禁止(zhǐ)将(jiāng)生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在一(yī)同。

生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻(kè)

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度(dù)），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快点(diǎn)，到了(le)后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲泡(pào)时开盖(gài)，特别(bié)在洗(xǐ)茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等(děng)茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡(pào)法：洗茶二(èr)遍，用紫砂壶比较适合，水温越(yuè)高越(yuè)好(hǎo)。

　　用厚(hòu)壁壶或出(chū)茶前用涨水淋(lín)壶。

　　好的(de)陈年(nián)普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普(pǔ)冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种(zhǒng)，其(qí)间普洱(ěr)熟茶茶性温文(wén)，有养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世人(rén)喜(xǐ)欢(huān)。

　　下面就为咱们介绍普洱(ěr)熟茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡(pào)法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱们(men)先选择泡(pào)普洱茶所需求(qiú)的(de)用具：紫砂(shā)壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温杯的效果，一起能够涤具，随(suí)后(hòu)放入茶(chá)叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚水，然后快(kuài)速倒去，以此清洗茶叶中的杂质，并且唤(huàn)醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出(chū)茶水到公(gōng)正杯中，滤网(wǎng)放(fàng)到公正杯上(shàng)，过滤碎茶(chá)，然后(hòu)再(zài)别离均匀的分(fēn)入(rù)小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不然焖熟(shú)茶叶(yè)欠好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足(zú)，所以夏天(tiān)的时分能(néng)够弄得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻，视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍(shāo)短些，投茶量少能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能(néng)够稍(shāo)短些，泡久了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境(jìng)：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以(yǐ)最(zuì)平缓、最天然的心(xīn)态为品茗者(zhě)服(fú)务，在(zài)茶(chá)艺界中，常(cháng)有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得味(wèi)”之说，这正好是泡茶(chá)人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及(jí)附加的(de)外在要素影响，故可泡(pào)出最(zuì)佳茶质供(gōng)自(zì)我品茗享用……而一些心理素(sù)质不太好的茶(chá)艺人员无法(fǎ)以安(ān)静的(de)心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌张致使投茶量失衡(héng)，无(wú)法泡出最佳茶(chá)质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心(xīn)境是普洱茶冲泡的(de)关(guān)键要素，茶汤的(de)口感(gǎn)会跟着他的心境(jìng)改动而(ér)改动!因此，要泡(pào)好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡(pào)茶(chá)人员(yuán)自己(jǐ)的心境是最重要的要素(sù)。

　　只(zhǐ)需在(zài)往常(cháng)心(xīn)态下，选择最适合的(de)器皿和品茗艺(yì)境，在投茶量适(shì)合(hé)不改动的状况下(xià)把握水温文(wén)浸泡(pào)时刻，还可依个人口感，彼此和谐中(zhōng)和后(hòu)，争夺(duó)以最天然(rán)的心态泡出(chū)最(zuì)优质的口感，唯有融入其(qí)间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是久经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的(de)的普洱茶，文明精华更(gèng)是撒(sā)播至今且又(yòu)到达(dá)巅峰盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种(zhǒng)传统文明的精(jīng)力享用(yòng)就应(yīng)该在高雅的环境(jìng)中进行的(de)，品茗(míng)之境须和(hé)其文(wén)明氛围和谐一致(zhì)，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍停顷刻(kè)，细(xì)细感(gǎn)触茶(chá)的醇(chún)度;翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋(zī)润一切(qiè)的味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉(jué)出(chū)的茶汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会普(pǔ)洱茶的(de)光滑和甘厚;入喉时可领会普洱茶的顺柔(róu)软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡水温：100摄氏度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮(zhǔ)水时不宜(yí)过(guò)渡欢(huān)腾或(huò)欢(huān)腾的(de)次数太多，这样水中的(de)氧(yǎng)气过少会影(yǐng)响茶叶(yè)的活性(xìng)。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水的选择：最好(hǎo)用纯水或(huò)山泉水(软水为佳)冲泡普洱(ěr)茶(chá)。

