莲子(zi)最(zuì)好吃的是湖南省湘潭县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正(zhèng)宗(zōng)，中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有名(míng)，国(guó)内哪(nǎ)里的莲子最好，哪里产地的莲(lián)子最好吃等问题，小编将(jiāng)为你整理(lǐ)以下的(de)知识答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江(jiāng)苏(sū)、浙(zhè)江(jiāng)、江西(xī)等地(dì)均产莲子，其(qí)中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建(jiàn)建宁的建(jiàn)莲(lián)、浙(zhè)江宣(xuān)平的宣(xuān)莲(lián)并称(chēng)为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南(nán)省中(zhōng)部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足(zú)，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其(qí)具(jù)有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆(yuán)状、均匀，肉(ròu)色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用

清热(rè)降火

　　对于心(xīn)火旺盛的人(rén)来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌生疮也可以用莲子来进行调(diào)理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐(qí)。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱(jiǎn)N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质(zhì)不(bù)单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌变，也能抑制癌细胞再生，所以平时多吃莲子可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质和多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食(shí)用莲(lián)子不(bù)但能补充营养还(hái)能起到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子有莲心碱(jiǎn)等多种(zhǒng)生物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种食材中(zhōng)含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的重要(yào)成(chéng)分，它能(néng)促进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢(xiè)，还能调节人体(tǐ)内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力(lì)，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基(jī)酸与矿物质可以直接作用于(yú)人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智(zhì)力发育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天(tiān)然(rán)的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高(gāo)男(nán)子精子数量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾病(bìng)的(de)治疗，特别是对男性经常(cháng)出(chū)现的遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等(děng)不良症状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起(qǐ)到(dào)止(zhǐ)遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子(zi)能治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心(xīn)中(zhōng)含有大量(liàng)的(de)生物碱，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能(néng)有效提(tí)高心(xīn)脏功能(néng)，可(kě)以预防心律不齐，也(yě)出能(néng)减少心肌无力(lì)以及心肌缺血等(děng)多种常见心脏病的发(fā)生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历(lì)史非常悠(yōu)久，品质(zhì)突出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰(fēng)富、药用(yòng)价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中(zhōng)珍品(pǐn)”，一(yī)直(zhí)畅销海内(nèi)外。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建(jiàn)莲，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历代被列入进贡(gòng)珍(zhēn)品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家(jiā)质检总局批准对建莲实施地理标志(zhì)产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖(hú)北省孝感(gǎn)市汉川市(shì)的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖(hú)莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉川特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四(sì)、宁都通心白(bái)莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两(liǎng)用(yòng)食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产(chǎn)品。

　　常(cháng)年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西省白莲(lián)种植(zhí)大(dà)县之(zhī)一。

　　五、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲(lián)，栽培历史(shǐ)悠(yōu)久，不但栽培面积多(duō)、产量(liàng)高(gāo)，而且以质(zhì)量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐名(míng)。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲(lián)，主产于本县三庙前，凰岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一(yī)种(zhǒng)中药，也是一种食物。作为(wèi)中药，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲(yù)不振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾不交(jiāo)所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子(zi)属于平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状，可以遵医(yī)嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因(yīn)为莲子(zi)具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食(shí)用莲子(zi)，以免导(dǎo)致便秘病情加重。建议平(píng)时适量食用(yòng)莲子，不要一次性(xìng)吃太多，以(yǐ)免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不可以同(tóng)时食用，以免导致(zhì)腹泻。除(chú)此之外，食用莲(lián)子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省(shěng)湘(xiāng)潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃最(zuì)出(chū)名(míng)，中国(guó)哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下的知识答(dá)案：

中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙(zhè)江、江西等地(dì)均产莲子(zi)，其中湖南湘潭(tán)的湘莲、福(fú)建(jiàn)建宁(níng)的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并(bìng)称为(wèi)中国三大莲(lián)子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部(bù)偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候(hòu)湿润，四季分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲(lián)生产的(de)有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中(zhōng)国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品(pǐn)种有寸三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘莲(lián)品(pǐn)种(zhǒng)，以其三粒莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为一寸而得(dé)名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细(xì)一氧化碳密度比空气大还是小 一氧化碳密度小于空气吗腻(nì)，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对(duì)于心火旺(wàng)盛的(de)人来说，不(bù)妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用莲子来(lái)进行调理。

