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小瓜可以(yǐ)生吃(chī)吗

　　小瓜是不(bù)可以生(shēng)吃的。

　　小瓜(guā)的(de)通用(yòng)名一(yī)般为(wèi)西葫(hú)芦。西葫芦通(tōng)常不(bù)能(néng)生吃。

　　西(xī)葫(hú)芦是日常生(shēng)活中比(bǐ)较常见的一种蔬菜，其(qí)中(zhōng)含(hán)有丰富的维生(shēng)素(sù)、纤维(wéi)素(sù)以及矿物质(zhì)等营(yíng)养成(chéng)分(fēn)，适当的吃一(yī)些西葫芦，能够很(hěn)好地补(bǔ)充机(jī)体所需的(de)营养，

　　也可以增强体质，能够(gòu)起(qǐ)到一定的辅助(zhù)作用。但是西葫芦(lú)通(tōng)常是用于炒(chǎo)着吃(chī)，一般不建议(yì)直接生吃(chī)。因(yīn)为西葫芦如果直接生吃味道比(bǐ)较苦涩，里面(miàn)含(hán)有一种叫葫芦素的(de)成分(fēn)，

　　生吃容易对胃肠黏膜造(zào)成一(yī)定的刺(cì)激，导致患者出现腹痛、腹胀以及腹(fù)泻(xiè)等情(qíng)况发生，从而会对身体健康造成一定的七七事变的简介50字，七七事变的简介思维导图影响，所以西葫芦通常不能(néng)生吃。

怎么挑小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻(wén)一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻(wén)一闻果脐，将果脐(qí)部位凑到(dào)鼻前闻(w七七事变的简介50字，七七事变的简介思维导图én)一(yī)闻，味道(dào)越(yuè)香(xiāng)的(de)瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出(chū)来的，可的(de)是凹进去，建议(yì)挑选果脐(qí)凸出(chū)来的(de)圆圈(quān)大一点的，这样的甜瓜会(huì)更加(jiā)香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起来硬邦(bāng)邦的像(xiàng)石头一样(yàng)，这就表(biǎo)示还(hái)没有完(wán)全成熟，这样不管是气味(wèi)还(hái)是口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的(de)就表示甜瓜熟(shú)的过大了，吃起来会(huì)有发酵的酒味；捏起(qǐ)来不(bù)硬也不软才(cái)是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观(guān)。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有破损的，挤压受伤不容(róng)易(yì)看出来，但是(shì)购买的时候(hòu)也要留意(yì)一(yī)下，即使外面看起来没(méi)事，其实内(nèi)部(bù)果(guǒ)肉受伤了，可能(néng)会变(biàn)味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方(fāng)法(fǎ)？

　　第一(yī)：闻一闻(wén)。

　　拿起一个相中的(de)甜瓜建(jiàn)议先(xiān)闻一闻果(guǒ)脐，将果脐(qí)部位凑到(dào)鼻前(qián)闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸(tū)出(chū)来的，可的是凹进去，建议挑选(xuǎn)果脐(qí)凸出(chū)来(lái)的圆圈大一点(diǎn)的(de)，这(zhè)样的(de)甜瓜会更加(jiā)香甜。

　　第(dì)二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头(tóu)一样，这就表(biǎo)示还没(méi)有(yǒu)完全成熟(shú)，这样不管是气味还(hái)是口感(gǎn)要差很多；捏起来软软的就表示甜(tián)瓜(guā)熟(shú)的过大了，吃起(qǐ)来会有发酵(jiào)的酒味；捏起来(lái)不硬也不软才(cái)是好瓜。

　　第三：看外(wài)观。

　　表皮(pí)一定要挑选光(guāng)滑(huá)没(méi)有破损(sǔn)的，挤(jǐ)压受伤不容(róng)易看出来(lái)，但是购买的时候也(yě)要留意(yì)一下，即使外面(miàn)看(kàn)起来没事(shì)，其实内(nèi)部果肉受伤了(le)，可能会变味。

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