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撒贝宁个人资料简历 新鲜鱼怎么存放好吃 新鲜鱼是发物吗

  新鲜鱼怎么存放好吃(chī)?除内(nèi)脏盐水浸泡(pào)法:可在(zài)不水洗(xǐ)、不(bù)刮鳞情况下,将鱼的内脏掏空,放在10%的食盐水中(zhōng)浸泡(pào),可(kě)保存数(shù)日不(bù)变(biàn)质的(de)。关于新鲜鱼怎么存放好吃(chī)以(yǐ)及(jí)新鲜鱼怎么存放好吃,新(xīn)鲜鱼怎么存放久一点(diǎn)?,新鲜鱼(yú)怎么存(cún)放不会坏,新(xīn)鲜鱼怎么存放最(zuì)好(hǎo),新鲜鱼怎么存放比较(jiào)好等问题,农商(shāng)网将为你整理以下的生活知识:

新鲜鱼是(shì)发物吗

  是的(de),新鲜鱼是发物的。

  鱼是发物(wù),发物通常是指由于含有部分物质从(cóng)而易(yì)诱发疾病的(de)食物。鱼含有多种营养物(wù)质,但认为鱼(yú)是发物,在体质较弱时(shí),食(shí)用(yòng)后易引起身体不适,因此(cǐ)应根据(jù)个人情况食用(yòng)。

  在中医认为,鱼属于发风之物,因此对于痛风(fēng)、哮(xiāo)喘等呼吸(xī)系统疾病患者来说,应尽量(liàng)避(bì)免食用。

  另外,鱼(yú)中含有组(zǔ)织(zhī)胺,部(bù)分人群(qún)食用后会由于组(zǔ)织胺(àn)作(zuò)用造(zào)成血管通透性增高,引发过敏反(fǎn)应,因此患(huàn)有皮肤病的人群应尽量避免食用(yòng),以免(miǎn)加重原有症(zhèng)状或(huò)诱发(fā)荨麻疹、湿疹,加重皮肤瘙痒(yǎng)、红疹等症(zhèng)状表现。

  但(dàn)对于部分(fēn)人群来说,鱼中含有丰富的优质蛋(dàn)白(bái)质、氨基酸以及维(wéi)生素,还有钙、铁、磷(lín)等撒贝宁个人资料简历矿物质(zhì),容(róng)易被机体消化、吸(xī)收,能(néng)够补充营养(yǎng),有利于(yú)维护心血(xuè)管健康。

  因此,一般情(qíng)况下可(kě)适(shì)量吃(chī)鱼,但如果感觉(jué)身体不(bù)适或正(zhèng)处于疾病中,则不建议(yì)吃(chī)鱼(yú),以免加重不良反应(yīng)。

新鲜鱼怎(zěn)么存放(fàng)好吃(chī)

  1、除(chú)内脏盐水浸泡法:可在(zài)不水洗(xǐ)、不刮(guā)鳞情(qíng)况下,将(jiāng)鱼的内脏(zàng)掏(tāo)空(kōng),放在10%的食盐(yán)水中(zhōng)浸泡,可(kě)保存数日不变质。

  2、芥末(mò)保鲜法:取(qǔ)芥末适量涂(tú)于鱼体表面和内腔部位(wèi)(已开膛),或(huò)均匀的撒在盛鱼的(de)容(róng)器(qì)周围,然后将(jiāng)鱼和芥末置于封闭容(róng)器(qì)内,可保(bǎo)存(cún)3天(tiān)不变质。

  3、热(rè)水处理法:把鲜鱼去(qù)除内脏(zàng)后,放入将开未开的热水(80-90度)中,稍停便捞出(chū),此(cǐ)时,鲜(xiān)鱼的(de)外表已经(jīng)变白,再(zài)放在冰上(shàng)贮(zhù)存,可比未经热水处(chù)理过的鲜鱼保存时间延(yán)长一(yī)倍。

新(xīn)鲜的鱼怎么(me)保存方法

   新鲜的鱼怎么保存方法

   新鲜(xiān)的鱼怎么保(bǎo)存方(fāng)法(fǎ),多吃一些鱼,对自(zì)己的身体(tǐ)是比(bǐ)较好的,鱼肉含有(yǒu)丰(fēng)富(fù)的(de)镁元素,对心血管系统有很好的保护(hù)作(zuò)用,有利(lì)于预防高血压,下面(miàn)了解新鲜(xiān)的鱼怎么(me)保(bǎo)存方法及相关资料。

