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主(zhǔ)播(bō)坐班和不(bù)坐班是什么意(yì)思，坐班和不(bù)坐班是(shì)什么(me)意思区别

　　坐班是指每(měi)天按规定时(shí)间在(zài)单位(wèi)工作，多指在办公室上班的，同时(shí)规(guī)定无特别事(shì)不能长时间离开(kāi)办公地点，易于(yú)管(guǎn)理。

　　不坐班即指不用坐在办(bàn)公(gōng)室工作(zuò)，可(kě)以(yǐ)在家(jiā)工作，工作时间等自(zì)由支配(pèi)。

　　坐班与上班是不同的，上班(bān)包括坐班与不坐班两(liǎng)种形式(shì)。

　　换句话说(shuō)，坐班属于上班(bān)，但上班并不一定(dìng)需(xū)要坐班。

　　律师(shī)、销售、网文作家等，这(zhè)些(xiē)工(gōng)作(zuò)都(dōu)属于不需要坐(zuò)班的工(gōng)作。

　　相对来(lái)说，不坐班的(de)工(gōng)作(zuò)对于员工来说，时间相(xiāng)对更加(jiā)自由一些(xiē)；

　　对于企业而言，会在一定程度上(shàng)增加管理压力。

坐班不坐班什么意(yì)思,什么叫不坐班

　　1.不(bù手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州>手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州)坐(zuò)班意思是不在指(zhǐ)定(dìng)的办公(gōng)地(dì)点进行办公（一(yī)般都有办公桌(zhuō)椅）。

　　 2. 现在很多人闷孙都是(shì)“坐班(bān)族”。

　　 3.“手握日月摘星辰,世间无我这般人，李白的诗一剑霜寒十四州坐班族”的覆盖(gài)面很(hěn)广，譬如教师(shī)、编辑、IT人员等(děng)等都是经常坐着(zhe)办公的(de)人群。

　　 4.“坐班族(zú)”有(yǒu)一种通(tōng)病-颈肩酸(suān)痛、肩周(zhōu)炎、腰肌劳损、下(xià)肢麻木(mù)浮肿(zhǒng)、全身乏力等。

　　 5.归根(gēn)结底这都是(shì)经常坐着(zhe)蠢(chǔn)罩(zhào)察上(shàng)班(bān)、缺(quē)乏锻炼(liàn)造带(dài)茄成的不良后果。

　　 6. 如果不是坐班族，即(jí)不(bù)坐(zuò)班，那么(me)工作人员就不会有这么多职业(yè)病了(le)。

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