强心安神

　　莲(lián)子不但强心作用非常显著(zhù)，莲芯碱(jiǎn)还能有(yǒu)效地抗钙及(jí)抗心律不齐(qí)。

　　经常晚上失眠患(huàn)者可(kě)以睡前泡杯莲子茶喝喝，保(bǎo)管一觉(jué)睡(shuì)到(dào)大(dà)天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血(xuè)压作(zuò)用。

防癌抗癌

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气血，可以缓(huǎn)解人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成(chéng)分黄(huáng)树宁碱，这种物质不单(dān)能(néng)清理(lǐ)人体内的自由(yóu)基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细(xì)胞癌(ái)变，也能抑(yì)制癌细(xì)胞再生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作(zuò)用。

莲(lián)子能(néng)补(bǔ)充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一种高(gāo)营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较(jiào)高(gāo)，平(píng)时(shí)人们食用莲子不但能补充(chōng)营养还能起(qǐ)到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲(lián)子有莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能(néng)清热解(jiě)毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食(shí)材中含有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷(lín)，这(zhè)种物质是组纪细胞(bāo)核的重(zhòng)要成(chéng)分，它能促进人体蛋白(bái)质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)，平时(shí)经常食用能提(tí)高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能健(jiàn)脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的(de)重要功效之一，它含有的多种氨(ān)基酸与矿物质(zhì)可以直接(jiē)作用(yòng)于人类的大脑(nǎo)，能提高脑细胞(bāo)活性，也能(néng)提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲(lián)子中含(hán)有多种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它能增强(qiáng)性欲，也能提(tí)高(gāo)男子精子(zi)数量，平(píng)时可以用于多种男科疾病的治(zhì)疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现(xiàn)的遗精与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到(dào)止遗涩精的重要作用(yòng)。

莲(lián)子能(néng)治心脏病(bìng)

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲(lián)子心(xīn)，它也(yě)是一种功(gōng)效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平时(shí)人们食用以后能(néng)有效提高心(xīn)脏(zàng)功能，可以预防(fáng)心(xīn)律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子最好？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被称为“莲乡”，白莲(lián)的(de)种植和加工历史(shǐ)非常悠久，品质突出，具(jù)有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖煮易(yì)烂(làn)、汤清(qīng)肉绵等持(chí)点。

　　历来被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直畅销海(hǎi)内(nèi)外。

　　二、建宁(níng)通(tōng)心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品(pǐn)”，历代(dài)被列(liè)入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大(dà)饱(bǎo)满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批(pī)准对(duì)建莲实施地理标志产(chǎn)品(pǐn)保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱满，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于(yú)汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米(mǐ)行销各地(dì)，还被称之为(wèi)“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心(xīn)白莲是江西一氧化碳密度比空气大还是小 一氧化碳密度小于空气吗省赣州市宁都县的特(tè)产。

　　宁都通心白莲具(jù)有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又(yòu)称(chēng)子莲，是宁都县(xiàn)传统农(nóng)产品(pǐn)。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是江西(xī)省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县(xiàn)三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠(yōu)久，不但栽(zāi)培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产品(pǐn)曾远(yuǎn)销港澳、东南亚(yà)和日本、美国。

　　白莲，又称家莲，主产于(yú)本县三庙(miào)前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子(zi)是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一种中药，也是(shì)一种(zhǒng)食物。作为中药(yào)，莲子具(jù)有固(gù)精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养(yǎng)心等功(gōng)效，可以治疗脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足(zú)等不适。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可(kě)以治疗精关不固、心肾不(bù)交所导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作为食物(wù)，莲子属于(yú)平(píng)性(xìng)食(shí)物(wù)，不(bù)属于(yú)寒(hán)性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建(jiàn)议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲(lián)子与海鲜(xiān)不可以同时食(shí)用，以免(miǎn)导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲子时(shí)，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

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