黍米是大黄(huáng)米吗(ma)？？黍米是(shì)大黄(huáng)米的。关于黍米是大黄米吗(ma)？以及黍(shǔ)米是大黄(huáng)米吗？，黍米是大黄米(mǐ)吗怎(zěn)么吃，黍米是大黄米(mǐ)吗还是小黄，黍(shǔ)子是大黄(huáng)米还是小(xiǎo)黄米，黍是不是黄米等问(wèn)题(tí)，农商网将(jiāng)为你整理以下(xià)的生活(huó)知识：

黍米可以(yǐ)减肥吗

　　黍米是(shì)可(kě)以(yǐ)减肥的。

　　黍米有减肥(féi)和降低血压(yā)的功效与作(zuò)用。

　　首先(xiān)黍米(mǐ)里含有(yǒu)大(dà)量的(de)不饱和脂肪酸，能够把人体内多余的脂肪分解掉，当作废物排(pái)出(chū)身体之(zhī)外(wài)，所(s威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家uǒ)以适当吃一些黍米(mǐ)能达到很好的减肥效果(guǒ)。

　　其(qí)次黍米里(lǐ)面含(hán)有非常多的微量元素和钾元素(sù)，而且还(hái)有很多其他的营养物质(zhì)，具有(yǒu)降血压和治疗贫血(xuè)的功效(xiào)。

黍米是大黄(huáng)米吗？

　　黍米是大(dà)黄(huáng)米。

　　黍米和(hé)大(dà)黄米属于同一种物质， 大黄(huáng)米别名是软黄米、黍米，经常被磨成面粉(fěn)，制作各(gè)种糕点。

　　同时黄米富含蛋白质(zhì)、碳水化合(hé)物、B族维生素以及维生素(sù)E、锌铜锰等营养元素。

　　黍为一(yī)年生(shēng)草(cǎo)本。

　　 秆直(zhí)立，单生或少(shǎo)数丛生(shēng)，高(gāo)60～120厘米(mǐ)威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家，有(yǒu)节，节上(shàng)密生(shēng)髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛(máo)；叶(yè)舌长约1毫米(mǐ)，具长约2毫(háo)米的(de)纤(xiān)毛；叶(yè)片线状披(pī)针形，长10～30厘米，宽1.5厘米(mǐ)，具(jù)柔毛或无(wú)毛(máo)，边缘常粗糙。

　　 圆锥(zhuī)花序，开展或(huò)较紧密，成熟则下垂，长约30厘米，分枝具角棱，边缘(yuán)具粗糙(cāo)刺毛，下部裸露，上部密生(shēng)小枝与小穗(suì)；小(xiǎo)穗(suì)卵(luǎn)状椭圆形(xíng)，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米(mǐ)中(zhōng)所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷酸(suān)、十(shí)七(qī)烷酸、油酸、亚(yà)油酸、异亚油酸等，均有利(lì)于(yú)生长发育。

　　黍米中(zhōng)含有的粗(cū)纤维、灰(huī)分。

　　黍米中还(há威尔士首都是哪个城市 威尔士是哪个国家i)含有(yǒu)多种(zhǒng)米、麦中所缺乏的氨基酸，对调补(bǔ)机体(tǐ)代谢十分重要。

大(dà)黄米(mǐ)是什么(me)米啊?

　　大黄米（又(yòu)称(chēng)“软黄米”），与(yǔ)“小(xiǎo)米(mǐ)”非同(tóng)一种作物，是由糜子（黍）去(qù)皮加工而成。

　　适于(yú)贫瘠(jí)干燥(zào)土壤生(shēng)长，多分(fēn)布(bù)于(yú)印度、中国(guó)、尼日利(lì)亚和俄罗斯。

　　糜子是生长于(yú)我国北方的一(yī)种(zhǒng)农(nóng)作物(wù)，含(hán)有(yǒu)的人体必需(xū)的(de)八(bā)种氨基(jī)酸的含量均高于大米和小麦(mài)，尤其是蛋氨酸(suān)含(hán)量，几乎是大米和小麦的(de)两倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来源】

　　为禾本科植(zhí)物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年生草本(běn)。

　　 秆直立，单生或(huò)少数(shù)丛生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭毛。

　　 叶鞘松弛，被疣毛；叶(yè)舌(shé)长约1毫(háo)米，具长约(yuē)2毫米的纤毛；叶片(piàn)线(xiàn)状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　 圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘(lí)米，分枝具(jù)角棱，边(biān)缘(yuán)具(jù)粗糙刺(cì)毛，下(xià)部裸露(lù)，上(shàng)部(bù)密生小(xiǎo)枝(zhī)与小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米(mǐ)；颖纸质。

　　无毛，第一颖长为(wèi)小穗的1/2～2/3，先端尖或锥尖，具5～7脉，第(dì)二(èr)颖与小穗等长，大多(duō)为11脉；第(dì)一(yī)外稃(fū)形似第二颖；内稃薄膜质(zhì)，较短小(xiǎo)，长1.5～2毫米，先(xiān)端常微凹。

　　 颖果圆形或椭圆形(xíng)，平滑而有(yǒu)光泽，长约3毫(háo)米，乳白、淡黄(huáng)或红色。

　　种子(zi)白色(sè)、黄色或(huò)褐色，性粘或不(bù)粘。

　　 我国华北、西北(běi)多有栽培(péi)。

　　 一般分两种类型，以秆上有毛，偏(piān)穗，种子(zi)粘者为黍；秆上(shàng)无毛，散(sàn)穗，种子不(bù)粘(zhān)者为(wèi)稷。

　　 本植(zhí)物的根(黍根)、茎(黍茎)，以及(jí)稷的种子(稷(jì)米)，稷的茎(糜穰)亦供药用，各详专条(tiáo)。

　　【食用效果】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤。

　　【营养(yǎng)含(hán)量】

　　1、含有丰富(fù)的脂肪，主要(yào)为不饱和脂(zhī)肪酸(suān)。

　　2、含有丰富的维(wéi)生素E，每100克中含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳(shàn)食纤维含量丰(fēng)富，为(wèi)大米的4倍(bèi)。

　　4、含(hán)钾高含钠低，100克(kè)中含(hán)钾:201 毫克，钠:1.7 毫克 ，常(cháng)吃对高血压患者有益。

　　5、铁和磷(lín)的含(hán)量均(jūn)较大米丰富。

　　以上(shàng)资料参考  百度(dù)百科–大黄(huáng)米(mǐ)

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