干(gàn)核桃怎么保存不(bù)变(biàn)质？将干核桃放(fàng)在干(gàn)燥的通风处晾(liàng)干，待核桃的表(biǎo)皮和核桃仁不易分离，色彩一致的(de)时候，就可(kě)以(yǐ)取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是(shì)补脑的吗

　　是(shì)的，核桃是(shì)补脑的。

　　核(hé)桃可以补脑，核桃(táo)含有丰富的不饱和脂(zhī)肪酸，可(kě)以让(瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思ràng)脑(nǎo)的(de)结构物质变得(dé)完整(zhěng)，从而达到补脑的(de)功(gōng)效。补脑的食物有很多(duō)有莲子肉汤、浮小麦肉汤、金针菇豆腐(fǔ)核桃汤、莲子百合瘦肉汤等，具体如下：

　　1、莲子肉(ròu)汤，肉(ròu)它含有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪(fáng)，维(wéi)生素，有助于加强身体营养，莲(lián)子具(jù)有降血压(yā)，滋阳补虚等功效。炖(dùn)莲子更是营养(yǎng)丰富，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮(fú)小麦(mài)是(shì)一(yī)种小麦类的植物，有着固表止(zhǐ)汗、益(yì)气除(chú)热的作用，主要有健脾养肝穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇豆腐核桃汤(tāng)，主(zhǔ)要(yào)的功效是(shì)补脑(nǎo)益智，而且还(hái)可以抗疲劳。在日常生活中也可以多(duō)吃一些核桃。核桃有健(jiàn)脑的(de)作用，可以增强记忆力，而且(qiě)还可以增强身体的抵抗力，在日常生(shēng)活(huó)中一定要多锻炼身体，不要过多(duō)的劳累，一定(dìng)要保(bǎo)持充足的睡眠。瑀瑀独行是什么意思？怎么读，瑀瑀独行啥意思p>

　　4、莲子百合瘦肉汤(tāng)，莲子(zi)百合瘦肉(ròu)粥(zhōu)是比较平和的滋补食(shí)疗，莲子百合瘦(shòu)肉粥的好处(chù)有滋阴润(rùn)肺、健脾和胃、清(qīng)心安神的作用(yòng)，可(kě)以改善干咳少痰、体(tǐ)虚乏(fá)力、失眠多梦(mèng)、口干舌(shé)燥、面色萎(wēi)黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没有明显禁(jìn)忌。

干核桃(táo)怎(zěn)么保存不变质

　　1、将干核(hé)桃放在干燥的通风处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃仁不易分离，色(sè)彩一致的时候(hòu)，就可以取(qǔ)出来储藏。

　　2、然后放入(rù)麻布(bù)袋中或者沙袋(dài)中，保持里面(miàn)的清洁。

　　然后放在(zài)通风透气的地方(fāng)。

　　3、最好保证不被压坏的条件下(xià)即(jí)可。

　　而且还要防止(zhǐ)鼠害，虫害等现象(xiàng)。

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