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　　自在正(zhèng)念睡眠冥想应用介绍：

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　　自在(zài)正念睡眠冥想应用功能：

　　正(zhèng)念(niàn)助理，AI加持的正念冥想(xiǎng)助理，可(kě)识(shí)别(bié)眼(yǎn)睛、皱眉以及晃动，并(bìng)以曲线(xiàn)图展示冥想过程(chéng)的稳定性，帮助你更好提升自己。使(shǐ)用过程极其简(jiǎn)单(dān)，只需像自拍一样将手机固(gù)定在身前，人脸(liǎn)识别技术(shù)将自动检测是否眼(yǎn)睛状态并给出相应的引导。

　　精(jīng)选(xuǎn)引导语，对(duì)于(yú)初次接触正(zhèng)念冥(míng)想的人来(lái)说，一个好的引导至关重要。在这(zhè)里，我们精(jīng)选了非(fēi)常适合初(chū)学者7大引导语(yǔ)，帮助你入门、进阶(jiē)。

　　自(zì)在正念睡眠(mián)冥想应用优(yōu)势(shì)：

　　精美计时器，一(yī)个好的定时器可以(yǐ)让冥(míng)想效(xiào)果事半功倍。自定义练习(xí)时间，优质(zhì)的(de)白噪(zào)音，再结合勿扰模式，让冥想过程全神贯注、不受干(gàn)扰。

　　记录时间轴，你完成的每一次冥想、记录的每一刻(kè)感(gǎn)悟，都将被好(hǎo)好保存(cún)下来。冥想(xiǎng)记录时间(jiān)轴，帮助你(nǐ)回顾冥想历程，让你(nǐ)更(gèng)有计(jì)划(huà)的(de)坚持下去(qù)。

　　更新日志(zhì)：

　　自在正念(niàn)V2.9.2更新内容：

　　修复bug，优(yōu)化使用体验，并提升了稳(wěn)定性;

　　—————以上(shàng)为(wèi)本(běn)次更新内容—————

　　冥想改(gǎi)变了我的生命，让我(wǒ)获得内心的平和和快乐，我希望更多人(rén)可以开始冥想。—— 《无限接近自(zì)然》by [越南]武重义

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