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踢(tī)足球可以(yǐ)长高个子(zi)吗，为什(shén)么踢足球(qiú)的个子矮

　　这一(yī)状况是由年龄决定的(de)，如果是七(qī)、八岁(suì)的青少(shǎo)年，骨骼还没(méi)有发(fā)育(yù)完全，骨骼骺板还在，那么经常踢足(zú)球之类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而(ér)长高。

　　但对已经十几岁的青少年来说，骨骼(gé)已经发育完全了(le)，经常踢足(zú)球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐(jiàn)您平时(shí)多(duō)吃一些(xiē)钙质和维他命D，经(jīng)常到户外(wài)晒太阳(yáng)，在一定程度(dù)上也能促进身高(gāo)的增长。

踢足(zú)球(qiú)要买什么装备

　　踢球(qiú)球(qiú)员要(yào)穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员(yuán)还要装备(bèi)手套。

　　在踢足球的时候(hòu)，对身(shēn)体的保护是不可缺少的，因(yīn)为这(zhè)个运(yùn)动特有的腿部力量较(jiào)大因此护(hù)腿板必须要(yào)有，球鞋，这(zhè)个就很重(zhòng)要很直接(jiē)了。

　　球鞋(xié)不仅能让大家体验感更好，还能(néng)最大程度的让自己的能力发挥(huī)出来(lái)，所以有一(yī)双适合自己的球鞋是非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不大注意这个装(zhuāng)备，其实(shí)球(qiú)衣是(shì)很重要的，比如宽松的(de)短裤，透气(qì)性好的专业足球运动(dòng)上衣(yī)，以及高筒(tǒng)类的足球(qiú)袜，这些(xiē)都(dōu)是必不可少的。

　　另外(wài)我们(men)在进行这项运动的时候(hòu)不(bù)要佩戴(dài)包(bāo)括耳环(huán)，脚链以及戒指等等(děng)这(zhè)些首饰，因为在身(shēn)体的对抗中，很容易造成各种伤害，不管什么运动，都(dōu)要把(bǎ)安全放(fàng)在第一位。

踢足球要注意什么

　　1、做好准备活动，脚再痒痒也不要直(zhí)接就踢。

　　准(zhǔn)备活动至少也要(yào)10分钟，可以先慢跑一段，活(huó)动脚(jiǎo)腕、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关(guān)节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋这些所有运(yùn)动(dòng)中会(huì)用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动(dòng)时(shí)的跑动(dòng)较多，技术动(dòng)作的幅度以及出汗量都是相对较(jiào)大，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应身宽(kuān)松、透气、吸汗的(de)运(yùn)动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶(jiāo)底的足球鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场(chǎng)地设施不符合(hé)要(yào)求的地方进行(xíng)锻炼。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(duō)(跑(pǎo)道、沙坑)，容易(yì)造成同学们踝(huái)关节(jié)扭伤(shāng)、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉伤等(děng)。

　　4、及时补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场(chǎng)边，感到口渴的时候就喝一点，多喝几次也没关系，不(bù)要等(děng)到累得不行的(de)时(shí)候(hòu)再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球(qiú)运动是一项全天(tiān)候(hòu)的运动项目，但要尽量避免在(zài)恶劣的天气下(xià)锻炼。

　　高温(wēn)湿热时(shí)要注(zhù)意防(fáng)止中暑、抽筋或虚脱。

踢足(zú)球要(yào)求(qiú)身高吗(ma)

　　一般是不要求的。

　　但(dàn)身高腿长在(zài)速度上有优势，对抗(kàng)中(zhōng)也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而且相对灵活；

　　而腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步(bù)才能完成，控球抢球(qiú)冲撞都吃亏，特别(bié)是(shì)高球(qiú)争点。

　　对于守门员(yuán)来说，理想、身高是1.90-2米，那样遮挡拦(lán)截的范围才大，这(zhè)是(shì)臂(bì)展(zhǎ吴亦凡现在在哪里关着n)优势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大(dà)打折(zhé)扣(kòu)了，但高于2米，灵活性就下降(jiàng)了(le)，主要是还(hái)原(yuán)慢，连(lián)续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛(sài)首(shǒu)战(zhà吴亦凡现在在哪里关着n)国足0-3不(bù)敌(dí)澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足(zú)优势(shì)明显，但(dàn)到了(le)12强赛，和亚(yà)洲一(yī)流强队交(jiāo)手，国足露馅了。

　　现在，国足各项(xiàng)赛事12连胜(shèng)宣告(gào)结束。

　　此外，除(chú)了2013年(nián)击(jī)败澳大(dà)利亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分重视(shì)，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看球，他多么希望(wàng)中国队能够(gòu)出(chū)现在决(jué)赛圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最终(zhōng)的结果，估(gū)计(jì)让因凡蒂诺心(xīn)寒了。

　　因为这场失利，李铁遭(zāo)遇了执教(jiào)中国队的首(shǒu)败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜(shèng)。

　　但(dàn)显然，国(guó)足此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国(guó)足现原(yuán)形了(le)。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超(chāo)球队(duì)、中(zhōng)甲球队踢，对手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛(sài)，对手(shǒu)实(shí)力有限。

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