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　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾(pí)胃经，有(yǒu)清热去(qù)火、生津(jīn)止渴等功效(xiào)，上火的时候吃猕猴桃能(néng)有效缓(huǎn)解(jiě)改善(shàn)上(shàng)火(huǒ)症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有的多种维生素(sù)和矿(kuàng)物(wù)质成分，能有效促进机体的新陈代(dài)谢，有清热降火之功效。

　　猕猴桃中膳食(shí)纤维含量丰富，能有效促(cù)进肠胃蠕动，改善(shàn)缓解上火引(yǐn)发的便秘等(děng)症状。

上火(huǒ)可以(yǐ)吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃的(de)，因为猕猴桃(táo)里面含有维生素(sù)C。

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