生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分能够出(chū)水(shuǐ)快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下(xià)的。关于生熟普(pǔ)洱茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻，生熟普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的冲泡办法大全(quán)，生(shēng)熟(shú)普洱茶怎(zěn)样泡(pào)等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下的日子常识：

生熟普洱(ěr)茶能(néng)够一同(tóng)寄存吗(ma)

　　生熟普洱茶是(shì)能够一(yī)同寄存的。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶(chá)类，同(tóng)一产地，同(tóng)一材(cái)料制(zhì)造，却能发生两种不(bù)同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生津的口感，赢得各地茶友的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种彻(chè)底不同(tóng)的香气,而(ér)茶叶又是吸味(wèi)物质,假如兼并寄(jì)存,是会在香气(qì)上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤(rǎng)之别的(de)两(liǎng)种茶品,应禁(jìn)止将生茶(chá)和熟茶混(hùn)合寄存在一同。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出(chū)水快点，到(dào)了后(hòu)边茶味变淡的时分(fēn)能够盖(gài)下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特(tè)别在洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不(bù)要接着泡(pào)，开盖等茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟(shú)茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶(hú)比(bǐ)较适合，水温越高越好。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱茶泡法(fǎ)不必太讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡(dàn)有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普与生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所周知(zhī)普洱茶有生茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保健功用，被世人喜欢(huān)。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟(shú)茶的泡(pào)法进(jìn)程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求(qiú)的用具：紫(zǐ)砂(shā)壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及普洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用(yòng)滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的(de)效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普(pǔ)洱茶当心置入(rù)壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶(chá)具容(róng)量1/4的滚水，然后快速倒去，以此(cǐ)清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂(zá)质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润(rùn)：依(yī)据实际状况(kuàng)把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过(guò)滤碎茶(chá)，然(rán)后再别离(lí)均匀的分入(rù)小杯中，温(wēn)了就能够(gòu)喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正(zhèng)杯(bēi)里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太(tài)长(zhǎng)时刻，不然焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今(jīn)后仍是(shì)风味十足，所以夏天的时分能(néng)够弄得冷一些,或许是冰(bīng)过今后再(zài)喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡时刻，视茶叶的状况而(ér)不同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些(xiē)，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够(gòu)稍(shāo)长些(xiē)，刚开始(shǐ)泡(pào)能够稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱(ěr)茶的人员须(xū)以最平缓、最天(tiān)然的心态为品(pǐn)茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二(èr)人得趣、三个(gè)得味”之说(shuō)，这正(zhèng)好是泡茶人(rén)心态的(de)表现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无任何环境(jìng)及附(fù)加的外在要素(sù)影响，故可泡(pào)出最佳茶质供自(zì)我(wǒ)品茗享用……而一些(xiē)心200克是几两 200克是多少毫升理素(sù)质不太(tài)好(hǎo)的(de)茶艺人员无法以安静的心(xīn)态冲泡，或(huò)则水温太(tài)高，或许(xǔ)慌张(zhāng)致使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法(fǎ)泡出最佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关(guān)键要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟着他的(de)心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(yī)(杯(bēi))壶普洱茶，调整好泡茶人员自己的心境(jìng)是最重要的要素。

　　只需在(zài)往常心态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在(zài)投茶量适(shì)合不(bù)改动的(de)状(zhuàng)况下把握水温文浸泡时(shí)刻，还(hái)可依个(gè)人口感，彼此和谐中和后，争夺以最天(tiān)然的(de)心态(tài)泡出最优质的口感(gǎn)，唯有融入其(qí)间，方能乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶(chá)乃一种博学(xué)多才的传统文明(míng)，特(tè)别是久经干(gàn)载长胜不(bù)衰且盛(shèng)名远扬的的(de)普洱茶，文明(míng)精华(huá)更(gèng)是撒播至今且又到达巅(diān)峰盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传(chuán)统文明的精力享用就应(200克是几两 200克是多少毫升yīng)该在高雅的(de)环境中进行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须和其文明氛(fēn)围和谐一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰环(huán)境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口(kǒu)，稍停顷刻(kè)，细细(xì)感触茶(chá)的(de)醇度;翻(fān)滚舌头，使(shǐ)茶汤游(yóu)过口腔中(zhōng)的每一个部位，滋润一切的味蕾(不同部位(wèi)的味蕾感(gǎn)觉出的茶汤的(de)味道，一(yī)般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱茶的顺柔软(ruǎn)陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普洱茶(chá)冲泡水(shuǐ)温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或(huò)欢(huān)腾的次数太多(duō)，这样水中的(de)氧气过少会影(yǐng)响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡(pào)用(yòng)水的选(xuǎn)择：最好用纯水或山泉(quán)水(软水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如没有这些水，凡契合(hé)国家规定饮用水(shuǐ)目标(biāo)的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克(kè)：50克)，或(huò)置茶量(liàng)为容(róng)器容量的2/5左(zuǒ)右。

