美(měi)白是很多女生一生都在追(zhuī)求(qiú)的目标，毕竟一白遮(zhē)百(bǎi)丑，拥有(yǒu)一个洁(jié)白无瑕的(de)肌(jī)肤简直就是令(lìng)人(rén)心生羡慕的(de)一件事，而市(shì)场上也有很多美白(bái)的产品，像什么美(měi)白针、美白丸等(děng)，然而最(zuì)近又出现了(le)一(yī)洗(xǐ)白魔(mó)泥，其(qí)声(shēng)称(chēng)一洗(xǐ)就可以使皮(p什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面í)肤变(biàn)白，这是真的吗(ma)。

据(jù)悉，市(shì)场上卖的一些一洗白(bái)产品确实(shí)洗了以(yǐ)后能变(biàn)白，而且洗(xǐ)一次就能看到效(xiào)果，不过它(tā)并不是从根本上改变了皮肤(fū)的肤色，而是采(cǎi)用一种类似染色(sè)的(de)方法，给皮肤表面留(liú)白(bái)，用了以后能让(ràng)皮肤明显(xiǎn)白了好(hǎo)几(jǐ)个色号，而且白得发亮(liàng)，只不过这是一种假白(bái)，并不(bù)能维持多久。

有网友使用之后就反应，当时涂在腿上，立马就变白(bái)了，很有光泽感，但是没多久，用(yòng)手将上面的白色颗(kē)粒搓掉之(zhī)后，皮肤并没有变白，还是回到了过去的肤色，因(yīn)此，所谓的一洗白不过就(jiù)是给(gěi)你涂在身上选件变白(bái)的假象而已(yǐ)。

那些洗了之后能(néng)立马变白(bái)的(de)产品，是因为产品中含有二(èr)氧化(huà)钛的成分，其实防晒霜中也有这个成分，是一(yī)种即时性的美白成分(fēn)被分在了着色剂这一类中，在使用后能让皮肤看起来(lái)白(bái)的发(fā)亮，造成(chéng)假白(bái)的现(xiàn)象。

美白这件事真的是长期坚持的工作，就算当(dāng)即洗(xǐ)白了，估计(jì)皮肤离溃烂也(yě)不(bù)远了。与其涂抹什么叫人文关怀，人文关怀体现在哪些方面这些带(dài)有副作用的美白(bái)产(chǎn)品，还(hái)不如吃一些可以美白肌肤(fū)的(de)食物。

豆腐海带汤是公认的(de)美白食物，豆腐(fǔ)富含蛋白质,海(hǎi)带含碘量(liàng)高,对全身美(měi)白(bái)来说效果超好。

柠檬含有十分丰富(fù)的维生素C，不但能促(cù)进肌肤的(de)新陈代谢(xiè)，同时(shí)还能美白淡(dàn)斑，延缓肌肤(fū)衰老，让肌肤变得白皙细腻富有光泽(zé)。不论(lùn)是吃还是用(yòng)它来洗脸，都(dōu)具(jù)有美白、提亮肤色功效。

牛奶(nǎi)含有各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多维生素(sù)B，它们能滋润肌(jī)肤，使(shǐ)皮肤光滑柔软白(bái)嫩，从而起(qǐ)到护肤美容(róng)作(zuò)用(yòng)。

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