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芒(máng)果(guǒ)是热性仍是凉(liáng)性

　　芒果(guǒ)是凉性(xìng)的。

　　芒果(guǒ)性(xìng)凉，归于(yú)凉性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果原产(chǎn)地是温热带地区，是(shì)国际闻(wén)名热(rè)带生(shēng)果(guǒ)之一，但芒果(guǒ)不是热(rè)性(xìng)生果(guǒ)。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘(gān)、酸，无毒，具有清热生津、解(jiě)渴利尿、益(yì)胃止呕(ǒu)等功能。适量进食(shí)芒(máng)果是不会上火的，但也不宜许(xǔ)多(duō)进(jìn)食(shí)芒果。

　　2.芒果的养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等，别的还含(hán)有糖(táng)、蛋白质、粗纤维等养分(fēn)成分，有“热带生(shēng)果之王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒果的(de)养分价值很高(gāo)，但不宜(yí)进(jìn)食过量。部分人对芒(máng)果过敏，进食后或许呈现厌(yàn)恶、吐逆(nì);口周(zhōu)皮肤瘙痒(yǎng)、红肿、痛苦等。对(duì)芒果过敏(mǐn)者禁食芒果。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性(xìng)的生(shēng)果，日(rì)常可(kě)适量进食，腹泻时应暂停(tíng)进食芒(máng)果。

芒(máng)果(guǒ)怎(zěn)样挑(tiāo)又香又甜(tián)的呢(ne)视频

　　1、看表皮(pí)。

　　芒果表皮呈现了黑斑的，不能选择。

　　芒果的果(guǒ)皮中含有(yǒu)多酚(fēn)氧化酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉捏或许贮存时(shí)经过了冷冻，多(duō)酚(fēn)氧化(huà)酶被(bèi)氧化(huà)释放出(chū)来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸(mō)起来表皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的(de)芒果。

　　2、摸硬(yìng)度(dù)。

　　一些(xiē)摸起来(lái)软趴趴的芒果，是现已十分老练的，乃至或(huò)许(xǔ)放良(liáng)久得了，或许过(guò)一两天就(jiù)无法(fǎ)吃了(le)。

　　摸起来太硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要(yào)选(xuǎn)择软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性的，既(jì)经(jīng)放(fàng)又能(néng)够随时食用，还比较(jiào)甜美。

　　3、看果蒂(dì)。

　　看一看(kàn)芒果的果蒂，最好(hǎo)选择有小(xiǎo)尾(wěi)巴的(de)，由(yóu)于有这样(yàng)凸(tū)出(chū)来的果蒂，它的果肉会比较鲜(xiān)甜(tián)。

　　有些芒(máng)果果(guǒ)蒂凹进去(qù)的，吃起来(lái)口感(gǎn)就没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果型(xíng)偏长的芒(máng)果(guǒ)的果核会(huì)比较(jiào)小，这样(yàng)果(guǒ)肉(ròu)也比(bǐ)较多(duō)。

　　而果形短粗的芒果，它的(de)果核会比(bǐ)较大，所以咱们在(zài)选(xuǎn)择时，尽量选择(zé)形(xíng)状偏(piān)长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在(zài)选择(zé)芒果时要选择巨细适中的，太小的(de)果(guǒ)肉(ròu)比较少，而(ér)太大(dà)的吃起来果肉没(méi)有(yǒu)那么甜。

　　所以在选择(zé)时(shí)，尽量选择(zé)巨细适(shì)中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味(wèi)。

　　芒果是十分(fēn)甜美的生(shēng)果，香味也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起来(lái)都会(huì)有一(yī)股浓郁的芒果香气，让人闻着特别(bié)舒畅(chàng)。

　　有(yǒu)些欠好的芒(máng)果，一般闻起来不甜美(měi)，吃(chī)起来口感也(yě)欠(qiàn)好。

怎样(yàng)挑芒果(guǒ)又甜又好吃

　　选择芒果时(shí)，首选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果肚圆(yuán)润的(de)，相(xiāng)同大的芒(máng)果，选手(shǒu)感重(zhòng)的(de)。

　　这样的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美。

　　第一种，看(kàn)巨细(xì)在许(xǔ)多(duō)人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大越好的，看着(zhe)就十分诱(yòu)人(rén)过瘾(yǐn)，但其实选择(zé)的芒果最好选择(zé)巨细适中的，由于体型太(tài)小果肉不(bù)多，而体型太大滋味又没有那么甜美(měi)，所(suǒ)以一般适中的(de)就(jiù)很好吃(chī)。

　　第二种，看色彩(cǎi)其实芒果也分许(xǔ)多种类，但(dàn)青芒的色彩就很(hěn)难区(qū)分(fēn)，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出不同，一(yī)般人都(dōu)会选择色(sè)彩比较(jiào)鲜亮的芒果，但其(qí)实(shí)色(sè)彩(cǎi)比较暗黄的芒(máng)果(guǒ)滋味会愈加甜(tián)美(měi)。

　　第(dì)三种，捏(niē)软(ruǎn)硬其实芒果算(suàn)是一种不耐贮存的生果，假如(rú)我们一(yī)般(bān)在选择的芒果(guǒ)的时分最好不必选太(tài)软(ruǎn)的，否则买(mǎi)回家放一两天就会(huì)烂掉，最好便是选择(zé)软硬适中的芒果，口(kǒu)感既新鲜又甜(tián)美。

　　第四种，掂分量选择芒果除了要看之外，也要拿在手里(lǐ)衡(héng)量一下，假如是相同巨细的(de)芒果一定(dìng)要选重的买，重(zhòng)的芒果(guǒ)阐明它的(de)水(shuǐ)分(fē双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖 #ff0000; line-height: 24px;'>双刃剑比喻什么意思，双刃剑比喻什么生肖n)愈(yù)加足够，分(fēn)量轻的就阐明时(shí)刻放得比(bǐ)较(jiào)长了。

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