新鲜的鱼怎(zěn)么(me)保存方法1

   趁(chèn)新鲜(xiān)取出内脏

   鱼类(lèi)会从内脏开始(shǐ)腐坏、因此新鲜的鱼买回来后要(yào)立刻取出内脏;若不食用鱼(yú)头、先切下鱼头也(yě)能保持新(xīn)鲜度。

   去(qù)除内脏(zàng)后(hòu)用流动(dòng)的清水由腹部(bù)内侧到外侧冲洗干净、洗掉内脏(zàng)残(cán)留的黏液(yè)。

   抹(mǒ)上盐巴静置(zhì)一段时间(jiān)、若(ruò)鱼(yú)身仍然出(chū)水就再冲洗一(yī)次。

   最后用厨房纸(zhǐ)巾将水分擦干(gàn)、包(bāo)裹上保(bǎo)鲜膜(mó)即可冷(lěng)冻保存。

   切片鱼(yú)要去除血水、先调(diào)味再冷冻

   切(qiè)片的鱼(yú)肉买(mǎi)回家后不要直(zhí)接丢进冰箱(xiāng)、带有血水(shuǐ)的(de)鱼(yú)肉容易(yì)在料理时产生(shēng)腥味、只要在(zài)冷冻前(qián)以(yǐ)少许的盐巴(bā)和酒(jiǔ)稍(shāo)微腌渍几分钟(zhōng)、擦干水分再放入冰(bīng)箱(xiāng)、能(néng)去腥还(hái)会让鱼肉更结实、吃起来更美味。

   先用厨房纸(zhǐ)巾包覆鱼片、再(zài)用保鲜膜(mó)包裹(guǒ)、放入冷冻库、也有助于去除水分。

   将处(chù)理好(hǎo)的切片(piàn)鱼肉先进行腌渍(zì)、调味、再(zài)放入冷冻库(kù)保存、可以(yǐ)避免鱼肉氧化、除(chú)了更加入味(wèi)、也能保持肉质的弹性和湿润、入口更加多(duō)汁鲜(xiān)美。

  

   料理前(qián)用冷(lěng)藏室自然解(jiě)冻

   从(cóng)冷(lěng)冻库直接(jiē)拿到(dào)室温解冻的(de)鱼肉(ròu)会产生血水、建(jiàn)议(yì)将鱼移到冷(lěng)藏室进行自(zì)然解冻、才(cái)不会让腥味(wèi)坏了料理的(de)味道。

   解冻过的鱼肉若进(jìn)行(xíng)二次冷冻、会让(ràng)风味流失、若在超市(shì)买到(dào)解冻过(guò)的.鱼肉、无法避免(miǎn)二次冷冻的(de)情况(kuàng)下、可以(yǐ)先(xiān)用(yòng)盐巴和(hé)酒处理(lǐ)。

   学龄(líng)前儿童(tóng)每日的鱼肉摄取量为50~75g

新鲜的鱼怎(zěn)么保存(cún)方法2

   1、将鱼的内脏掏空、放在10%的食盐(yán)水(shuǐ)中(zhōng)浸泡、可保存(cún)数日不变质。

   2、将鱼直接放入冰箱或冰柜冷冻。

  待食时取出解冻、鱼质似活(huó)鱼般(bān)新(xīn)鲜(xiān)。

   3、用(yòng)芥(jiè)末均匀地涂遍鱼(yú)身和(hé)鱼肚内部、然后把鱼装入(rù)保鲜袋并扎紧袋口、冷藏3天左右都不会变质变(biàn)味(wèi)。

   4、把鱼(yú)放在(zài)80~90度的热水中、稍烫(tàng)外表发(fā)白时就捞出来、放凉(liáng)后包上(shàng)保鲜膜冷藏保(bǎo)存(cún)、保鲜24小(xiǎo)时是不会变质的。

   5、除内脏盐水浸泡(pào)法:可在不水洗、不(bù)刮鳞情况下、将鱼(yú)的内脏掏空、放在(zài)10%的食盐水中浸泡、可保存数(shù)日不变质。

   6、芥末(mò)保鲜法(fǎ):取芥末适(shì)量涂于鱼体表面和内(nèi)腔部位(wèi)(已开膛)、或均匀的撒在盛鱼的容器(qì)周围(wéi)、然(rán)后将鱼和芥(jiè)末(mò)置(zhì)于封(fēng)闭容器内(nèi)、可(kě)保(bǎo)存3天不变质。