　　如没有这(zhè)些(xiē)水，凡契合(hé)国家规(guī)定饮用水目标的也(yě)可用来(lái)泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲泡置(zhì)茶量：茶(chá)水份(fèn)额为(1克(kè)：50克)，或置茶量为(wèi)容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据泡茶(chá)的器皿(mǐn)和品茗(míng)人数的多少(shǎo)而定。

　　如用(yòng)盖(gài)碗冲(chōng)泡、小盖碗一(yī)般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡(pào)则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡(pào)的是(shì)紧压茶或是散茶(chá)，一般散茶(chá)可多投一点;而紧压茶因紧压(yā)投茶量上可相对略少一(yī)点，但凡(fán)事都(dōu)适皆(jiē)最佳!现在市场上的普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等(děng)紧压茶居多，所(suǒ)以(yǐ)在泡这类茶的时分要先用(yòng)茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小块(kuài)，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放好备用，也(yě)能(néng)够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸(jìn)泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，散茶能够稍(shāo)长些，投茶量多能够稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依据各人口(kǒu)感(gǎn)而定，常(cháng)喝(hē)浓(nóng)茶(chá)重口感的可多(duō)泡一会(huì);反则缩短;别(bié)的还可依(yī)据水(shuǐ)温文冲(chōng)泡次数而定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲泡次数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡法不只能够更好的泡(pào)出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱(ěr)熟茶者的一(yī)种(zhǒng)日子品尝(cháng)，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶(chá)壶或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和(hé)异物洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释放出普洱茶(chá)的真味。

　　再冲入(rù)沸水，浸(jìn)泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入(rù)公(gōng)正杯(bēi)中，再(zài)将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红色，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来我(wǒ)将为咱们具体介(jiè)绍冲泡(pào)进(jìn)程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶(chá)冲泡用水和水(shuǐ)温：选用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺(shùn)茶饼(沱、砖)分层处(chù)悄悄(qiāo)撬(qiào)取，可(kě)按喝茶人数(shù)多少决议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多(duō)可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)真正想离婚的女人会拖着吗，女人拖着不离婚也不联系心态叶(yè)放入(rù)茶壶，然后(hòu)注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一(yī)起还具(jù)有进(jìn)步(bù)茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷(cí)壶：因为普洱(ěr)茶的(de)冲(chōng)泡适合运(yùn)用大(dà)一点的茶具以更(gèng)好的(de)表现出普洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透气(qì)*和保(bǎo)温*也可作为(wèi)冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖(gài)碗清雅(yǎ)灵活，也不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好(hǎo)选(xuǎn)用大一点的(de)、晶滢(yíng)剔透的玻璃杯最好，初学(xué)者最好(hǎo)选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱茶的冲泡办法应该(gāi)有所不同，普洱茶(chá)的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗或用(yòng)紫沙壶，假(jiǎ)如没(méi)有这(zhè)两样(yàng)东(dōng)西还能够用能够(gòu)当壶又能够(gòu)当杯的紫(zǐ)沙潇(xiāo)洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲(yù)太长，一(yī)般是经过两(liǎng)遍的洗茶进(jìn)程之后，刚(gāng)开(kāi)始冲水(shuǐ)后时刻不要超越20秒(miǎo)出汤，后边(biān)能(néng)够渐渐的延伸时刻(kè)到淡中止，新茶冲泡的时(shí)分尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因(yīn)为在时刻的(de)改动上现已没(méi)有涩(sè)味(wèi)了(le)。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)仓储(chǔ)条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须(xū)在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在(zài)湿度、温(wēn)度适中、通(tōng)风(fēng)透气的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普洱茶不会发霉，尽管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真性;湿仓(cāng)则是指茶商为了获(huò)取赢利(lì)，把茶叶放在通风(fēng)不畅(chàng)、湿(shī)度较高的环境加速陈(chén)化(huà)。

