生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用(yòng)涨水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水温是要沸水（100度），前面的时(shí)分能够出水快点(diǎn)，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡(pào)办法和时刻以及生熟(shú)普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与(yǔ)熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法大(dà)全，生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将(jiāng)为你收拾以下的日子(zi)常(cháng)识：

生熟(shú)普洱茶能(néng)够一同寄存吗

　　生熟(shú)普(pǔ)洱茶是能够一同寄存的(de)。

　　云南(nán)普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同(tóng)一材料(liào)制造，却能发生两种不同的茶叶口感三权分立是谁提出的，三权分立是谁提出的孟德斯鸠是哪个国家人，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生(shēng)津的口感，赢得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶(chá)熟茶的茶(chá)友都理(lǐ)解,生茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻(chè)底不同的香(xiāng)气(qì),而茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并(bìng)寄存,是会在(zài)香气上有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟(shú)茶是质(zhì)量风格天壤之(zhī)别的两(liǎng)种茶(chá)品(pǐn),应禁止将生茶和熟茶(chá)混合寄(jì)存在一同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和(hé)时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍(biàn)，用(yòng)涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快(kuài)点，到(dào)了后边茶味变淡(dàn)的时分能够(gòu)盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用(yòng)盖(gài)碗(wǎn)冲泡时开盖，特别在洗茶(chá)时。

　　洗茶(chá)结束(shù)时(shí)不(bù)要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等茶凉点(diǎn)再(zài)泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂(shā)壶比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨(zhǎng)水淋壶。

　　好的陈年普洱(ěr)茶泡法(fǎ)不必太讲(jiǎng)究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与(yǔ)生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)有生茶(chá)和熟茶(chá)两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温(wēn)文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降血(xuè)脂、瘦(shòu)身等保健功(gōng)用(yòng)，被(bèi)世(shì)人喜欢(huān)。

　　下面就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先(xiān)选(xuǎn)择泡普洱(ěr)茶所需求(qiú)的(de)用具：紫砂壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备(bèi)好茶(chá)具(jù)及普洱茶(chá)。

　　 　　温壶涤(dí)具：先(xiān)用(yòng)滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起温壶(hú)温杯的效果，一起能够涤(dí)具(jù)，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱(ěr)茶(chá)当心(xīn)置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶(yè)中(zhōng)的杂质，并(bìng)且(qiě)唤(huàn)醒茶叶;

　　 　　冲茶滋润：依(yī)据实际状况(kuàng)把握冲泡时刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公正杯(bēi)上，过(guò)滤碎茶，然后再别离(lí)均匀的(de)分入(rù)小杯中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡(pào)好(hǎo)要倒(dào)入公正杯里(lǐ)渐渐喝(hē)，不能泡在壶里太长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即(jí)便变冷今后(hòu)仍(réng)是风味(wèi)十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄(nòng)得冷一(yī)些,或许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸(jìn)泡时刻，视茶(chá)叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一般紧压茶能够稍短些，散(sàn)茶能够(gòu)稍长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡普洱茶(chá)的人员须以最平缓(huǎn)、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界(jiè)中，常有“一人(rén)得神、二人(rén)得趣、三个得味”之说，这正好是泡茶人心(xīn)态的表(biǎo)现。

　　独(dú)自一人无任何环境及(jí)附加的外在(zài)要素(sù)影响，故可泡出最佳茶质供自我(wǒ)品(pǐn)茗享用……而(ér)一些(xiē)心(xīn)理素质不太(tài)好的茶(chá)艺人(rén)员无(wú)法(fǎ)以安静(jìng)的心态冲泡(pào)，或则水温太高，或(huò)许慌张致使投茶量(liàng)失衡，无法泡出(chū)最佳(jiā)茶质。

　　所以(yǐ)，泡(pào)茶人的心境是普洱茶冲(chōng)泡的关(guān)键(jiàn)要素，茶汤的口(kǒu)感会跟着他的心境改动(dòng)而改动!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯(bēi))壶普洱(ěr)茶，调(diào)整好泡茶人员自己的心境是最重要的(de)要素。

　　只(zhǐ)需(xū)在往常心态下(xià)，选择最适合的器皿和品茗艺境，在投茶量适合(hé)不改动的状况(kuàng)下把握水(shuǐ)温文浸泡时刻，还可依个人口感(gǎn)，彼此(cǐ)和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡出最优质(zhì)的(de)口感，唯有(yǒu)融(róng)入其间，方能乐在其间!

