随着社(shè)会的(de)发展，越来越多的人们都没有时(shí)间进行“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选(xuǎn)择的(de)是自(zì)己(jǐ)解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能很多的人(rén)都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但(dàn)是很(hěn)多的人可(kě)能并不(bù)是很清(qīng)楚，其(qí)实也有很多的女性喜欢自(zì)我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡事都有(yǒu)两(liǎng)面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若(ruò)嗤笑的意思喜欢自我解决生(shēng)理需求(qiú)的话(huà)，也(yě)能(néng)够从中得(dé)到(dào)益处(chù)。

缓解压(yā)力

现在女性朋(péng)友在工作中压力(lì)也是非(fēi)常巨大的(de)，而且(qiě)有(yǒu)些女性可能为(wèi)了工作(zuò)选择夫妻(qī)两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解(jiě)心理和精神(shén)压力，能够(gòu)让女人的身(shēn)心变得更加的放松，缓(huǎn)解紧张的情(qíng)绪(xù)，对(duì)于促进睡嗤笑的意思眠还(hái)具(jù)有非常好(hǎo)的帮助(zhù)。

可(kě)以预防感染(rǎn)

如(rú)果女性朋友和他人进行夫妻生活(huó)的话，很(hěn)可(kě)能会将他(tā)人身上(shàng)的(de)病菌(jūn)和细菌传播到自己身(shēn)上(shàng)，大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率。而女性朋友若有自我解决生理需求的情况(kuàng)，能够帮助在(zài)一(yī)定程度(dù)上预防细菌和病毒的(de)感染，有助于保(bǎo)护身体健康。

可以(yǐ)减(jiǎn)轻疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体内会分泌(mì)一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是一种激素，能够(gòu)帮(bāng)助缓解疼痛的(de)情况(kuàng)，所(suǒ)以如果(guǒ)在日常生活中(zhōng)，身体的某(mǒu)些地方疼痛难(nán)忍的时候，适当的解决(jué)一下生(shēng)理(lǐ)需求，能够有(yǒu)利于缓解(jiě)疼痛。

有助于(yú)减肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的(de)自我解(jiě)决(jué)生理需求，也能够有利(lì)于帮助燃(rán)烧身体的卡路里，对于减肥(féi)瘦身具有(yǒu)非(fēi)常(cháng)好的(de)帮助。

更好的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我解(jiě)决生理需求的时候，能(néng)够自己驾驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这样(yàng)更能够让自己的身体进入(rù)到(dào)高(gāo)潮的(de)状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福(fú)感，也(yě)能(néng)够更(gèng)好的(de)爱护自己。

虽然(rán)自我解决生理需求有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一定要记住千万不要(yào)频(pín)繁这样做。凡事都(dōu)有度(dù)，如果(guǒ)这(zhè)样(yàng)过于频繁的话，会(huì)对女人的(de)子宫(gōng)，阴道造(zào)成不(bù)良(liáng)的刺激，会大大(dà)增加(jiā)患上妇(fù)科(kē)疾病(bìng)的(de)概率，而且(qiě)长期(qī)如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望(wàng)降低，这样反(fǎn)而不(bù)利于夫妻之间的感情。

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