　　或(huò)许依据(jù)泡茶(chá)的器皿(mǐn)和(hé)品茗(míng)人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小(xiǎo)盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别(bié)的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶或是散(sàn)茶，一般散茶可多投一点(diǎn);而紧(jǐn)压(yā)茶因紧压投茶量上可相对略(lüè)少一点，但凡事都(dōu)适(shì)皆(jiē)最(zuì)佳!现在(zài)市场上的普洱(ěr)茶一般茶饼，茶砖等(děng)紧压(yā)茶居多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶的时分要先用(yòng)茶锥或许茶(chá)刀撬(qiào)成小块，然后能(néng)够用(yòng)紫砂(shā)罐放好备用，也能够喝的时分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时(shí)刻：视(shì)茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶(chá)量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始(shǐ)泡能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而定，常喝浓茶重口感的可(kě)多泡(pào)一会;反则缩短;别(bié)的(de)还可(kě)依据水(shuǐ)温文冲泡次数而定，水(shuǐ)温太高，可缩短浸泡时(shí)刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可跟着冲(chōng)泡次数(shù)的(de)添加而延伸冲泡(pào)的(de)时刻，方可泡出普(pǔ)洱佳味(wèi)!

　　 　　正确的普洱(ěr)熟茶泡(pào)法不只(zhǐ)能够更好的泡(pào)出一壶好茶，更是喜好普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更(gèng)是(shì)一种安静(jìng)慈祥的摄生情(qíng)绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入(rù)500毫(háo)升沸水(shuǐ)。

　　先洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的(de)不洁净物(wù)和(hé)异(yì)物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱(ěr)茶(chá)的真味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒(miǎo)钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤倒入公正杯中，再将茶汤(tāng)分斟(zhēn)入(rù)品茗杯，先闻(wén)其(qí)香，观其(qí)色，然(rán)后饮用。

　　汤(tāng)色红浓(nóng)亮堂(táng)，香气共同陈香，叶底褐红(hóng)色(sè)，味道(dào)浑厚回甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下来我将为咱们具体(tǐ)介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡(pào)用水和水温：选用(yòng)矿泉水或纯(chún)净水(shuǐ)，水温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水(shuǐ)为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀(dāo)顺茶饼(沱、砖)分层处悄悄撬取(qǔ)，可按(àn)喝茶(chá)人数多少(shǎo)决议(yì)取茶数量(liàng)。

　　若(ruò)人(rén)少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普洱茶(chá)15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一起还具(jù)有进步(bù)茶(chá)叶净(jìng)度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡(pào)适合(hé)运用(yòng)大一点(diǎn)的(de)茶具(jù)以(yǐ)更好的(de)表现出普洱茶的色、香(xiāng)、味等(děng)质(zhì)量(liàng)特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的透气*和(hé)保温*也可作为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵活，也(yě)不失(shī)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯(bēi)子最好选(xuǎn)用大一点(diǎn)的、晶滢剔透的玻璃(lí)杯最(zuì)好，初(chū)学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡(pào)办(bàn)法，其实(shí)新、老普洱茶的冲泡办法(fǎ)应该有所不同，普(pǔ)洱茶的冲泡最(zuì)好(hǎo)是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东西(xī)还能够用(yòng)能(néng)够当壶又(yòu)能(néng)够当杯(bēi)的紫沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻(kè)不欲(yù)太长，一般(bān)是(shì)经过两遍的(de)洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后时刻(kè)不要超越20秒出汤，后边能够渐(jiàn)渐的延伸时刻(kè)到淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的(de)时(shí)分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩(sè)味(wèi)，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在(zài)时刻的改动(dòng)上(shàng)现已(yǐ)没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储(chǔ)条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必(bì)须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中、通风(fēng)透气的环境(jìng)中(zhōng)后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶(chá)不会(huì)发霉，尽管转化较为缓慢，但(dàn)能坚持普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了获取赢利，把茶(chá)叶(yè)放在通风不畅、湿(shī)度较高的环(huán)境加速陈化。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损坏茶(chá)叶的质量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不行(xíng)忽(hū)然(rán)改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽(hū)然(rán)，将会影响茶汤水性(xìng)给予(yǔ)口(kǒu)感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高，构(gòu)成炽热，会(huì)将本来的普洱生(shēng)茶，转变(biàn)为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避(bì)免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最会(huì)吸收(shōu)杂气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气(qì)中的异味，因此，应力求贮放环境清(qīng)洁(jié)无杂味，一旦(dàn)吸收了火油、香水(shuǐ)等气(qì)味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须(xū)筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古(gǔ)以来一种传统包装的材(cái)料和方法，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保(bǎo)证(zhèng)清醇(chún)的成效。

