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槟榔戒一年脸会恢复(fù)吗，槟榔(láng)戒一年脸会恢复吗改套(tào)餐不能恢复以前套(tào)餐

　　不(bù)会，槟榔戒(jiè)一年脸不会(huì)恢复的。

　　一年不(bù)吃槟榔，脸型可能是不(bù)可(kě)以恢复的。

　　如果成(chéng)年后反复咀嚼(jué)槟榔(láng)会导致咬肌(jī)肥大和体积(jī)增加，那么现在不咀嚼槟榔可能(néng)会(huì)稍微好一些(xiē)。

　　因(yīn)为即使不嚼槟榔，也必须(xū)每(měi)天正常(cháng)进食，所以咬(yǎo)肌不会明显收(shōu)缩，但(dàn)体(tǐ)积(jī)比原来的略小。

　　因此，如果想恢复，可能无法(fǎ)满足患者的(de)想象或要求。

　　如果(guǒ)咀嚼槟榔是在(zài)相(xiāng)对年(nián)轻的时候开(kāi)始的(de)，这将(jiāng)形成一张国字(zì)脸。

槟榔脸能(néng)恢复吗(ma)

　　不是太严(yán)重的话是可以恢复(fù)的，不过需要一(yī)定(dìng)的(de)过程。

首先槟榔必须(xū)停(tíng)了，这玩(wán)意最(zuì)能锻(duàn)炼咬肌的。

　　然后试试下面的方法(fǎ)吧，可(kě)能会有点效果，因为咬肌不是很好瘦下来的。

　　另外吃槟榔造成咬肌太大还可以通过(guò)热敷的(de)方法来(lái)缓解，使(shǐ)脸部僵硬的咬(yǎo)肌逐渐松(sōng)弛，因为大(dà)家知(zhī)道热敷(fū)可以(yǐ)活血嘛。

　　建议(yì)每天睡(shuì)觉前，用(yòng)2快(kuài)热毛斤敷在脸那2块咬肌(jī)的地方(fāng)差不(bù)多5分钟，然后把两手握成拳状用食指与中(zhōng)指的(de)关节部位按在咬(yǎo)肌那(nà)边慢慢的往(wǎng)前按摩(mó)，像(xiàng)打(dǎ)圈那(nà)样(yàng)，按摩可以先从每天15 下开始(shǐ)，到后面可以依你自己加(jiā)多。

为什么(me)会有槟榔脸(liǎn)

因为在嚼(jué)槟榔的过程中，脸(liǎn)部的(de)咀嚼肌一(yī)直处于(yú)重复(fù)的(de)咬合(hé)状态，能(néng)够不断锻炼脸部肌(jī)肉。

　　本来呢，咀嚼(jué)对(duì)肌肉的锻炼是在(zài)适度的情(qíng)况(kuàng)下才可以刺激它正常发育(yù)，如果过度刺激的话它就会发育过度了，两边的咀(jǔ)嚼肌都大(dà)起来(lái)等于(yú)说就像痄腮(sāi)一(yī)样都大起(qǐ)来(lái)。

　　经常嚼口(kǒu)香糖会造成咬肌发(fā)达(dá)，造成咬肌部分突出，反而影(yǐng)响脸型。

　　过量咀(jǔ)嚼槟榔(láng)还会导致牙齿(chǐ)磨损、口腔(qiāng)癌等，最明显的表(biǎo)现(xiàn)就是咬肌太大，变成典型的(de)国字脸(liǎn)，严重影响(xiǎng)了个人美观(guān)。

槟榔脸打瘦脸针(zhēn)有用(yòng)吗

　　有用。

槟榔脸是可以(yǐ)通过打瘦(shòu)脸针来进行瘦脸的，并且效果应该非常(cháng)不(bù)错，因为瘦脸针主(zhǔ)要(yào)针对(duì)的(de)就是肌肉型的肥胖，而(ér)槟榔脸的形(xíng)成(chéng)原因就(jiù)是经常咀嚼导致的脸部肌肉发(fā)达。

吃槟榔脸(liǎn)变(biàn)大(dà)了怎么办

1戒掉槟榔(láng)

脸大(dà)了，真是很惆怅，于是忍着不嚼槟榔了，改吃绿箭薄荷糖了;槟榔瘾犯了，于是(shì)就口里(lǐ)含一颗(kē)薄荷糖(táng)。

　　坚(jiān)持了(le)一个月(yu纸张是16k大还是32k大 16k纸和32k纸有什么区别è)的样子，真(zhēn)的(de)腮(sāi)帮子肌肉不见了，槟(bīn)榔脸(liǎn)消(xiāo)失了。

　　照照镜子，还(hái)是没有槟(bīn)榔脸，纸张是16k大还是32k大 16k纸和32k纸有什么区别俊俏多了。

　　所以，后来基(jī)本没怎么买(mǎi)槟榔吃了，有时候朋友给一颗(kē)就嚼嚼。

　　不买槟榔吃(chī)，不找槟榔吃，只吃免费的槟榔。

　　一(yī)但，吃槟榔的量(liàng)少了，自然脸就不会变(biàn)大(dà)了(le)。

2热敷

吃槟榔造成咬肌太大还可以通过热(rè)敷的方法来缓解，使脸部僵硬的咬肌(jī)逐渐(jiàn)松弛，因(yīn)为大家知(zhī)道热敷(fū)可以活(huó)血嘛。

　　建议(yì)每(měi)天(tiān)睡(shuì)觉前，用2快热毛斤敷(fū)在脸那(nà)2块(kuài)咬肌的地(dì)方差不多5分钟(zhōng)，然(rán)后把两手(shǒu)握(wò)成拳状用食(shí)指与中(zhōng)指的关(guān)节(jié)部位按在(zài)咬(yǎo)肌那(nà)边慢(màn)慢的往前按摩(mó)，像打(dǎ)圈那样，按摩可以先从每天(tiān)15 下开始，到后面可以依你自己加多。

3按(àn)摩放松咬肌

按(àn)摩脸(liǎn)部也(yě)能有(yǒu)效瘦(shòu)咬肌，在洗脸的时候擦上一(yī)点(diǎn)面霜或者按摩霜，然后按摩脸部肌肉，先按摩拉伸左右两边的脸颊，然后再按摩(mó)下巴(bā)，把下巴的(de)肌肉从上往脖(bó)子方(fāng)向挤压，直(zhí)到脸部肌肉微微发热为止，可(kě)以有效软化多余(yú)的肌肉，达到瘦(shòu)脸(liǎn)的(de)效(xiào)果(guǒ)。

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