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拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗

拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存放时间长?纸箱保存(cún)的(de)。关于新(xīn)鲜山芋如何保管存放时间长以(yǐ)及新鲜山芋如(rú)何保管存放时(shí)间长,新鲜(xiān)山(shān)芋如(rú)何(hé)保管(guǎn)存(cún)放时(shí)间,新鲜山芋(yù)如拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗拖鞋买刚好的还是大点的 拖鞋有必要买大一码吗保管存放最好,新鲜山芋怎(zěn)样保存,山芋存(cún)放的好办法等(děng)问题,农商网(wǎng)将为你整理(lǐ)以下的生活知识:

山芋可以减肥吗

  山芋(yù)是(shì)可以减肥的。

  山(shān)芋适当摄入(rù)可以起(qǐ)到辅助减(jiǎn)肥的效果,每100克熟(shú)山芋的(de)热量仅为(wèi)79千卡,而(ér)且山芋中富含(hán)植物纤维(wéi),

  在增(zēng)加饱(bǎo)腹感(gǎn)的同时也不用担心摄入过多热量,可以代替部分(fēn)主食。而适当摄入植物纤维,还可(kě)以起(qǐ)到一定的润肠通便效果(guǒ)。

  部分研究表明植物纤维因为(wèi)难以(yǐ)被吸(xī)收,而与肠(cháng)道微(wēi)生物的(de)接触时间更长。所以可以通(tōng)过调节肠(cháng)道微生物来帮助代(dài)谢(xiè),减(jiǎn)肥(féi)人群可以适当吃山(shān)芋帮助减肥。

新鲜山芋(yù)如何保管存(cún)放(fàng)时间长

  1、纸(zhǐ)箱保存。

  家里有纸(zhǐ)箱的,可(kě)以准备一个(gè)稍(shāo)微大一点(diǎn)的纸箱,在下面垫上旧报纸或者是不穿的(de)旧衣服,再把新鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

  在每层新鲜山芋之(zhī)间都要垫一层(céng)报纸或旧(jiù)衣服,最后在上(shàng)面(miàn)盖一层(céng)报纸,把纸箱密(mì)封(fēng)好。

  放在家里干燥,通风的环境中。

  可以保(bǎo)存一年时间不坏,因为(wèi)纸箱有透气防潮的作(zuò)用,旧衣服或报纸有温室(shì)的效果和(hé)吸潮的功(gōng)效,用这个方法(fǎ)来保存新鲜山(shān)芋,不仅保(bǎo)存时间长(zhǎng),而且新鲜山(shān)芋越放越甜,不会腐烂发芽,也不会(huì)长(zhǎng)硬心(xīn)。

  2、塑料袋保存。

  可以将新(xīn)鲜山芋用卫(wèi)生纸(zhǐ)或者(zhě)旧报纸包裹起来。

  然后都放(fàng)进塑料袋中扎紧袋口。

  同(tóng)样是放在干燥(zào)通风的地方,这样(yàng)也(yě)可以(yǐ)保存很长时间(jiān)不(bù)坏。

  纸张可以控水锁水(shuǐ),能够防止外界水分影响(xiǎng)新鲜(xiān)山芋,也能够保留住新(xīn)鲜山芋原有(yǒu)水分,保(bǎo)持新(xīn)鲜度。

  3、冰箱保存。

  如果新(xīn)鲜山芋的量比较少(shǎo),也可以放(fàng)在冰箱保鲜层进行保存,保(bǎo)存之前首先将新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起(qǐ)来,再放入(rù)冰箱保鲜层(céng)。

  这(zhè)样可以保存一年(nián)都会很新鲜,保鲜膜可以锁住(zhù)新鲜山芋原有水分(fēn),让新鲜山(shān)芋一直(zhí)处在新鲜(xiān)的状态下(xià)。

新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样保(bǎo)存

  很多人特别的(de)喜欢(huān)吃芋头,所以说(shuō)一次性(xìng)会买(mǎi)很多(duō)芋头回(huí)来(lái),这样自(zì)己一天(tiān)肯定是(shì)吃不完的,想(xiǎng)要将芋头(tóu)保存(cún)下来(lái),但是害怕保存不好,担心这(zhè)个芋头坏掉了(le)不能吃,所以说(shuō)很(hěn)多(duō)人常常为这个(gè)事情(qíng)担忧,也担心自己(jǐ)不能吃到新(xīn)鲜的芋头(tóu),芋(yù)头还是吃新鲜(xiān)的比(bǐ)较(jiào)好,芋头保存(cún)不好很容易坏掉的,也很(hěn)容易发芽(yá),那么芋头怎(zěn)么存放好呢?

  芋头贮藏的最佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下(xià)或25℃以(yǐ)上时(shí)会受(shòu)到(dào)伤害,低于(yú)0℃会受冻,因(yīn)冻伤造(zào)成腐(fǔ)烂;在7℃以下(xià)会发生冷窖,表皮(pí)易被微生(shēng)物侵染(rǎn)而腐烂;高(gāo)于25℃也(yě)会引起腐烂、脱水。

  贮藏芋头有宜湿(shī)不(bù)宜干之(zhī)说,过干(gàn)也会导致腐(fǔ)烂(làn),贮藏要求的适(shì)宜相对湿度(dù)为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽(jǐn)快食用,并且一(yī)定不能放入冰箱,当(dāng)气温低于7℃度(dù)时(shí),应(yīng)存放于室(shì)内较(jiào)温暖、通风处保存(cún)。

  若需保存较长时间(jiān),可(kě)采用通风(fēng)库贮藏法:

  1.将芋头用纸箱或(huò)打(dǎ)孔聚乙烯薄膜(mó)袋分装成20~30千克一箱或(huò)一袋。

  2.放(fàng)于(yú)温度为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好的贮藏库贮存,可长达5~6个月。

  3.但需要注意的(de)是,在(zài)贮(zhù)藏初期,由于外界气温高,芋(yù)头呼吸(xī)旺盛,要注(zhù)意通风散热。

  控制堆内温度(dù)不得(dé)超过(guò)15℃。

  如果自己一次性买回来太多的芋头不知道(dào)怎么保存好的话,那么不妨试试上面我们介绍(shào)的这(zhè)些(xiē)保存(cún)芋头的方法,如(rú)果(guǒ)不是很多(duō),那么最好是放在冰箱里面(miàn)保存下来,但是一定(dìng)不能削皮,这样(yàng)带皮(pí)的保存时间才能更长(zhǎng)久(jiǔ),如果(guǒ)没有冰箱,那么自己一定要把芋头放在通风(fēng)的地方。

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