　　常有(yǒu)人将(jiāng)已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残(cán)次量的塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣布异味，直(zhí)接(jiē)损坏了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是(shì)普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需求(qiú)留意(yì)的几个方面。

　　只需能(néng)够把握储藏茶叶地址的(de)温度和湿度的改动规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认为普洱茶发明一个洁净卫(wèi)生、有利于正常醇(chún)化的外(wài)部环境，还(hái)能够(gòu)恰当进(jìn)步(bù)陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够(gòu)从普洱茶饼外形要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整，不缺(quē)变少角;松紧适(shì)度;模纹(wén)明晰，条(tiáo)索规整紧结;色(sè)泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红色为正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点(diǎn)的普洱茶均为残(cán)次。

　　下面具体介(jiè)绍怎么选择普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　内质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤(tāng)色红浓剔透是高质量普洱茶(chá)，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯(chún)度，差异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的(de)味道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵(jiào)进程中(zhōng)，多种化学成分在微生(shēng)物和酶的效(xiào)果(guǒ)下，构(gòu)成的新物质发生的一种归(guī)纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归(guī)是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱(ěr)茶香气到(dào)达的(de)最高境地也便是咱们常说的普洱茶的陈韵。

　　所以陈香(xiāng)味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸味，或(huò)其他异味，香味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩(sè)味(wèi)，口感很舒畅。

　　回(huí)甘(gān)是指茶汤浓而刺激性不强(qiáng)，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着的(de)回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副效果一：女人(rén)生理期(qī)降临不适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经血(xuè)会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习惯(guàn)性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶(chá)茶(chá)叶鞣酸会阻止咱(zán)们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸收，然后下(xià)降人体(tǐ)对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补(bǔ)血药中的铁结石发生沉(chén)积(jī)的现象，不利(lì)于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀(huái)孕(yùn)期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕期不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓度含量高，若是(shì)孕妈(mā)妈常喝普洱茶(chá)，心(xīn)跳频率(lǜ)添加，构(gòu)成心(xīn)脏负(fù)荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长时(shí)间喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行(xíng)，促进产期期间，构(gòu)成(chéng)难(nán)产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合(hé)喝(hē)茶(chá)

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这期间要是喝下很多茶水(shuǐ)，茶中(zhōng)含有的高浓度(dù)鞣(róu)酸会被粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱可(kě)经过乳汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果(guǒ)四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年期的妇女，除了头晕(yūn)和浑(hún)身乏(fá)力之外，有时(shí)还会呈现心(xīn)跳(tiào)加(jiā)速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的(de)成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化(huà)的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均为血脂首要(yào)成分)含量的(de)上升，并能促进(jìn)脂类化(huà)合物从粪便中排出(chū)，还能发送毛细血管壁的弹性，因此(cǐ)，对(duì)防治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有(yǒu)重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大都(dōu)是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用(yòng)成人(rén)的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚(fēn)能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止(zhǐ)胆固醇的消化和吸(xī)收，维生素C有促进胆固醇分泌的效果，因此喝普洱(ěr)茶能够(gòu)到达抱负的瘦身效果(guǒ)。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下(xià)降血液中胆固醇的含量，防治高血脂(zhī)(或(huò)称(chēng)高脂血症(zhèng))。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身(shēn)效果相同(tóng)对降脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的(de)茶多酚不只(zhǐ)能去脂肪并且还具有显着地按捺血浆(jiāng)和肝脏中胆(dǎn)固醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉壁硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而成)具有显着的(de)抗血(xuè)凝(níng)、促(cù)进纤溶、避免(miǎn)血小板的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润肌细胞(bāo)增生(shēng)等效果

