莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子最好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的(de)莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖(hú)南省湘潭(tán)县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福(fú)建、江苏(sū)、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖(hú)南(nán)湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘潭位于(yú)湖南省中部(bù)偏(piān)东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年(nián)平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右(yòu)，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘莲生(shēng)产的有利(lì)气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂(zhī)肪(fáng)、口感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种(zhǒng)有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲(lián)为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代相传的湘莲品种(zhǒng)，以(yǐ)其三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来降其(qí)心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口(kǒu)舌生(shēng)疮(chuāng)也(yě)可以(yǐ)用莲(lián)子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心(xīn)安神

　　莲子不但(dàn)强心作(zuò)用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲芯碱还能有效地抗钙及抗心律(lǜ)不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝(hē)喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防癌(ái)抗(kàng)癌(ái)

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱，也能(néng)滋补身(shēn)体，而且它还含(hán)有一种抗(kàng)氧(yǎng)化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清(qīng)理人体(tǐ)内(nèi)的自由基，还是(shì)一种天然的(de)抗癌成分，它能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起到预防(fáng)癌症(zhèng)的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是(shì)一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含量比较高(gāo)，平时人(rén)们食(shí)用莲(lián)子不但能补充营养还能(néng)起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子(zi)有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材(cái)中含有大量(liàng)的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的(de)重要成分(fēn)，它(tā)能促进人体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调(diào)节(jié)人体内部环(huán)境的(de)酸碱平衡，平时经常食用能(néng)提高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲子(zi)的重要(yào)功效之一，它(tā)含有的多种氨基(jī)酸与(yǔ)矿物质可以(yǐ)直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细(xì)胞活(huó)性，也能提高记忆力，青少年(nián)食(shí)用(yòng)还能促进智力发育，它是(shì)最适合脑力劳(láo)动者食用的一种养生食(shí)材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治(zhì)遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种天然(rán)的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精子数量(liàng)，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗(liáo)功(gōng)效十分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄(huáng)色的莲子(zi)心，它(tā)也是一(yī)种功(gōng)效出(chū)色的中(zhōng)药材(cái)，这种莲子心中含(hán)有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平(píng)时人们食用以后(hòu)能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非(fēi)常悠久，品质(zhì)突出，具(jù)有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极(jí)品”，历代被列入进(jìn)贡珍品，古(gǔ)称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对(duì)建莲实(shí)施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲子是(shì)湖(hú)北(běi)省孝(xiào)感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还(hái)被称(chēng)之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和出(chū)口(kǒu)东南亚(yà)等地。

　　四(sì)、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲(lián)是江西(xī)省赣州市(shì)宁都县的特产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大(dà)、色白(bái)特点(diǎn)，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲又称(chēng)子莲，是(shì)宁都县传(chuán)统农产品(pǐn)。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是(shì)江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠久，不但(dàn)栽(zāi)培面积多、产(chǎn)量(liàng)高(gāo)，而且(qiě)以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品曾远销港澳、东南(nán)亚(yà)和日本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性的(de)吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精止带、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功效，可以治(zhì)疗(liáo)脾(pí)虚久泻(xiè)、食(shí)欲不(bù)振(zhèn)、肾(shèn)气(qì)不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失(shī)眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属于(yú)平性食物，不属于寒性食物。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适(shì)。

　　因(yīn)为莲子具有(yǒu)止泻的(de)作用(yòng)，一般(bān)不(bù)建议便(biàn)秘(mì)患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，不(bù)要(yào)一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好(hǎo)吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲(lián)子最好吃等(děng)问题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案：

中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产(chǎn)莲子，其中湖南(nán)湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖(hú)南省中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低脂(zhī)肪、口感好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和(hé)以寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县(xiàn)历代相传的湘莲(lián)品种，以(yǐ)其(qí)三粒莲子相连长(zhǎng)度(dù)为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火(huǒ)

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火(huǒ)引起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用莲(lián)子来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心(xīn)作用(yòng)非常(cháng)显著，莲芯碱还能有(yǒu)效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上(shàng)失眠患(huàn)者可(kě)以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲(lián)子能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以(yǐ)缓(huǎn)解人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它(tā)还含有一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成分(fēn)黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天然(rán)的抗癌(ái)成(chéng)分，它(tā)能预(yù)防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用(yòng)。

莲子能(néng)补充营养(yǎng)

　　莲子(zi)是一种(zhǒng)高(gāo)营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素，还含且(qiě)些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的(de)补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒预(yù)防多种(zhǒng)上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身(shēn)体酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的(de)微量元(yuán)素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与(yǔ)脂肪(fáng)以及糖类物质的代(dài)谢，还能调节人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常(cháng)食用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以(yǐ)直(zhí)接作用于人类(lèi)的大脑，能提(tí)高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促进智力发育，它(tā)是最适合脑力(lì)劳动(dòng)者食用的一种养生食(shí)材。

莲(lián)子的药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含有多种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强性欲，也能提高男子精子数量，平(píng)时可以(yǐ)用于多种男科(kē)疾病的治(zhì)疗(liáo)，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有(yǒu)一个黄色的莲(lián)子心(xīn)，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这种莲子心中(zhōng)含有(yǒu)大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显(xiǎn)，平时(shí)人们食用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌(jī)无力(lì)以及(jí)心(xīn)肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常(cháng)见心脏病的(de)发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的(de)种(zhǒng)植和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久(jiǔ)，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味(wèi)甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价值(zhí)高(gāo)、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心白莲

　　建(jiàn)宁通心白(bái)莲，俗称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲(lián)实施地理标志产品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊湖(hú)莲(lián)籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传(chuán)统(tǒng)农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白(bái)莲(lián)，栽培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培(péi)面积多、产量高，而且以质量上(shàng)乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种中药，也(yě)是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益(yì)肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还(hái)可(kě)以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦(fán)失(shī)眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患者出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲(lián)子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘患者(zhě)食(shí)用莲子，以(yǐ)免导致(zhì)便秘病情(qíng)加重。建议(yì)平时适量食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶(è)心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 佳明运动手表是哪个国家的 佳明手表属于什么档次