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芒(máng)果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉(liáng)性(xìng)的(de)。

　　芒果性(xìng)凉，归于凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是(shì)温(wēn)热带地区，是国际闻名热带生果之一(yī)，但(dàn)芒果(guǒ)不是(shì)热性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉(liáng)，味甘、酸，无(wú)毒，具(jù)有清热(苟以天下之大而从六国破亡之故事是又在六国下矣翻译，苟以天下之大而从六国古今异义rè)生津、解渴利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进(jìn)食芒果是不会上(shàng)火(huǒ)的，但也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰厚，富含(hán)胡萝(luó)卜素、维生素C等，别的(de)还含(hán)有糖、蛋(dàn)白质、粗(cū)纤维(wéi)等(děng)养(yǎng)分成分，有“热带生(shēng)果(guǒ)之王”的美称。

　　3.尽管芒果的养分价值很高，但不宜进食过(guò)量。部分人(rén)对芒果过敏，进食(shí)后(hòu)或许呈现(xiàn)厌恶、吐逆;口周皮肤瘙痒、红肿、痛(tòng)苦等(děng)。对芒(máng)果过敏者(zhě)禁食芒(máng)果。

　　综上(shàng)，芒果归于凉(liáng)性(xìng)的生(shēng)果，日常可适量(liàng)进食(shí)，腹(fù)泻时(shí)应(yīng)暂停进食芒果。

芒(máng)果怎(zěn)样挑又香又甜的呢(ne)视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果(guǒ)表皮呈现了黑斑(bān)的，不能选(xuǎn)择。

　　芒(máng)果的果皮中(zhōng)含(hán)有多(duō)酚氧化(huà)酶(méi)，当芒果在运送时遭到揉(róu)捏或许贮存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧(yǎng)化酶被氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们(men)要选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起来软趴趴的芒(máng)果，是现已十分老练的，乃至或许放良久得了，或许过一(yī)两天(tiān)就无法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果(guǒ)，不太熟，也(yě)不(bù)太好吃。

　　所以咱们(men)要(yào)选择软(ruǎn)硬适中，有弹性的，既经放又能够随时(shí)食(shí)用，还比较甜(tián)美。

　　3、看果(guǒ)蒂(dì)。

　　看一(yī)看芒(máng)果的果(guǒ)蒂，最好选择(zé)有小尾巴(bā)的，由于(yú)有这(zhè)样(yàng)凸出(c苟以天下之大而从六国破亡之故事是又在六国下矣翻译，苟以天下之大而从六国古今异义hū)来的果蒂，它的(de)果(guǒ)肉会比(bǐ)较鲜(xiān)甜。

　　有些(xiē)芒苟以天下之大而从六国破亡之故事是又在六国下矣翻译，苟以天下之大而从六国古今异义果(guǒ)果蒂凹进去的，吃(chī)起来口感就没有那么好。

　　4、看形状。

　　果型偏长的芒果(guǒ)的果(guǒ)核会比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗的芒(máng)果，它(tā)的果核(hé)会比较大(dà)，所以咱们在选择时，尽量选择形状偏长一些(xiē)的芒果。

　　5、看巨细。

　　在选择(zé)芒果(guǒ)时(shí)要(yào)选择巨细适中的，太小的果肉比(bǐ)较少，而太大(dà)的吃起来果肉(ròu)没有(yǒu)那么甜(tián)。

　　所以(yǐ)在(zài)选择时，尽量选择巨(jù)细适(shì)中的芒果。

　　6、闻气味。

　　芒(máng)果是十分甜美的生果，香味也(yě)是特别的浓郁，而好的芒果一般闻(wén)起(qǐ)来(lái)都会(huì)有一股(gǔ)浓(nóng)郁的芒(máng)果香气，让人闻着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般(bān)闻(wén)起(qǐ)来(lái)不甜美，吃起来口感(gǎn)也欠好。

怎样挑芒果又甜又(yòu)好吃(chī)

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果(guǒ)型(xíng)饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大(dà)的(de)芒(máng)果(guǒ)，选手感重的。

　　这样的(de)芒果(guǒ)肉厚多汁，口感甜(tián)美(měi)。

　　第一种(zhǒng)，看巨细(xì)在许(xǔ)多人的传统印象中，选择生果(guǒ)是越大越(yuè)好的，看着(zhe)就十分诱(yòu)人过瘾，但其实选择的(de)芒果(guǒ)最好(hǎo)选择巨(jù)细适中(zhōng)的(de)，由于(yú)体型(xíng)太(tài)小果肉不多，而体型(xíng)太(tài)大滋味又没有那(nà)么(me)甜美，所(suǒ)以一般适中的就很好吃。

　　第二(èr)种(zhǒng)，看色彩其实芒(máng)果(guǒ)也分(fēn)许多种类，但青(qīng)芒的色彩就很(hěn)难(nán)区分(fēn)，除(chú)了(le)青芒以外，我们常见的(de)黄色(sè)芒果就(jiù)能看出(chū)不同，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮的芒(máng)果，但其实色彩比较暗黄的(de)芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软硬其实芒果算是一(yī)种不(bù)耐贮存的生(shēng)果，假如我们(men)一般在选择的芒(máng)果(guǒ)的时分最好不必选太(tài)软的，否则(zé)买回家放一(yī)两天就会烂掉(diào)，最好便是选(xuǎn)择软硬适(shì)中(zhōng)的芒(máng)果，口感既(jì)新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分量选(xuǎn)择芒果除了要(yào)看(kàn)之外，也(yě)要拿在手里(lǐ)衡量一(yī)下，假如是相同巨细的芒果一定要(yào)选重的买，重的芒(máng)果(guǒ)阐明它的水分愈加足(zú)够，分量轻的就阐明时刻放得比较长(zhǎng)了。

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