　　 　　二、防治冠心病的(de)成效

　　 　　冠(guān)心病，又称(chēng)冠状动脉粥样硬化性心(xīn)脏病。

　　所(suǒ)以饮普洱茶对防治(zhì)冠心病(bìng)有(yǒu)用(yòng)。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠(guān)心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶(chá)的(喝(hē)三年以上)只需1.4%。

　　此外，冠心(xīn)病的加重(zhòng)，与冠(guān)状动脉供血缺乏(fá)及血栓构成(chéng)有(yǒu)关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中(zhōng)的儿(ér)茶素以及茶多本酚在煎煮进程(chéng)中(zhōng)不断氧化构成(chéng)的(de)茶色素，经动物体外(wài)试验均提示有显(xiǎn)着的抗凝、促(cù)进纤溶、抗(kàng)血(xuè)栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的(de)成效

　　 　　高血(xuè)压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水平(píng)。

　　动(dòng)脉硬化不光导致冠心(xīn)病，与高血压联系也(yě)非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普(pǔ)洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维(wéi)生素P等都是防治高血压的有用成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血(xuè)管的功(gōng)用及儿茶(chá)素类(lèi)化全物(wù)和茶(chá)黄(huáng)素对血(xuè)管严重素(sù)I转化的(de)活性显着按捺(nà)造用等(děng)，都能直(zhí)接下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧(yǎng)化(huà)进程已证明是人体变老(lǎo)的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧(yǎng)化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维(wéi)生素E能(néng)推迟变老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生(shēng)素(sù)C与E，并且茶多酚还(hái)起(qǐ)重要效(xiào)果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的维生(shēng)素E，其抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需(xū)4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果(guǒ)高(gāo)过74%，别的，普洱茶的氨基酸(suān)和微量(liàng)元素等也(yě)有必(bì)定的(de)搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效

　　 　　普洱(ěr)茶抗癌是泛指对各种恶性(xìng)肿瘤的防治效果。

　　我国防备科(kē)学院曾对140余(yú)种茶(chá)叶进行活体(tǐ)内。

　　体外的科学(xué)试验、很多(duō)数据(jù)的显现必定了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效(xiào)果(guǒ)。

　　首要(yào)对人体致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合(hé)物和(hé)儿茶素物质(zhì)某些能(néng)活化导致癌特(tè)的(de)酶系，面具还可直接(jiē)和(hé)亲(qīn)电子终究(jiū)致(zhì)癌(ái)代谢物起(qǐ)效果(guǒ)，改动其活性，然后削减对原致(zhì)癌(ái)基因的引发(fā)和促(cù)进，使终究致癌物的数量削(xuē)减。

　　经很多的人群比较，也证明(míng)饮普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率(lǜ)较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中的化学成人还能够使一个在(zài)开展癌症进(jìn)程中(zhōng)的重要(yào)分(fēn)子中止动作。

　　这意味(wèi)着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗癌(ái)才能要(yào)比科(kē)200克是几两 200克是多少毫升学家猜测的还要强并愈加多样化。

　　多(duō)粮(liáng)类则首要是间接地经(jīng)过(guò)增强机休(xiū)的免疫(yì)功用(yòng)来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化(huà)的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和(hé)黄(huáng)烷醇类化合特能够添加消化(huà)道的活动(dòng)，因此就(jiù)有助于食物的消化。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之解(jiě)酒成(chéng)效(xiào)，因为肝(gān)脏(zàng)在(zài)酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够弥补维(wéi)生素C，有利(lì)于(yú)酒精在肝脏(zàng)内解(jiě)毒(dú)。

　　另一方面，普(pǔ)洱(ěr)茶中咖啡碱(jiǎn)的利(lì)尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大(dà)脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到解(jiě)酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱茶中所含的咖啡碱和茶(chá)碱(jiǎn)经过肾脏的微血管(guǎn)，添(tiān)加肾血流量以及按捺肾小管水的再(zài)吸收等(děng)机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效果。

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