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82厘米是多少裤(kù)头

　　82厘米是32裤(kù)头的.

　　82厘米(mǐ)(cm)=32.28英(yīng)寸，腰(yāo)围82cm，也(yě)就是平常说的穿(chuān)32码裤子。

　　腰围82厘米换(huàn)算成市尺(chǐ)的计算。根(gēn)据1米=3尺、1尺=33.33厘(lí)米(mǐ)的(de)计算公式，将82除于33.33就得出换算结果为2尺(chǐ)46。

　　厘米到(dào)英寸的换算公式(shì)：1厘米=1公分=0.3937英寸(cùn)。

82厘米的腰围是多少尺

　　是2.46尺的(de)。

　　尺(chǐ)，是一种长度(dù)单(dān)位，中(zhōng)国叫市尺（现代三(sān)尺等于一米）。

　　像尺的东西也(yě)叫做尺(chǐ)例如：铁～（古代(dài)侠客(kè)用来比斗的武(wǔ)器）、戒(jiè)～（宗教场所(suǒ)或教(jiào)育机构用来(lái)体(tǐ)罚学员使之更加(jiā)虔诚(chéng)刻苦的器(qì)械）。

　　一英(yīng)寸等于2.54厘(lí)米，一市寸等(děng)于3.3厘米，所以82厘米等于(yú)32.28英寸(cùn)24.84寸也就是2尺48。

护(hù)腰方法

　　1、扳肩推腰法(fǎ)

　　患(huàn)者(zhě)俯卧位(wèi)，术者站于(yú)患者一侧，一手(shǒu)推压(yā)腰部痛处，一手扳起患者对侧肩前部至最大限度，双手同时用力扳推。

　　2、扳腿(tuǐ)推腰法

　　患者俯卧位，术者站于(yú)患者一侧，一手推压腰(yāo)部痛处，一(yī)手从患者对侧腰关(guān)节前(qián)上方(fāng)将(jiāng)其下肢搬起到最(zuì)大(dà)限度时，双手同时扳推。

　　3、腰(yāo)部斜(xié)扳法

　　患者侧卧位，双下(xià)肢在上(shàng)者髋膝关节屈(qū)曲，在下者伸(shēn)直，术者(zhě)一手推按住患者肩前部或(huò)肩后部，另(lìng)一(yī)手(shǒu)抵住患(huàn)者臀(tún)部或髂前上棘(jí)，将患者腰部旋(xuán)转至最大限度后，两手同时用力，做相反方向扳动。

　　4、腰椎旋转扳法

　　取患者(zhě)前屈坐位，一助(zhù)手按(àn)住(zhù)其下(xià)肢及(jí)骨(gǔ)盆。

　　术者坐于患者后侧方，用一手(shǒu)拇(mǔ)指(zhǐ)按(àn)住(zhù)需要扳(bān)动的棘突，另一手从患者(zhě)健侧腋下伸出，钩扶住其颈项部，将患者腰部从前屈位向(xiàng)健侧旋转。

　　当旋转至(zhì)最大限度时，一(yī)手用力(lì)扳动腰部，一手拇指同时用(yòng)力推按(àn)其(qí)棘(jí)突。

　　5、腰部后伸(shēn)扳法(fǎ)

　　患者仰(yǎng)卧位。

　　术者(zhě)一手按压其腰部痛处(chù)，一手从(cóng)患者双膝关节前上(shàng)方(fāng)托起下肢，双(shuāng)手同时用力扳伸按压。

护腰妙(miào)招

　　1、床垫厚度适中(zhōng)

　　腰部有一个生理曲(qū)度，床(chuáng)垫可适当加厚，中度(dù)硬度即可(kě)，从(cóng)而(ér)让腰肌(jī)充分休息。

　　2、女性的鞋跟别太高(gāo)

　　不要穿太高的鞋，容易增加腰部的(de)劳(láo)累，长期站立、行走者尽量少穿。

　　同时，生理期、哺(bǔ)乳(rǔ)期(qī)尽量不穿低腰裤。

　　女性可以(yǐ)将(jiāng)双手搓至发热，放到腰部(bù)，促进血液循环(huán)。

　　另(lìng)外，经常拉双(shuāng)杠和倒走。

　　3、腰部肌肉要锻(duàn)炼(liàn)

　　倒走、瑜珈、慢跑等都可以锻(duàn)炼(liàn将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物)到腰部肌(jī)肉，同时，还可以常扭腰、睡(shuì)前(qián)在(zài)床上做燕子飞(fēi)运动(dòng)。

　　对于久坐的上班族来说(shuō)，可以每天(tiān)每隔段时间做(zuò)扩(kuò)胸(xiōng)运动（此时，双肘要放平），以及向后仰腰、向(xiàng)上牵拉等。

　　4、四季保暖

　　无论男女，在四(sì)季都应该好(hǎo)好护住腰(yāo)部，特别是在(zài)冬季，千万不能(néng)为了风度而(ér)不(bù)要温度。

　　此外，女性(xìng)的月经(jīng)期、生孩子等(děng)都可(kě)以损伤肾气(qì)，因此(cǐ)，女性朋友更应该(gāi)时刻注意腰部的保暖。

　　如坐月子期(qī)间，要穿长(zhǎng)衣(yī)服保护(hù)腰(yāo)部(bù)，以(yǐ)免出现月(yuè)子病中(zhōng)的腰痛。

腰围82是几(jǐ)尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解将军三箭定天山指的是谁定天下，将军三箭定天山说的是哪位历史人物：厘米和(hé)尺、寸都是(shì)长度(dù)的度(dù)量单(dān)位。

　　因为(wèi)1寸(cùn)=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当腰围(wéi)为82厘米时，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸(cùn)=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘(lí)等于2尺46。

　　扩展资料(liào)：

　　1、国际长度度量单位

　　（1）国际长度度量单(dān)位有(yǒu)毫米、厘米、分米、米(mǐ)。

　　（2）单位之间(jiān)的换算关系(xì)

　　1米=10分米、1分(fēn)米=10厘米、1厘米=10毫米(mǐ)。

　　1米=10分米=100厘米=1000毫(háo)米。

　　2、中(zhōng)国(guó)长度度量单位

　　（1）中国传统的长度单位(wèi)有丈、尺、寸、厘、分。

　　（2）单位之(zhī)间的换算关系(xì)

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸(cùn)=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸(cùn)≈3.33厘(lí)米。

　　3、长(zhǎng)度测(cè)量工(gōng)具(jù)

　　通常用的长度测量(liàng)工具有量块、角度(dù)量(liàng)块、多面棱(léng)体、正弦(xián)规、卡(kǎ)尺、千分尺、多齿分度台、比(bǐ)较仪(yí)、激光测(cè)长仪、工具显微镜、三坐标测量机等(děng)。

　　参(cān)考资料来(lái)源：百度百科-长度单(dān)位

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