　　 　　品茗环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃(nǎi)一(yī)种博学多才的(de)传统(tǒng)文明，特别是久(jiǔ)经(jīng)干载长胜不衰且盛名远(yuǎn)扬(yáng)的的普洱茶(chá)，文明精华更(gèng)是撒播至(zhì)今且又到达巅峰盛(shèng)世(shì)品饮(yǐn)之际(jì)。

　　作为一种传(chuán)统文明(míng)的(de)精力享用就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环(huán)境中进行(xíng)的，品(pǐn)茗之(zhī)境须和其文(wén)明氛围和谐一致，如高雅(yǎ)古典的装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进口，稍(shāo)停顷刻，细细感触(chù)茶的醇度(dù);翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每(měi)一个部(bù)位，滋润一切的(de)味蕾(不同部(bù)位的味蕾(lěi)感觉出(chū)的(de)茶(chá)汤(tāng)的味道(dào)，一般是不相(xiāng)同的’)，领(lǐng)会(huì)普洱茶的光(guāng)滑和甘厚;入喉时(shí)可领(lǐng)会普洱茶的(de)顺柔软陈韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡(pào)法需求(qiú)留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水(shuǐ)。

　　注：煮(zhǔ)水时(shí)不(bù)宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数(shù)太多(duō)，这(zhè)样水(shuǐ)中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用(yòng)纯水或山泉水(shuǐ)(软水(shuǐ)为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契合(hé)国家规定饮用(yòng)水(shuǐ)目标的也可用来(lái)泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为容器容量的2/5左右(yòu)。

　　或许依据泡茶(chá)的(de)器皿和品茗人数(shù)的(de)多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖(gài)碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适(shì)取投到(dào)。

　　别的，还应先区分泡的是紧压茶或是散茶，一般散(sàn)茶(chá)可多(duō)投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投茶量上可相对(duì)略少(shǎo)一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的(de)普洱茶一般茶(chá)饼(bǐng)，茶砖等紧压茶居多，所(suǒ)以在泡这类茶的(de)时分要先用茶锥或(huò)许茶(chá)刀撬成(chéng)小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备用，也(yě)能够(gòu)喝的时(shí)分在撬开。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧(jǐn)压茶能够稍短些，散(sàn)茶能(néng)够稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍(shāo)短些，投(tóu)茶(chá)量少能(néng)够稍长些，刚开始泡能(néng)够稍短(duǎn)些，泡久了能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口(kǒu)感而(ér)定，常喝浓(nóng)茶(chá)重(zhòng)口感的可多泡一会;反则缩(suō)短;别的还可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温太高，可缩(suō)短浸(jìn)泡时(shí)刻(kè)，而(ér)头几泡一般快冲快泡，后边则可跟着冲泡次数(shù)的(de)添加而延伸冲泡的(de)时刻，方可泡出普洱(ěr)佳(jiā)味!

　　 　　正(zhèng)确的普洱熟茶泡法不只(zhǐ)能够更好的泡出(chū)一(yī)壶(hú)好茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种(zhǒng)安静慈祥的摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶倒入(rù)茶壶(hú)或(huò)盖(gài)碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱(ěr)茶表层的不洁净物和(hé)异物(wù)洗去，才干(gàn)充(chōng)沛(pèi)释放出(chū)普洱(ěr)茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡(pào)5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻其香(xiāng)，观其(qí)色，然(rán)后饮(yǐn)用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共(gòng)同陈(chén)香(xiāng)，叶底褐红色，味道(dào)浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲(chōng)泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡(pào)用水和(hé)水(shuǐ)温：选用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分(fēn)层处悄悄撬(qiào)取，可按喝茶(chá)人数(shù)多少决议(yì)取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶壶，然后注入热(rè)水(shuǐ)(除可(kě)醒茶之外，它一起还(hái)具有进步(bù)茶(chá)叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶(táo)瓷壶：因为普洱茶的(de)冲泡(pào)适合运用大(dà)一点(diǎn)的茶(chá)具(jù)以更好的表现出(chū)普洱(ěr)茶的色(sè)、香、味(wèi)等质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶的透气(qì)*和保温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵(líng)活，也不失为冲泡(pào)普洱茶(chá)的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最(zuì)好选用大一点(diǎn)的、晶滢剔(tī)透的(de)玻璃杯最好，初学者(zhě)最好(hǎo)选用玻(bō)璃杯或盖(gài)碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不同，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡(pào)最好是用盖(gài)碗(wǎn)或(huò)用紫沙壶，假如没有这两样东西还(hái)能够(gòu)用能够当壶(hú)又(yòu)能够当杯的(de)紫沙潇(xiāo)洒杯冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的(de)时刻不(bù)欲太(tài)长，一般(bān)是经过两遍的洗茶进程之后，刚开(kāi)始冲水后时刻不(bù)要超越(yuè)20秒出汤，后(hòu)边能够渐渐的延伸(shēn)时刻到(dào)淡中止(zhǐ)，新茶冲泡的时分尽量不要盖盖子(zi)，削(xuē)减涩(sè)味，老茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为在时刻(kè)的改动上现已没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条(tiáo)件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度(dù)适中、通(tōng)风(fēng)透(tòu)气(qì)的环境中后发酵寄存。