　　而(ér)这样做，不(bù)光会损坏茶叶的质量，更(gèng)导致(zhì)保藏价值的损失。

　　 　　B.温(wēn)度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给(gěi)予(yǔ)口感的(de)生(shēng)动性，乃至(zhì)仓内温度太高，构成(chéng)炽热(rè)，会将(jiāng)本来(lái)的普(pǔ)洱生(shēng)茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是最会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的异味(wèi)，因(yīn)此，应(yīng)力求(qiú)贮放环境清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火(huǒ)油(yóu)、香水等气味便成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包(bāo)之(zhī)”。

　　这是(shì)自古以来一(yī)种传(chuán)统包装的材(cái)料(liào)和方法，有助于普洱茶于后发酵时(shí)，过滤杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普洱老茶，改用较低残次量(liàng)的塑料纸重包(bāo)，时(shí)刻一(yī)久，就会宣布异味(wèi)，直接损坏了普洱茶(chá)档次(cì)。

　　 　　以上便(biàn)是普洱茶(chá)的(de)仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只(zhǐ)需能(néng)够(gòu)把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地(dì)址的温度和湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当(dāng)调整办法，就可认(rèn)为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁净卫生、有(yǒu)利于正(zhèng)常(cháng)醇化的外部环(huán)境，还能够恰(qià)当进步(bù)陈(chén)化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们(men)能够(gòu)从普(pǔ)洱茶饼外形要(yào)求形状匀整规(guī)矩;棱角规整，不缺变少角;松紧适(shì)度;模(mó)纹明晰，条索(suǒ)规整紧(jǐn)结;色泽以黑褐(hè)，棕褐、褐红(hóng)色为正常。

　　外表有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为(wèi)残次。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一(yī)杯;深红，红褐的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看(kàn)香气的纯度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的味(wèi)道，使(shǐ)人不愉快。

　　陈香(xiāng)味(wèi)是(shì)普洱茶(chá)在后发酵进程中，多种化学成(chéng)分在微生物和酶(méi)的效果(guǒ)下，构成的新(xīn)物(wù)质发生的一种归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是令人愉快的(de)香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高(gāo)境地(dì)也便是(shì)咱们常说(shuō)的(de)普洱茶(chá)的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸味，或其他(tā)异(yì)味，香味等为不正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强，没有(yǒu)涩味(wèi)，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤(tāng)浓而刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着(zhe)的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期(qī)降(jiàng)临(lín)不适(shì)合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理(lǐ)期降暂时(shí)，经血会消耗掉不少体内的铁(tiě)质，若仍(réng)是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘膜(mó)对铁质的吸收，然后(hòu)下降人体对铁质(zhì)吸收，构成铁质或(huò)补血(xuè)药中的铁结(jié)石发生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不(bù)适合喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀(huái)孕期不适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡(fēi)碱浓度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，心跳(tiào)频率添加，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠中毒(dú)症。

　　有时分因长时间(jiān)喝(hē)普洱茶，会构成睡(shuì)觉缺乏，膂力不(bù)行，促(cù)进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产(chǎn)后想亲自哺乳的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是(shì)喝下很多茶(chá)水，茶中含有的(de)高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被(bèi)粘膜吸收，然后影响乳腺的血液循环(huán)按捺乳汁(zhī)的(de)分(fēn)泌，构成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可(kě)经过(guò)乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年(nián)期(qī)不适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇女，除(chú)了(le)头晕(yūn)和浑身乏力之外，有时还(hái)会(huì)呈现(xiàn)心跳(tiào)加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现象，若再喝(hē)太多普(pǔ)洱茶(chá)更会(huì)加重这些(xiē)症状(zhuàng)。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦(shòu)身、降脂(zhī)、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多(duō)酚(fēn)显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为(wèi)血脂首要成分)含(hán)量的上升，并能(néng)促进脂类(lèi)化合物从粪便中排出，还能发(fā)送毛细血管(guǎn)壁(bì)的弹性(xìng)，因此(cǐ)，对防治动脉(mài)粥硬化、高血(xuè)压及肥胖都具有(yǒu)重要效果。

