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西瓜(guā)可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以空(kōng)腹吃(chī)的。

　　空腹状态下是不建议(yì)食用西瓜的，因(yīn)为西瓜当中含(hán)有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质，空腹(fù)状态下(xià)食(shí)用后(hòu)容易增强人(rén)体肠胃功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食(shí)用者出现食(shí)欲减退的症状，甚至(zhì)会造成(chéng)消(xiāo)化不良的情况发生。另外西瓜(guā)属于(yú)寒(hán)凉性水果，对(duì)于肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空(kōng)腹食用的情况(kuàng)下会诱发腹(fù)部绞(jiǎo)痛、便感频繁(fán)、粪便稀(xī)薄等不良(liáng)症(zhèng)状(zhuàng)反应。日常(cháng)饮食过(guò)程中山楂、番茄、柿(shì)子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些(xiē)食物中含有一(yī)定量的鞣酸、胶质(zhì)等(děng)物(wù)质，这些(xiē)成分在空腹状态下除(chú)了会(huì)引起(qǐ)食用者出(chū)现胃部不适症状以外，还会增加其发生结石性疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

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　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽(lì)c42排列组合公式怎么算，A42排列组合公式形状均匀，纹路清(qīng)晰，纹(wén)路之间(jiān)的距离稍宽，用手触摸纹路(lù)部分(fēn)略微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡有(yǒu)茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉(ròu)的(de)筋也较多(duō)

　　2、用手掂轻重：一(yī)般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同(tóng)大小的(de)西(xī)瓜，重量轻的反(fǎn)倒是成熟较好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重(zhòng)的则是(shì)生瓜，这是因为西瓜(guā)在生(shēng)长(zhǎng)过程中随着太阳(yáng)光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁逐渐转化成(chéng)糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而(ér)生瓜虽然(rán)水分充足拿(ná)起来较重，但(dàn)由于还没有成熟所以不甜(tián)也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手(shǒu)弹：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭(pēng)”响(xiǎng)声(shēng)，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉到颤动(dòng)则(zé)西瓜成熟(shú)了，如，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也没什么颤动感说明瓜(guā)不成熟或(huò)者皮太厚，若(ruò)拍打时发出的是“噗(pū)噗”声(shēng)则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过弹(dàn)的方式辨识度也不一(yī)定(dìng)高(gāo)，这个也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯(wān)曲(qū)并且瓜藤(téng)颜色越(yuè)绿说明西瓜越新鲜，如果瓜藤比较(jiào)直，或(huò)颜(yán)色已经变成(chéng)黄(huáng)色而且瓜藤(téng)枯萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就(jiù)是(shì)死藤瓜(guā)及不(bù)新(xīn)鲜，不(bù)要选(xuǎn)。

挑西瓜学(xué)会(huì)这(zhè)三招，保证你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好(hǎo)吃但是我们如何(hé)，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西(xī)瓜，保证个个又甜又起沙，口感超(chāo)级(jí)棒。

　　第一招：用(yòng)一(yī)只(zhǐ)手(shǒu)将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震荡(dàng)的感觉，那 就(jiù)是熟(shú)瓜(guā)，没有震荡的感(gǎn)觉，就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第(dì)二招(zhāo)：用手拍(pāi)打(dǎ)西瓜，声(shēng)音浑(hún)浊沉(chén)重的(de)，是熟透(tòu)的西瓜，就是那种(zhǒng)砰砰(pēng)的声音(yīn)，清脆发出当当(dāng)声(shēng)音(yīn) 的，是生(shēng)瓜。

　　第(dì)三招：把西瓜(guā)靠近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压，西瓜里面发出裂(liè)开的声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声(shēng)音。

　　就是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来看一(yī)下(xià)西(xī)瓜尾(wěi)部(bù)的这个芥蒂，成熟的(de)西瓜(guā)这(zhè)个蒂部，会(huì)凹入到西瓜里面的部分比较(jiào)深，一些(xiē)，说明西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较(jiào)浅(qiǎn)，蒂部用(yòng)手不好扯下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮(pí)色灰暗，表皮上面有一层(céng)白(bái)色的(de)霜，感(gǎn)觉白色(sè)的(de)霜比(bǐ)较浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这(zhè)个西(xī)瓜是刚(gāng)摘(zhāi)下来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果说西瓜的(de)霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是(shì)说放的(de)时间很长了，这种(zhǒng)西瓜我们(men)就尽量不要去买。

　　第(dì)六招：西瓜买了以(yǐ)后，可以让(ràng)卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面(miàn)开个(gè)小口，颜色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透(tòu)的。

　　最(zuì)后要敲瓜，和父母去买瓜的时(shí)候(hòu)总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今(jīn)天就告诉你如何通(tōng)过(guò)敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如果发出严(yán)重的咚，咚声，托(tuō)瓜的手还微微(wēi)颤，那(nà)就是(shì)熟瓜。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当(dāng)，当声(shēng)，那就(jiù)说明瓜(guā)还没熟。

　　如果发出(chū)噗(pū)，噗声(shēng)，那就说明瓜已经熟(shú)过头了。

　　后(hòu)两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们(men)一般用指甲掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说(shuō)明(míng)是熟(shú)瓜(guā)。

　　如果(guǒ)瓜皮生硬，很难掐，那(nà)就说明(míng)是生瓜(guā)。

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