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82厘(lí)米(mǐ)是多少裤头

　　82厘米是32裤(kù)头的.

　　82厘米(mǐ)(cm)=32.28英(yīng)寸，腰围82cm，也就是平常说的穿32码(mǎ)裤子。

　　腰围(wéi)82厘(lí)米换(huàn)算成市尺(chǐ)的计(jì)算(suàn)。根据1米=3尺、1尺=33.33厘(lí)米的计(jì)算(suàn)公(gōng)式，将(jiāng)82除于33.33就得出换算结果为2尺(chǐ)46。

　　厘米到英寸的换算公(gōng)式：1厘米=1公分=0.3937英寸。

82厘米的腰围是(shì)多少尺

　　是2.46尺(chǐ)的。

　　尺，是一种长(zhǎng)度单位，中国叫市尺（现代三(sān)尺(chǐ)等于一米(mǐ)）。

　　像尺的东西也叫做尺例(lì)如：铁～（古(gǔ)代侠客用来比斗(dòu)的武(wǔ)器）、戒～（宗教场所或教育机构用来体(tǐ)罚学员使之更加虔诚(chéng)刻苦的器械）。

　　一英寸(cùn)等于2.54厘米，一市(shì)寸等于3.3厘米，所以82厘(lí)米等于(yú)32.28英寸24.84寸也(yě)就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳(bān)肩推腰法(fǎ)

　　患者(zhě)俯卧位(wèi)，术者站(zhàn)于患者一侧，一手推压腰(yāo)部(bù)痛处，一手扳起患(huàn)者对侧肩前部至最大限度，双手同时用力扳(bān)推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯(fǔ)卧位，术者站于患者一侧，一(yī)手推(tuī)压腰部痛处，一(yī)手(shǒu)从患者对侧腰关节前上方将其下(xià)肢搬起到最大限度时，双手同时扳推。

　　3、腰部斜扳法(fǎ)

　　患者侧卧位，双(shuāng)下肢在上者髋膝(xī)关(guān)节(jié)屈曲，在下者(zhě)伸直，术者(zhě)一手推按住患者肩前部或肩后(hòu)部，另(lìng)一手抵住患者(zhě)臀部或(huò)髂前上棘，将患(huàn)者(zhě)腰部旋(xuán)转至最大限度后，两手同时用(yòng)力，做相反方向扳(bān)动(dòng)。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患(huàn)者前(qián)屈坐位，一助手按住其下肢及骨(gǔ)盆。

　　术(shù)者坐(zuò)于(yú)患(huàn)者(zhě)后侧(cè)方(fāng)，用(yòng)一手拇指按住需要扳动(dòng)的棘突(tū)，另一手从患(huàn)者健侧腋下(xià)伸(shēn)出(chū)，钩扶住其颈项部，将患者腰部从前屈位向(xiàng)健侧旋转。

　　当旋转至(zhì)最大限(xiàn)度时，一手用(yòng)力扳动腰部(bù)，一手(shǒu)拇指同时(shí)用力推(tuī)按其棘突。

　　5、腰部后伸扳法

　　患(huàn)者仰卧位。

　　术者一手按压其腰部痛处，一(yī)手从(cóng)患者(zhě)双膝关节前上(shàng)方(fāng)托起(qǐ)下肢，双手同时用力扳伸(shēn)按压(yā)。

护腰(yāo)妙(miào)招

　　1、床垫厚度(dù)适(shì)中

　　腰部有一(yī)个(gè)生(shēng)理曲度，床垫可wwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语适(shì)当加厚，中度(dù)硬度即可，从(cóng)而让腰肌充分(fēn)休(xiū)息。

　　2、女性的鞋跟(gēn)别(bié)太高

　　不要穿太高的鞋，容易增加腰(yāo)部的劳累(lèi)，长期(qī)站立、行(xíng)走(zǒu)者尽量少穿。

　　同时，生(shēng)理期、哺乳期尽量不穿低(dī)腰(yāo)裤。

　　女性可以将双手搓至发热，放到腰部，促进(jìn)血液(yè)循环(huán)。

　　另外(wài)，经常拉(lā)双杠和倒(dào)走。

　　3、腰部肌(jī)肉要(yào)锻炼(liàn)

　　倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻炼(liàn)到腰部肌肉，同时，还(hái)可以常扭(niǔ)腰、睡前在床(chuáng)上做燕子飞运(yùn)动。

　　对于(yú)久坐的上班族来说，可(kě)以(yǐ)每(měi)天每隔段时(shí)间做扩胸运动（此时，双肘要(yào)放(fàng)平(píng)），以(yǐ)及(jí)向后仰(yǎng)腰、向上牵拉等。

　　4、四(sì)季保(bǎo)暖(nuǎn)

　　无(wú)论(lùn)男(nán)女，在四季(jì)都应(yīng)该好好护住(zhù)腰部，特别是在冬季，千万不能为了风(fēng)度而不要温度。

　　此(cǐ)外(wài)，女性(xìng)的月经期、生孩子(zi)等都可以损(sǔn)伤(shāng)肾气，因此，女性朋(péng)友更应该时(shí)刻注(zhù)意腰部(bù)的保暖。

　　如(rú)坐月子(zi)期间，要穿长衣服保护腰部，以免出现月子病(bìng)中的腰痛(tòng)。

腰围82是几(jǐ)尺几的

　　腰(yāo)围82是(shì)2尺46。

　　解：厘米和(hé)尺、寸(cùn)都是长度的度量单(dān)位(wèi)。

　　因为1寸(cùn)=3.33厘米，1尺(chǐ)=10寸。

　　那么(me)当腰围为82厘米(mǐ)时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸(cùn)

　　=2尺(chǐ)+4.6寸

　　=2尺46

　　即(jí)82厘等于(yú)2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长wwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语度度量(liàng)单位

　　（1）国际长度度量单位有毫米(mǐ)、厘米、分米、米。

　　（2）单位(wèi)之间的(de)换(huàn)算关系

　　1米(mǐ)=10分(fēn)米、1分(fēn)米=10厘米、1厘米=10毫(háo)米。

　　1米=10分(fēn)米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国长度度量(liàng)单位

　　（1）中国传统的长度单位有丈(zhàng)、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位(wèi)之(zhī)间的换算关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸=10分(fēn)、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分(fēn)米、1寸≈3.33厘米(mǐ)。

　　3、长度测(cè)量工具

　　通常用(yòng)的长度(dù)测(cè)量工(gōng)具(jù)有量(liàng)块、角度量块、多面棱体、正弦规、卡尺、千分尺、多齿(chǐ)分度台、比较(jiào)仪、激光测长(zhǎng)仪(yí)、工wwe是什么意思，wwe是什么意思网络用语具显微(wēi)镜、三坐标测量机等(děng)。

　　参考(kǎo)资料(liào)来源：百度百科(kē)-长度(dù)单位

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