　　肥(féi)胖(pàng)病(bìng)大都是(shì)因人体代谢失调、过多(duō)堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶(chá)的(de)瘦身成(chéng)效是因为茶多酚、叶(yè)绿素、维生素C等我种有用成人(rén)的归纳(nà)效果。

　　茶(chá)多酚能(néng)去脂解(jiě)油腻、叶绿素能阻止胆固醇(chún)的消化和吸收，维(wéi)生素C有(yǒu)促进(jìn)胆(dǎn)固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负(fù)的瘦身效果。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是(shì)指下降血(xuè)液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的(de)含量(liàng)，防(fáng)治高血脂(或称(chēng)高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往(wǎng)一起引起胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同(tó真正想离婚的女人会拖着吗，女人拖着不离婚也不联系心态ng)对降脂(zhī)有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能(néng)去脂肪并且还(hái)具(jù)有显(xiǎn)着地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固(gù)醇含量的上(shàng)升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避免血小板的(de)粘附(fù)聚集及(jí)按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效(xiào)果(guǒ)

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬化性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心(xīn)病(bìng)有用。

　　据统计材料标明，不(bù)喝普洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的(de)降为2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝三(sān)年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成有关。

　　而茶(chá)多酚中的儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎(jiān)煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶(chá)色(sè)素，经动物体(tǐ)外(wài)试验(yàn)均(jūn)提示有显着的抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血压的(de)成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张压增(zēng)高(gāo)，超越正常水平。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心病，与高血压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生(shēng)素C和维生(shēng)素P等都是防治高血压(yā)的(de)有用成分。

　　特别茶(chá)多(duō)酚发病(bìng)毛细血管(guǎn)的功用及(jí)儿茶(chá)素类(lèi)化(huà)全物和(hé)茶黄素(sù)对血管严重素I转化的(de)活性显着按捺造用等，都(dōu)能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质(zhì)过氧(yǎng)化进(jìn)程已证明(míng)是(shì)人体变老(lǎo)的机制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧化效果的化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维生(shēng)素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不只(zhǐ)要较多的维生素(sù)C与E，并且茶多酚还起(qǐ)重要效果。

　　历来被视(shì)为抗(kàng)变老药的维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗(kàng)氧(yǎng)化的效果高过74%，别(bié)的，普洱茶的氨基(jī)酸和(hé)微(wēi)量元素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶抗(kàng)癌是泛指(zhǐ)对各种恶(è)性肿瘤(liú)的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数(shù)据的显现必定了普(pǔ)洱茶的(de)抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体致(zhì)癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱(ěr)茶中的多酚类化合物和儿茶素物质某些能活化导致癌特的酶系，面具还可直(zhí)接和亲(qīn)电子终究致(zhì)癌代谢物起效果，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因的引发和促进，使终(zhōng)究致(zhì)癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的人群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都的癌症发病率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新(xīn)研讨显现，中(zhōng)的化学成人还能(néng)够使一个在开(kāi)展癌症进程中的重要分(fēn)子中止动(dòng)作。

　　这意味着普洱(ěr)茶的抗癌才能(néng)要比(bǐ)科学家(jiā)猜测(cè)的还要强并愈加多样化。

　　多粮类则首(shǒu)要是(shì)间接地经过增(zēng)强机休的免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六、协助(zhù)消化(huà)的成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够添加消化道的活(huó)动，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精(jīng)水解进程中需求(qiú)维(wéi)生素C效果催(cuī)化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡碱的利尿(niào)效果(guǒ)，使酒精而处于状况的大脑中枢、因此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添(tiān)加肾血(xuè)流量以(yǐ)及按捺(nà)肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收(shōu)等机制，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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