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苹果可以放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可(kě)以放冰箱的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的(de)，温度较低的(de)环境苹果(guǒ)保(bǎo)存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素(sù)对于身体的营养效果是非常好的，可以增强自身(shēn)的体质加速自(zì)身(s一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的hēn)的新陈代谢(xiè)，

　　另外对于皮肤的理(lǐ)疗(liáo)效果也是(shì)很(hěn)好的(de)，在(zài)日常生活当中应(yīng)该(gāi)保证良(liáng)好的生活作息和(hé)健(jiàn)康的生活(huó)饮(yǐn)食，多吃一些(xiē)营养丰(fēng)富(fù)的食物增强自身的(de)体质，有些(xiē)人(rén)群由于营(yíng)养不(bù)良(liáng)或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又大又(yòu)甜的(de)技(jì)巧视频

　　1、看颜色。

　　红(hóng)色的(de)苹果可能是加(jiā)了染色剂的(de)，这样的(de)苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不脆不好(hǎo)吃(chī)，应该挑黄(huáng)里透红的，尤其是像那(nà)种一(yī)丝一丝红(hóng)的，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻(wén)味道(dào)。

　　我(wǒ)们可以闻一下苹果，成熟的(de)苹果会自带一(yī)种苹果香(xiāng)甜气息(xī)，如(rú)果闻到有类似酒(jiǔ)精味，这种苹果说明放(fàng)了很(hěn)久，就不要买了(le)。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说明苹果的(de)新鲜程(chéng)度越好，如(rú)果苹果(guǒ)的蒂(dì)已经(jīng)干枯(kū)，那这个苹果就已经放了很(hěn)久不(bù)新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路(lù)是裂开(kāi)的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度，口感比较差(chà)，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果怎么选比(bǐ)较甜

　　苹果的表面(miàn)要(yào)光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯(kū)

　　颜色(sè)不能特别红，有些粉，且不能红成一(yī)片，要(yào)挑有许多红丝的那一种

　　应选择(zé)那(nà)种(zhǒng)看上去一丝一(yī)丝的，黄里透红的的，千万不要挑(tiāo)那些(xiē)绿里透一点点红的，这样的一般味道都很寡淡。

　　如果带(dài)着蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿(lǜ)的，枯黄的话就说明(míng)苹(píng)果已(yǐ)经不新鲜了。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千(qiān)卡热量。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性大，易被人体吸(xī)收(shōu)，故(gù)有“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶(róng)解硫元素，使(shǐ)皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不(bù)宜人群食用人(rén)群：

　　溃(kuì)疡性结肠炎(yán)的病人：溃疡性结肠炎(yán)的(de)病(bìng)人不宜生食(shí)苹果，尤其是在急性发作期，由于肠(cháng)壁(bì)溃疡变薄，苹(píng)果质地(dì)较硬(yìng)，又加上一般上大一是多少岁，大一是多少岁哪年的(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的(de)刺激，很不利于肠壁(bì)溃疡面的愈合(hé)，且可(kě)因机械性(xìng)地作用(yòng)肠壁易诱发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白(bái)细胞减少症的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大的(de)病人： 白(bái)细(xì)胞(bāo)减少症的病人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥大的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症状加重或影响治(zhì)疗结果。

　　平(píng)时(shí)有胃寒症状者(zhě)忌生(shēng)食苹果(guǒ)。

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