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什么是(shì)步频和步幅，步频的(de)计算方法

　　所谓步频就是(shì)你跑一百米所用的(de)步(bù)数(shù)，每个人(rén)是不一样的(de)，我跑一百(bǎi)米是(shì)50步，步(bù)幅就是一步的长度，短跑(pǎo)和中长跑是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步(bù)会(huì)少一(yī)点，后(hòu)面大(dà)概就是(shì)一步两(liǎng)米这样子。

什么是步(bù)频(pín)，步幅，有(yǒu)计算公式(shì)吗(ma)？

　　所谓步(bù)频就(jiù)是你跑一百米所用的步(bù)数，每个人是不一样的，我跑一百米是(shì)50步，步幅(fú)就是一陵源(yuán)步的长度，短跑和中长(zhǎng)跑是不一样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是50步，刚起步会少一点，并团后面大概就(jiù)是一步两(liǎng)米这样子尺(chǐ)蔽态(tài)。

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