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   7、热水处理法:把鲜鱼去除内脏后、放入将开未开的热水(80–90度)中(zhōng)、稍停便捞出、此时、鲜鱼的(de)外表已经变白、再放在冰上(shàng)贮(zhù)存、可比未经热水处理过(guò)的鲜(xiān)鱼保存时间延(yán)长一倍。

   8、蒸气处(chù)理法(fǎ):把鲜鱼清洗干净、切(qiè)成适(shì)宜烹(pēng)饪的(de)形(xíng)状后、装入具有透气性的(de)塑(sù)料(liào)袋内(nèi)。

  将整(zhěng)袋鱼放在热蒸气中杀菌消毒后、可保鲜(xiān)2–3天。

   9、酒类处理法:把(bǎ)鲜(xiān)鱼嘴(zuǐ)撬开(kāi)、将(jiāng)白(bái)酒滴(dī)入(rù)嘴中(zhōng)、放于阴凉(liáng)通风(fēng)处可防止腐败变(biàn)质(zhì)。

  在收拾好的鲜鱼鱼身上切几条刀花、然(rán)后、将适量啤酒倒入鱼肉中和鱼体内腔(qiāng)、可在烹饪前保质(zhì)保鲜。

   10、活鱼冷冻法:将鱼直(zhí)接放入冰箱或冰柜冷冻(dòng)。

  待食(shí)时取(qǔ)出解冻、鱼质似活(huó)鱼般新鲜。

新鲜的鱼怎么保存方法3

   一、活鱼保鲜法

   1、鱼眼上贴湿纸

   鱼眼睛内的视神经后面有一(yī)条生死腺、鱼一旦(dàn)缺水(shuǐ)、生(shēng)死腺就会发生断裂、鱼不久也会(huì)死(sǐ)去。

  用浸过水的纸片贴在鱼眼睛上、可以有效地防止生死(sǐ)腺断裂、让鱼在离开水后多活3-5个小时(shí)、起到保(bǎo)活保鲜的作(zuò)用。

   2、放入容器中

   把买来(lái)的活鱼放(fàng)入盛有冷水的容器中、让鱼横(héng)躺在容器内静置(zhì)一段时间、然后(hòu)把(bǎ)它(tā)放(fàng)入冷柜(guì)的冷藏箱内(nèi)保存。

  这(zhè)种方法会让鱼(yú)慢慢地(dì)死去、但是经过低温处理、鱼不会轻易变(biàn)质、只要及时烹饪、不会影(yǐng)响口感。

   二、白(bái)酒保(bǎo)活法

   用一只棉球(qiú),蘸上白酒(jiǔ),塞到鱼的(de)嘴里,不要用水,只(zhǐ)要盖上(shàng)湿毛巾,几(jǐ)个小时(shí)也不会死(sǐ).因为白酒中含有乙醇,通过鳃的(de)吸收,进(jìn)人鱼体内,大概能起到(dào)麻醉(zuì)作用(yòng).但在(zài)具(jù)体做(zuò)法上,要注意两点.一是所用的(de)白酒,必须在50度以上(shàng),以增(zēng)强麻醉能力.二是到了目的地后,要立(lì)即将蘸有白酒的棉球(qiú)从(cóng)鱼嘴中取出,以(yǐ)免时间过长,会把鱼醉死,一般两三个小时为宜.

  

   三(sān)、低温保鲜(xiān)法

   这种(zhǒng)方法比(bǐ)较简(jiǎn)单粗暴、就是直(zhí)接(jiē)把鱼(yú)放入冰(bīng)柜冷藏。

  等到需要时、把鱼从冰箱中拿(ná)出解(jiě)冻、鱼肉似活鱼般新鲜(xiān)。

   四、盐水保鲜法

   如果没(méi)有冰箱(xiāng)、先不(bù)要用水清(qīng)洗去鳞、可(kě)先(xiān)将活鱼的内脏掏空、然后放在浓度为1:10的盐水(shuǐ)中浸泡(pào)、一般在30度左右(yòu)气温(wēn)下、也可(kě)以让鱼(yú)的保鲜时(shí)间延长(zhǎng)几天。

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