　　干仓贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不(bù)会(huì)发霉，尽(jǐn)管(guǎn)转化较为缓慢，但能坚(jiān)持(chí)普洱(ěr)茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商(shāng)为了获取赢利(lì)，把茶叶放在通风不畅、湿度(dù)较高的环境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这样做，不(bù)光会损坏茶叶的(de)质量，更导致保(bǎo)藏价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行(xíng)忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓内温度假如过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽(hū)然，将会影响茶(chá)汤水性给(gěi)予口感的生动性(xìng)，乃至仓内(nèi)温度(dù)太高，构成炽热，会将(jiāng)本来的普洱生茶(chá)，转变为(wèi)普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂味(wèi)感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸收杂(zá)气异味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会(huì)吸清空气(qì)中的异味，因此(cǐ)，应(yīng)力(lì)求贮(zhù)放环境(jìng)清洁(jié)无杂味，一旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用(yòng)竹(zhú)箬包(bāo)装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口(kǒu)再加以箬(ruò)。

　　以真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有(yǒu)助于普洱(ěr)茶(chá)于后发酵时，过滤杂味以保证(zhèng)清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改用较低残(cán)次量的塑料(liào)纸重包，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱(ěr)茶的仓储(chǔ)条件(jiàn)需求留意(yì)的几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够把握储(chǔ)藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动规(guī)则，量体裁衣并(bìng)采纳恰当(dāng)调整(zhěng)办法，就可认为(wèi)普洱茶(chá)发明一个洁净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当(dāng)进步陈化功(gōng)率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能(néng)够(gòu)从普洱茶(chá)饼外(wài)形要(yào)求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不(bù)缺变少角;松(sōng)紧适(shì)度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正常。

　　外(wài)表有霉(méi)花，霉(méi)点的普(pǔ)洱(ěr)茶均为残次。

　　下面具体(tǐ)介绍怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮堂，红浓(nóng)，红褐色。

　　如汤色红浓(nóng)剔透是高质量普洱茶，犹如红(hóng)酒一杯(bēi);深红，红(hóng)褐(hè)的汤(tāng)色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气(qì)的纯度，差异霉(méi)味与陈(chén)香味(wèi)。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在后发酵进(jìn)程中，多种化学成分(fēn)在微生物和酶的效(xiào)果下(xià)，构成的(de)新物质(zhì)发生的一种归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔(láng)香等(děng)，总归是令(lìng)人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地也便是(shì)咱们(men)常说(shuō)的普(pǔ)洱茶的陈韵。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有(yǒu)霉味，酸(suān)味，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道(dào)： 普(pǔ)洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强，没有(yǒu)涩味，口感很(hěn)舒(shū)畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进(jìn)口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副(fù)效(xiào)果(guǒ)一：女人生理期(qī)降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗掉不少体内(nèi)的铁质，若仍(réng)是习惯性喝(hē)普洱茶，普(pǔ)洱茶茶(chá)叶鞣(róu)酸会阻(zǔ)止咱们的肠粘膜对铁(tiě)质的吸(xī)收，然后下降(jiàng)人体对(duì)铁质吸收，构成(chéng)铁质(zhì)或补血(xuè)药中的(de)铁结(jié)石发生沉积的现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝(hē)茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值怀孕期不(bù)适合喝普洱茶。

　　普(pǔ)洱茶(chá)茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若(ruò)是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添(tiān)加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱茶，会构成睡觉缺乏(fá)，膂力(lì)不行，促进产期期间(jiān)，构成难产状况(kuàng)。

　　 　　副效果三：产妇(fù)哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生(shēng)产(chǎn)后想亲自哺(bǔ)乳的产妇(fù)也不宜喝太(tài)多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收(shōu)，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的(de)血(xuè)液循环(huán)按捺乳汁的分泌，构成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺乏(fá)。

　　有(yǒu)时(shí)茶叶中咖(kā)啡碱(jiǎn)可经(jīng)过乳汁影响幼儿健康(kāng)。

　　 　　副(fù)效果四(sì)：更年期不适合饮用普洱茶(chá)

