张(zhāng)天爱减肥前后对(duì)比(bǐ)照，确实是瘦了一圈(quān)更漂亮自信(xìn)了，张天(tiān)爱(ài)体重最重的时(shí)候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片中能够看出来是一(yī)个(gè)人，但(dàn)是给人(rén)的感觉(jué)相差很多。130斤的她其实还是挺可(kě)爱的，只不过身(shēn)材和脸蛋(dàn)都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤确实是有(yǒu)些胖(pàng)了。整(zhěng)个(gè)都有些胖(pàng)，尤(yóu)其(qí)是脸(liǎn)蛋，那个时候并没有现在的尖(jiān)下巴。

张天爱(ài)的五官(guān)属于非常小的那(nà)种，也比较集中，胖了之后(hòu)会显得脸很大，而(ér)且(qiě)肉很(hěn)明显，像是(shì)大饼脸。当时(shí)的张天爱还没有现在(zài)的(de)明星气质，虽然(rán)颜值不低，但也是路人(rén)一枚。按(àn)照现(xiàn)在的审(shěn)美(měi)标(biāo)准，漂亮的女生基(jī)本(běn)上(shàng面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别)体重(zhòng)都是不过百的，大概维(wéi)持(chí)在95斤左右，张(zhāng)天(tiān)爱的努力之路(lù)还是(shì)非常长的。张天爱(ài)还(hái)参加(jiā)了湖南卫视一个减(jiǎn)肥(féi)类的综艺节目，在节目(mù)中也分享了(le)自己的(de)减肥经(jīng)历。

不管是(shì)面膜对脸真的有用吗，长期敷面膜和不敷面膜的区别谁的减(jiǎn)肥经历，其实都(dōu)是非常简单的，就是(shì)少吃多动(dòng)。当然了，明(míng)星有的时(shí)候因为时(shí)间紧迫，可能会服用减肥(féi)药，但想要长期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃多动是最好(hǎo)的方(fāng)式。其实这个方法谁都知道(dào)，但(dàn)是能够做到是不容易的。主要是因为现(xiàn)在(zài)要(yào)求的体重标准确实是严苛，不仅(jǐn)仅是女(nǚ)明星，看看现(xiàn)在(zài)的男明星，都是(shì)筷(kuài)子腿。

张天爱

人(rén)瘦了之(zhī)后就真的好看吗？是(shì)真的(de)好看，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在(zài)固(gù)有的审美标准。美(měi)有的(de)时候(hòu)和一个时代(dài)是有关系的，和一个人的(de)认知也(yě)是有关系(xì)的，大(dà)部分人已(yǐ)经(jīng)接(jiē)受了以瘦为美这(zhè)个标(biāo)准。也许有(yǒu)一天(tiān)会流行(xíng)以(yǐ)胖为(wèi)美，到时候就不需要努(nǔ)力(lì)的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更(gèng)精致(zhì)，更(gèng)灵活。能够(gòu)流(liú)行以瘦为(wèi)美还是有道理的，瘦了之后，占据(jù)的空间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人在生(shēng)活(huó)中(zhōng)也(yě)会感觉到各种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使(shǐ)人变(biàn)得(dé)自信。尤其是对于减肥成功(gōng)的人来(lái)讲，经历过一番痛苦的努力，终于(yú)坚持(chí)下来，这个过程中提升了人(rén)的(de)自信心(xīn)。同时也为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也非常良好，使得人(rén)状态更好、更精神。通(tōng)过(guò)这件事情，也更更相(xiāng)信(xìn)自己的(de)能力(lì)。

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