随着社会的发展，越来越(yuè)多的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自(zì)己解决！

在我们身边可(kě)能(néng)很多的人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手(shǒu)自我解决生(shēng)理需求，但是很多的人可能并不是(shì)很清楚，其实也(yě)有(yǒu)很多(duō)的女性喜欢自我解决(jué)。

我们普遍认为自我解决(jué)生理需求(qiú)对身体的健(jiàn)康是(shì)有害的，其实凡事都(dōu)有两(liǎng)面性。女性(xìng)朋友若喜欢自我解(jiě)决生理需求(qiú)的话(huà)，也能够从(cóng)中得到益处(chù)。

缓(huǎn)解压力

现在(zài)女性朋友在工作中压力也(yě)是非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些女(nǚ)性可能为了工作(zuò)选择(zé)夫妻两地(dì)分居，这样有(yǒu)了(le)生(shēng)理需求就无法(fǎ)可以解决。

其实自我解(jiě)决生理需求能够帮助缓解心(xīn)理和精神压力，能够让女人的身心变得(dé)更加的放松，缓(huǎn)解(jiě)紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常(cháng)好的(de)帮助。

可以(yǐ)预防感染<600毫升等于多少斤水，800ml是多少水/p>

如(rú)果女性朋友和他人(rén)进行夫妻生活的(de)话，很(hěn)可能会将他人身上(shàng)的病菌(jūn)和细菌(jūn)传播到自己身上，大大增加患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求的情况，能够帮助在一定程度上预防细菌和病毒(dú)的感染，有助于保(bǎo)护身(shēn)体健(jiàn)康。

可以减轻(qīng)疼痛(tòng)感

有些朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内会分泌一种天然的镇痛剂，这也是一(yī)种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的(de)情(qíng)况，所以如果在日常生(shēng)活中，身体的(de)某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生理(lǐ)需求，能(néng)够有(yǒu)利(lì)于缓解疼痛(tòng)。

有助于减肥

对于(yú)女(nǚ)性朋友来说(shuō)，适(shì)当的自我解决(jué)生理(lǐ)需求，也能(néng)够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭自己的身体，这样更能够让自己的身体进(jìn)入到高(gāo)潮的(de)状(zhuàng)态，让(ràng)自己(jǐ)获得600毫升等于多少斤水，800ml是多少水满满的(de)幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有这么多的好处，但是对于(yú)女性(xì600毫升等于多少斤水，800ml是多少水ng)朋友来说，一定要记(jì)住千万(wàn)不(bù)要(yào)频(pín)繁(fán)这样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样过(guò)于(yú)频繁的话，会对(duì)女人的子宫(gōng)，阴道造成不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的概率，而(ér)且(qiě)长(zhǎng)期如此的话(huà)，也可能会(huì)让(ràng)女性朋友(yǒu)对待(dài)性生活(huó)的(de)欲望降低，这样(yàng)反(fǎn)而(ér)不利(lì)于夫妻之间的(de)感情。

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