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芒果蘑菇头比较大做起来，女不怕粗短就怕蘑菇头(guǒ)是热性(xìng)仍是(shì)凉性

　　芒(máng)果是凉性的。

　　芒果性(xìng)凉(liáng)，归于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果原产地是温热带地区，是国际(jì)闻名热带生(shēng)果之一，但芒果不(bù)是热(rè)性生果。芒(máng)果在中医看(kàn)来性(xìng)凉，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具(jù)有清(qīng)热生津、解渴利(lì)尿、益(yì)胃(wèi)止呕等功(gōng)能。适量(liàng)进食芒果(guǒ)是不会上火的，但也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富(fù)含胡萝卜(bo)素、维生(shēng)素C等，别(bié)的(de)还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分(fēn)，有“热(rè)带生果(guǒ)之王”的美称(chēng)。

　　3.尽管芒果的(de)养分价值很高，但不宜(yí)进(jìn)食过量。部分人对(duì)芒果过(guò)敏，进食(shí)后或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆(nì);口周皮肤瘙痒、红(hóng)肿、痛苦等(děng)。对芒果(guǒ)过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日(rì)常可(kě)适量进食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈现了黑斑的(de)，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮中含有多酚氧化酶，当芒(máng)果在运送(sòng)时遭(zāo)到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷冻，多(duō)酚氧(yǎng)化酶被氧化释放出来。

　　咱们(men)要选择(zé)摸起来表皮(pí)润滑的，色(sè)泽(zé)金黄的(de)，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬(yìng)度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是现已十分(fēn)老练的，乃至或许放良久(jiǔ)得了，或(huò)许过一两天就无法吃了(le)。

　　摸起来太硬的(de)芒果(guǒ)，不太熟，也不(bù)太好吃。

　　所(suǒ)以咱(zán)们要选择软硬(yìng)适中，有(yǒu)弹性的，既(jì)经放又能(néng)够(gòu)随(suí)时食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒(máng)果的果蒂，最好(hǎo)选择有小尾(wěi)巴(bā)的，由于有(yǒu)这样凸出来的果蒂，它(tā)的果肉会比较鲜甜。

　　有些芒(máng)果果蒂凹进去的(de)，吃起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的(de)果(guǒ)核会比(bǐ)较小，这样果肉也比较(jiào)多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的果核会比较大，所以咱们(men)在选择(zé)时，尽(jǐn)量选择(zé)形状偏长一些的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择芒(máng)果时要选择(zé)巨(jù)细适中的，太小的果肉比较少，而太大的吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以在选择时，尽量选择巨(jù)细适中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜(tián)美(měi)的生果，香(xiāng)味也是特别(bié)的浓郁，而好的(de)芒果一般闻起来都(dōu)会(huì)有一股(gǔ)浓郁(yù)的芒(máng)果香(xiāng)气，让人闻着(zhe)特别(bié)舒畅。

　　有些欠好(hǎo)的芒(máng)果，一般闻起来不甜(tián)美，吃起来口感也欠好。

怎样挑(tiāo)芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型饱满，果肚(dù)圆润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的。

　　这(zhè)样的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看巨细在许多人的传统(tǒng)印象(xiàng)中，选(xuǎn)择生果是(shì)越大越(yuè)好的，看着就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的芒果(guǒ)最好选择(zé)巨细适中的，由于体型太小(xiǎo)果(guǒ)肉不多，而体型(xíng)太(tài)大滋(zī)味又没(méi)有那么甜美，所(suǒ)以一般适(shì)中(zhōng)的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分(fēn)许多(duō)种类，但青芒的(de)色彩(cǎi)就很难(nán)区分，除了青芒以外，我们常(cháng)见的黄色芒果就能看出不同，一般人都会(huì)选择色彩比较鲜(xiān)亮的芒果(guǒ)，但其(qí)实色(sè)彩比较(jiào)暗黄(huáng)的芒果滋味会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏(niē)软硬(yìng)其(qí)实芒果(guǒ)算(suàn)是一种不(bù)耐贮(zhù)存的生果(guǒ)，假如我们一般在(zài)选择的芒果的时分最好不必选太软的(de)，否则买(mǎi)回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选择芒(máng)果除(chú)了要看之外，也要(yào)拿在手里衡量一下，假如是相同(tóng)巨(jù)细的芒果一定(dìng)要(yào)选(xuǎn)重的买，重(zhòng)的芒果阐明(míng)它的水分愈加足够，分量轻的就阐明时(shí)刻放得比较长了。

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