　　 　　正值更(gèng)年期的妇女，除了头晕和(hé)浑身乏力之外(wài)，有时还会呈(chéng)现心(xīn)跳加(jiā)速(sù)“脾气(qì)欠好睡觉(jué)质量差等(děng)现象(xiàng)，若(ruò)再(zài)喝太(tài)多普洱茶更会加重这(zhè)些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶多酚显着按(àn)捺(nà)体(tǐ)内胆固醇、甘油三脂(均为血脂首要(yào)成分)含(hán)量(liàng)的上升，并能促(cù)进脂(zhī)类化合物从粪便(biàn)中排(pái)出，还能(néng)发送毛细(xì)血管壁的(de)弹(dàn)性，因此，对防治动(dòng)脉(mài)粥硬化、高血压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥(féi)胖病大都是(shì)因人体代(dài)谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等(děng)我(wǒ)种(zhǒng)有用成人(rén)的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚能(néng)去(qù)脂解油(yóu)腻、叶绿素能(néng)阻止胆固醇的(de)消化和吸收，维(wéi)生素(sù)C有促进胆固(gù)醇分泌的效果(guǒ)，因(yīn)此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶能够到(dào)达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降(jiàng)血液中胆固醇的含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因(yīn)为(wèi)肥(féi)胖病(bìng)往往一起引起胆(dǎn)固醇(chún)的升高，所以普洱茶的瘦(shòu)身效果相同(tóng)对降脂有用。

　　普洱茶中的茶多(duō)酚不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着地按(àn)捺血(xuè)浆和(hé)肝(gān)脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺(nà)动脉壁硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色(sè)素(sù)(儿茶素氧化而成)具有(yǒu)显(xiǎn)着的抗血凝、促进纤溶(róng)、避免三权分立是谁提出的，三权分立是谁提出的孟德斯鸠是哪个国家人血小板的粘(zhān)附聚(jù)集(jí)及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细胞增(zēng)生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心(xīn)病的(de)成效(xiào)

　　 　　冠(guān)心(xīn)病，又称冠(guān)状动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化(huà)性心脏(zàng)病。

　　所以饮(yǐn)普(pǔ)洱茶对防治冠(guān)心(xīn)病有用(yòng)。

　　据(jù)统计材料(liào)标明，不(bù)喝普洱茶(chá)的冠心病(bìng)发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三年以上)只需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠(guān)心病(bìng)的加(jiā)重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供血缺乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚在煎煮进(jìn)程中不(bù)断氧化构成的茶(chá)色(sè)素，经动物体外试验(yàn)均提示有显(xiǎn)着(zhe)的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗(kàng)血栓构(gòu)成等(děng)效(xiào)果。

　　 　　三、降高血压(yā)的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩(kuò)张压(yā)增高，超越(yuè)正常(cháng)水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠心病，与高(gāo)血压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的(de)茶多酚、维生素C和维生素P等都是防治高血压(yā)的有用(yòng)成分(fēn)。

　　特别茶多酚发病毛细血管的(de)功(gōng)用及儿茶(chá)素类化全物和茶(chá)黄素对血管严(yán)重(zhòng)素I转化的活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用等，都能(néng)直接(jiē)下降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人(rén)休(xiū)中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老的机制(zhì)之一，选用一些具(jù)有搞氧(yǎng)化效果的化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶多酚还(hái)起重要(yào)效果。

　　历来被视为抗变(biàn)老药(yào)的(de)维生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含(hán)茶多酚，其(qí)抗氧化的效果高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量元素等也(yě)有必定(dìng)的(de)搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶(è)性肿瘤(liú)的(de)防治效(xiào)果。

　　我国防备科(kē)学院(yuàn)曾(céng)对140余种茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的显现必定了普洱茶的抗癌及抗骤变效果。

　　首要(yào)对人体致癌(ái)性亚硝基化(huà)合物的构成具有阻断(duàn)效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合(hé)物和儿茶(chá)素物(wù)质某(mǒu)些能活化导(dǎo)致癌特的酶系(xì)，面具还可直(zhí)接和亲电子终(zhōng)究致癌(ái)代谢物起效果，改动其活(huó)性，然(rán)后削减对原致癌基(jī)因的引发和促进(jìn)，使终究致癌物的数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也(yě)证明(míng)饮普洱(ěr)茶都的(de)癌症(zhèng)发病(bìng)率较低。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人(rén)还能(néng)够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味着(zhe)普洱茶(chá)的(de)抗癌才能要比科学家(jiā)猜(cāi)测的还要(yào)强并愈加多(duō)样(yàng)化。

　　多粮类则首要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化(huà)合特能够添(tiān)加消化道的活(huó)动(dòng)，因此就有助于食物的(de)消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的(de)成(chéng)效

　　 　　普洱(ěr)茶之解(jiě)酒成(chéng)效，因为肝脏在(zài)酒精水解进程中需求维生素(sù)C效(xiào)果(guǒ)催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够(gòu)弥补(bǔ)维生素(sù)C，有利于酒精在(zài)肝脏内解毒(dú)。

　　另一方面，普洱茶中咖啡碱的利(lì)尿效果，使酒精而(ér)处于状况的大脑中(zhōng)枢、因(yīn)此起到(dào)解酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代研讨(tǎo)标明，因为(wèi)普洱茶中所含的(de)咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添(tiān)加肾血流量以及(jí)按捺肾(shèn)小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后起到显着的利尿效(xiào)果。

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