牙膏是每个人(rén)每天(tiān)几乎都会用到的东西(xī)，我(wǒ)们只知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道(dào)他竟然(rán)还可(kě)以帮(bāng)助(zhù)我们祛(qū)斑，下面小编就为大家带来几种利用(yòng)牙膏(gāo)祛斑的方法。
<绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思br>首先准备一(yī)个碗，然后将(jiāng)适量的(de)牙膏(gāo)挤进去，挤(jǐ)加入清水，搅(jiǎo)拌，然(rán)后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压(yā)缩面膜放(fàng)进去(qù)，五分(fēn)钟之(zhī)后取出来敷在脸上，大概十五分钟之后，再(zài)把(bǎ)面膜取(qǔ)下来，然后用温水把脸洗干净就可以了。

还(hái)可以取牙膏5克(kè)，柠(níng)檬1片(去皮捣(dǎo)碎)，珍珠粉1勺(sháo)，都放(fàng)在一起搅拌，然后把他们均匀涂(tú)抹于脸部，十五分(fēn)钟之后用(yòng)清水洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的植(zhí)物(wù)精(jīng)华，容易(yì)被(bèi)肌肤吸收，柠(níng)檬中(zhōng)含有维(wéi)生素(sù)B1、维生素B2、维生素(sù)C等多种(zhǒng)营(yíng)养成分，还含有丰富的有机酸(suān)、柠檬酸，具有很强的抗氧化(huà)作用，两(liǎng)者搭配对促进(jìn)肌肤的(de)新陈代谢、延缓(huǎn)衰(shuāi)老及(jí)抑(yì)制色素沉着等(děng)十(shí)分(fēn)有效。

或者也可(kě)以将(jiāng)牙膏放在淘米(mǐ)水中(zhōng)稀释溶解，滴入青霉素混(hùn)合均匀，这(zhè)种方法不(bù)仅仅绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思能祛斑，还(hái)对黑头、毛孔有做很大的作用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我们还可以将面粉和蜂(fēng)蜜还有新鲜的(de)牛(niú)奶一同混合均匀，调(diào)成膏(gāo)状做成面膜(mó)，美白滋润效果非(fēi)常好。

准备山(shān)楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将山楂(zhā)和橘皮加水一(yī)起煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布把渣子过滤掉直接取(qǔ)汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对于美白(bái)祛斑，淡化肌(jī)肤黑色(sè)素(sù)有着(zhe)不(bù)错的作用(yòng)。

在日(rì)常的(de)饮食(shí)中(zhōng)，我们(men)还可(kě)以多吃一些抑制黑色素产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。维生(shēng)素(sù)B6能褪除黑色(sè)素斑痕，富含维生素B6的绿肥红瘦暗指什么感情和意思，绿肥红瘦暗指什么意思食物有鸡肉、瘦(shòu)猪肉(ròu)、蛋黄(huáng)、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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