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芒(máng)果是热性仍是凉性(xìng)

　　芒果是凉性的(de)。

　　芒果性凉(liáng)，归于(yú)凉性的(de)生(shēng)果。

　　1.芒果原产(chǎn)地是温热带地区，是国际闻名热(rè)带(dài)生果之一，但芒果不是热性生果。芒果在中医看来性凉(liáng)，味甘、酸(suān)，无毒(dú)，具有清(qīng)热生津、解渴利(lì)尿、益胃止呕等功能。适(shì)量进食(shí)芒果是(shì)不(bù)会(huì)上火的(de)，但(dàn)也不宜许多进食芒果。

　　2.芒果(guǒ)的(de)养分丰厚，富含胡萝卜素、维生素C等(děng)，别的还含有糖、蛋(dàn)白质、粗纤(xiān)维(wéi)等养分成(chéng)分(fēn)，有“热(rè)带生果安徽财经大学选课系统，安徽财经大学教务处官网点学生系统(guǒ)之(zhī)王”的美称。

　　3.尽管芒果的养(yǎng)分价值很高，但(dàn)不宜进食过量。部(bù)分人对(duì)芒果过(guò)敏，进食后或许(xǔ)呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆(nì);口(kǒu)周(zhōu)皮肤瘙(sào)痒(yǎng)、红肿(zhǒng)、痛苦等。对芒(máng)果过敏者禁食芒果。

　　综上，芒果归(guī)于凉性的生果，日常可适(shì)量(liàng)进(jìn)食，腹泻时应暂停进食芒果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视频

　　1、看表皮。

　　芒果表(biǎo)皮呈现了黑斑(bān)的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的(de)果皮中含(hán)有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送时遭到揉(róu)捏(niē)或许贮存时经过(guò)了冷(lěng)冻，多酚氧化酶被氧化释(shì)放出来(lái)。

　　咱们要选择摸起来表皮润(rùn)滑的，色泽(zé)金黄的(de)，无黑斑的芒果(guǒ)。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴(pā)趴的芒果，是现已十分老练的，乃(nǎi)至或许放良久得(dé)了，或(huò)许过一两(liǎng)天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太(tài)硬的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要选择(zé)软硬适中，有弹性的，既经放又能够随时(shí)食用，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一(yī)看芒果的果蒂(dì)，最好选(xuǎn)择有小尾巴的，由(yóu)于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有些芒果果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃起来(lái)口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果(guǒ)型偏长的芒果的果核会比较小，这样果肉(ròu)也比较(jiào)多。

　　而果(guǒ)形短粗的芒果(guǒ)，它的(de)果核会(huì)比较(jiào)大，所以咱们在选择时(shí)，尽(jǐn)量选择形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选择巨(jù)细适中的，太小的果(guǒ)肉(ròu)比较少，而太大的吃起来(lái)果肉没有那么甜。

　　所(suǒ)以在选择时，尽量选择巨(jù)细适中的(de)芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果是(shì)十分甜美(měi)的生果，香味(wèi)也是特别(bié)的浓郁，而好的芒(máng)果一般闻起来都会有一股浓郁的芒果香气，让(ràng)人闻(wén)着(zhe)特别舒畅。

　　有些欠好的(de)芒果(guǒ)，一(yī)般闻(wén)起(qǐ)来不甜美，吃起(qǐ)来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑芒果又甜又好(hǎo)吃

　　选择芒果(guǒ)时，首选果型饱(bǎo)满，果肚圆润(rùn)的(de)，相(xiāng)同大的芒果(guǒ)，选手感重的。

　　这样(yàng)的(de)芒果肉厚多汁(zhī)，口感甜美。

　　第一(yī)种(zhǒng)，看巨细在许多人的传(chuán)统印(yìn)象(xiàng)中，选择生果是(shì)越大越(yuè)好的(de)，看着(zhe)就十分诱人(rén)过瘾，但其实选择(zé)的(de)芒果最好选择安徽财经大学选课系统，安徽财经大学教务处官网点学生系统(zé)巨细(xì)适(shì)中的，由于体型太小果(guǒ)肉不多，而体型太(tài)大滋(zī)味又(yòu)没有那(nà)么(me)甜(tián)美，所以一般(bān)适中的就很好吃(chī)。

　　第二(èr)种，看(kàn)色彩其实芒果也分许多种类，但青芒的色(sè)彩就(jiù)很难区分(fēn)，除了青芒(máng)以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果就能看出不(bù)同，一般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实(shí)色彩(cǎi)比较暗(àn)黄的芒果滋(zī)味(wèi)会愈加(jiā)甜美。

　　第三种，捏软硬(yìng)其实(shí)芒果算是一种不耐贮存(cún)的(de)生果，假如我们一般在选择的(de)芒果的(de)时(shí)分最好不必选太软的，否(fǒu)则买回家放一两天就会烂掉，最(zuì)好便是(shì)选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)的(de)芒(máng)果，口感(gǎn)既新鲜又甜美。

　　第四种(zhǒng)，掂分(fēn)量选择芒(máng)果除了(le)要(yào)看之外，也要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒(máng)果一定要选(xuǎn)重的买，重的(de)芒果阐(chǎn)明它的水分愈加(jiā)足够(gòu)，分量轻(qīng)的就阐明时刻放得比较长了。

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