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踢足(zú)球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子(zi)矮(ǎi)

　　这一状况是由(yóu)年龄决定(dìng)的，如果是(shì)七、八岁的青少(shǎo)年，骨骼还没有(yǒu)发(fā)育(yù)完全(quán)，骨骼骺板还(hái)在，那么经(jīng)常踢足(zú)球之类的运动(dòng)，就(jiù)可以刺激成骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十(shí)几岁的青(qīng)少年(nián)来说，骨骼已(yǐ)经发育(yù)完全(quán)了，经(jīng)常踢足球(qiú)，也不能保证长(zhǎng)高。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质(zhì)和维(wéi)他命D，经(jīng)常(cháng)到(dào)户外晒太阳，在一定程(chéng)度上也(yě)能(néng)促进身(shēn)高的增(zēng)长(zhǎng)。

踢足(zú)球要买什么装备(bèi)

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足(zú)球(qiú)鞋、球(qiú)袜、护腿(tuǐ)板、护(hù)腕(wàn)。

　　守门员还要装备手套(tào)。

　　在踢足球的时候，对(duì)身(shēn)体的保护是(shì)不可缺少的，因为(wèi)这个运动(dòng)特有的腿部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这个就很重要(yào)很直接了。

　　球鞋不(bù)仅能(néng)让大家体验感更好，还能(néng)最大程度的让自己的能(néng)力发挥出(chū)来，所以有一双(shuāng)适合(hé)自己(jǐ)的球(qiú)鞋是(shì)非(fēi)常重要的。

　　很多刚入门的朋(péng)友不(bù)大注意这个装备，其(qí)实球衣是很重要的(de)，比如宽松的短裤，透气性好的专业足球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的(de)足(zú)球袜，这些都(dōu)是必不(bù)可少的。

　　另(lìng)外我(wǒ)们(men)在进行这项运动的八一勋章享受什么待遇，得了八一勋章享受什么待遇时候不要佩戴包(bāo)括(kuò)耳环，脚链以及戒指等等这些首饰(shì)，因为在(zài)身体的对抗中，很容(róng)易造成各种伤害(hài)，不管什么运(yùn)动，都(dōu)要把安全放在第一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒(yǎng)痒也不(bù)要直接就踢。

　　准备活动至少也要(yào)10分钟，可以先(xiān)慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕、膝(xī)关节，让(ràng)身体微微出汗，把关(guān)节、韧(rèn)带(dài)都(dōu)拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动(dòng)中会用(yòng)到的关节都要活动开。

　　2、由于(yú)运动时(shí)的跑动较(jiào)多，技术动作的幅(fú)度以及出汗量都是相(xiāng)对(duì)较大(dà)，所(suǒ)以锻炼时应身(shēn)宽(kuān)松、透(tòu)气、吸汗的运动服(fú)，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋。

　　3、尽量(liàng)不(bù)要在(zài)场地设施不符合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物多(跑道、沙坑(kēng))，容易造成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟腱拉(lā)伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感(gǎn)到口渴(kě)的(de)时(shí)候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不(bù)要等(děng)到累得(dé)不(bù)行的时候(hòu)再(zài)大口大口地一(yī)次性(xìng)喝(hē)很多。

　　5、虽然足球运动是(shì)一项全(quán)天(tiān)候(hòu)的运动项目，但要尽量(liàng)避免在恶劣的天气(qì)下锻(duàn)炼。

　　高温湿(shī)热时(shí)要注意防止中暑、抽筋或虚脱(tuō)。

踢足球要求(qiú)身(shēn)高吗

　　一般是不要求的。

　　但身(shēn)高腿长在(zài)速度上有优势，对抗中也有(yǒu)优势，而个小腿短的先天吃亏(kuī)。

　　作为足(zú)球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有速度有对抗，而(ér)且(qiě)相对灵活；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五步(bù)他需要起步才(cái)能完成，控球抢球冲撞(zhuàng)都吃亏，特别是高(gāo)球争点。

　　对(duì)于守门(mén)员来说，理(lǐ)想、身(shēn)高是1.90-2米，那样(yàng)遮挡(dǎng)拦截的范围才大，这是臂展优(yōu)势；

　　如果低于1.9，可(kě)控范围就大打折(zhé)扣了，但高(gāo)于(yú)2米，灵活性(xìng)就下降了，主要是还原(yuán)慢，连(lián)续扑(pū)救辗转不利索。

12强赛首战(zhàn)国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌(dí)澳大(dà)利(lì)亚，一(yī)战现原形，在(zài)40强赛中(zhōng)，国足优势明显，但(dàn)到(dào)了12强赛，和亚洲一(yī)流强队交(jiāo)手，国(guó)足(zú)八一勋章享受什么待遇，得了八一勋章享受什么待遇露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足(zú)各项赛(sài)事12连胜宣告(gào)结(jié)束(shù)。

　　此外，除了2013年击败(bài)澳大利(lì)亚，最近2次碰到对手，国足全败！这场比赛(sài)，FIFA十分(fēn)重视，甚至，因(yīn)凡蒂诺都来到了现场(chǎng)看(kàn)球(qiú)，他多(duō)么希望中(zhōng)国队能够(gòu)出现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能(néng)够赚更(gèng)多钱。

　　可惜，最(zuì)终的结果，估计让因凡蒂(dì)诺心寒(hán)了(le)。

　　因为这场失利，李铁(tiě)遭遇了执教(jiào)中(zhōng)国队的首败，过去(qù)12场(chǎng)各项比(bǐ)赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国足此前的对手(shǒu)不够强(qiáng)，这场遭(zāo)遇澳大(dà)利亚，国足现原(yuán)形了(le)。

　　此前12强赛，8场是热身(shēn)赛，和中超球(qiú)队(duì)、中甲(jiǎ)球队踢，对手(shǒu)不敢认真踢(tī)，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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