张天(tiān)爱(ài)减肥前后(hòu)对比照，确实(shí)是瘦了一圈更漂亮(liàng)自信(xìn)了，张天爱体(tǐ)重最重的(de)时(shí)候是(shì)130斤(麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁jīn)，网上也有巅(diān)峰时(shí)刻张天(tiān)爱的(de)照(zhào)片，虽然从照片中能(néng)够看出来(lái)是(shì)一个人，但是(shì)给(gěi)人的感觉相差很多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过(guò)身材和脸(liǎn)蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都有些胖，尤其(qí)是脸蛋，那个时候并(bìng)没有现在(zài)的尖下巴。

张天(tiān)爱的五(wǔ)官属(shǔ)于非(fēi)常小的那种(zhǒng)，也比较(jiào)集中，胖了之后会显(xiǎn)得脸(liǎn)很(hěn)大，而且肉(ròu)很明显，像是大饼脸。当时(shí)的张天爱(ài)还没有现在(zài)的明星气质，虽然颜值不低，但也(yě)是路人一枚。按照(zh麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁ào)现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基(jī)本(běn)上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天爱的努力之路还是非常长的。张天爱(ài)还参加了(le)湖(hú)南卫视一个(gè)减(jiǎn)肥类的综艺节目，在节(jié)目中(zhōng)也分享了(le)自己的减(jiǎn)肥经历。

不管(guǎn)是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简单的，就是(shì)少吃(chī)多动。当然了，明星有的时候因为(wèi)时间紧迫，可能会服用(yòng)减肥药(yào)，但(dàn)想要长期保持好身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其(qí)实这个方法谁都知道，但是能(néng)够做到(dào)是不容易的。主要(yào)是因为(wèi)现(xiàn)在要(yào)求(qiú)的体重标准确(què)实是严苛，不仅仅(jǐn)是女明星(xīng)，看看现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人(rén)瘦(shòu)了之后就真(zhēn)的好(hǎo)看(kàn)吗麻雀养大了认主吗，麻雀智商相当于几岁(ma)？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为(wèi)美(měi)是现在(zài)固(gù)有的审美(měi)标准。美有的时候(hòu)和一个时代是有关(guān)系的，和(hé)一个人的认知也是有关系(xì)的，大部分人(rén)已经接受了以(yǐ)瘦(shòu)为(wèi)美这个标准。也许(xǔ)有(yǒu)一天会流行以胖为美，到时候就不需要努力的减(jiǎn)肥了。2.瘦下来整个人更精致(zhì)，更灵活。能够流行以瘦(shòu)为美(měi)还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会感觉到各种的便捷(jié)，尤其是现在的衣服，瘦的人穿(chuān)出来更加(jiā)的漂亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其(qí)是(shì)对(duì)于(yú)减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦的(de)努力(lì)，终于坚持下来，这个过程中提升了人的(de)自信心。同时也为(wèi)自己能够坚持(chí)下来(lái)，感(gǎn)到骄傲，个人感觉也非常良好(hǎo)，使得人(rén)状(zhuàng)态(tài)更好、更精神。通过这件事情，也更更相信自(zì)己的(de)能(néng)力(lì)。

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