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复(fù)阳能够运动吗

　　复阳是不能够(gòu)运动的(de)。

　　复阳指的是新式冠状病毒(dú)感染(rǎn)治好后(hòu)核酸(suān)检测再(zài)次阳性(xìng)，新式冠状病毒二(èr)次感染之后一(yī)般不能做剧(jù)烈性运动，需求(qiú)多(duō)歇息，能(néng)削减对本(běn)身(shēn)产生(shēng)的影(yǐng)响性，

　　新式冠状(zhuàng)病毒二次感染之后，一般会引起(qǐ)个(gè)人(rén)的反抗力低下，还会伴(bàn)随着肌肉酸痛以及体温偏高，单个(gè)患者还会引起胸闷胸痛等症状，

　　假如做了(le)一些剧(jù)烈性的运(yùn)动，或许会耗费身体更(gèng)多的能量，会引起临床(chuáng)症状加(jiā)剧，还会伴随(suí)着个人的反抗力和免疫力偏低，对病毒的(de)反抗也会有所削弱。

复阳的人一般几天就(jiù)能转阴

复阳的几(jǐ)率有多大

　　从其时(shí)状况看，在我国的开始数(shù)据中，“复阳”的病(bìng)例全体产生状况是(shì)5-15%，其间有(yǒu)的当地比率(lǜ)不(bù)到(dào)1%。

　　每个人的身(shēn)体状况以及病况轻重不同(tóng)，所以会导(dǎo)致复阳的几率有必定的差异，详细的状况(kuàng)需求(qiú)因(yīn)人而(ér)异。

怎么防止复阳

　　可是，在新冠病毒感染(rǎn)的(de)恢复期(qī)，要留意防止剧(jù)烈(liè)的很多训练，恰当的训(xùn)练最(zuì)好，过强的训练不利于(yú)身体恢复。

　　在恢复期，除了(le)恰当的(de)训练(liàn)，防备新冠病毒复阳(yáng)还要做到留(liú)意歇(xiē)息，防止(zhǐ)过度劳累，要多弥补养分(fēn)，多吃一些新(xīn)鲜的生果和蔬菜(cài)，多弥(mí)补维生素C。

　　即使(shǐ)现(xiàn)已“阳过”了，家里(lǐ)也(yě)需(xū)求定(dìng)时消毒的。

　　每天通风(fēng)换气1小(xiǎo)时，能够大大(dà)下降空气中的病毒浓度。

得阳的(de)人什么(me)时候转阴(yīn)

　　一般会在5天左右的时刻转阴(yīn),假如是(shì)老年人(rén)或许有(yǒu)缓(huǎn)慢根底疾(jí)病以及围(wéi)产期和肥壮等人(rén)群,身体素(sù)质比较差(chà),病况严(yán)重,或许需求(qiú)10天左右的时刻(kè)

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