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加湿器必须加纯净水吗，加湿器用纯净水太贵怎么办水如何辨别海带的好坏海带是发物吗

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海带是发(fā)物吗

　　是的，海带是(shì)发(fā)物的。

　　海带(dài)通常是发物。

　　海带(dài)是(shì)日常生活中比较加湿器必须加纯净水吗，加湿器用纯净水太贵怎么办水常见的一种海(hǎi)产品，海带中含有丰富的矿物质以及碘元素，而且还有大量的蛋白(bái)质，但(dàn)是热量是比较低的，适当的吃一(yī)些海(hǎi)带，有助于增强自身的抵抗力。

　　如果自身属(shǔ)于过(guò)敏(mǐn)体质(zhì)或者有甲亢的病人，一般是不可以吃海带的(de)，有(yǒu)可能会诱发过敏，从(cóng)而(ér)出现皮肤瘙痒以及皮(pí)肤起红疹的症状。

　　虽然海带属于发物，但是并不(bù)代表所(suǒ)有人都不可以吃，要(yào)根(gēn)据自身(shēn)的(de)体(tǐ)质来(lái)判断。

　　海带的吃法是(shì)比较多的，可(kě)以(yǐ)炖着吃，也可以炒着吃。

如(rú)何(hé)辨(biàn)别海带(dài)的好坏(huài)图片(piàn)

　　1、海带的(de)质量，一般从其(qí)长度、宽(kuān)度、厚度、颜色及含(hán)有杂质多少而(ér)定。

　　淡干或咸干(gàn)海带，均以(yǐ)叶带长(zhǎng)而宽厚(hòu)，不带根，深褐(hè)或褐绿色，花斑(bān)少，黄(huáng)白梢极少，无杂质和少含沙粒，手(shǒu)摸干燥的(de)为上(shàng)等。

　　2、如果颜色不正(zhèng)，带薄而短小，不整齐，褐黄色的较多，杂质较多，则为次品。

　　3、市场(chǎng)上销售的(de)海带有淡干(gàn)品和咸干品。

　　淡干海带含水分少，含(hán)盐(yán)量低，是将鲜(xiān)海带在(zài)日光(guāng)加湿器必须加纯净水吗，加湿器用纯净水太贵怎么办水加湿器必须加纯净水吗，加湿器用纯净水太贵怎么办水pan>下晒制而成的。

　　咸(xián)干海(hǎi)带含水量(liàng)略高，含(hán)盐量也(yě)高，它是通过一层海带一层盐地腌制后(hòu)晒于(yú)而成的。

怎样(yàng)辨别海带的好坏

　　如(rú)何识(shí)别化学加(jiā)工(gōng)过的海带(dài)

　　看(kàn)颜色

　　褐绿、土黄的海带才正常。

　　褐绿(lǜ)色或者土黄色(sè)的海带是比(bǐ)较正常的(de)颜色;墨绿(lǜ)色的海带是鲜海带经过烫煮后颜(yán)色变绿，再经(jīng)过冷却、盐渍、脱水等工序加工而成，一般用作(zuò)凉拌菜;而翠(cuì)绿(lǜ)色的(de)海带(dài)可能是(shì)经过添加色素浸泡而成，消费者在选(xuǎn)择时(shí)要特别注意。

　　凭手感

　　褐绿色的海带挑选黏性大的，墨绿色的海带经过加工后，表(biǎo)面就没(méi)有(yǒu)什么(me)黏性(xìng)了。

　　经过化学处(chù)理的海带，摸起来没有韧性。

　　闻味道

　　没经过漂染的海带，海(hǎi)鲜的味(wèi)道(dào)比较浓厚，经过漂染处理(lǐ)过的海带，海(hǎi)鲜的味(wèi)道就(jiù)有所减少。

　　此外，干海带(dài)选带白霜的(de)。

　　海带含碘(diǎn)高并含(hán)有一种(zhǒng)叫做甘露醇的(de)物质，这两(liǎng)种物质会呈(chéng)白(bái)色粉末状附着在干(gàn)海带(dài)表面，因此，挑选(xuǎn)表面有白(bái)霜的深褐(hè)色(sè)干海(hǎi)带是

　　比较好的。

　　如果干海带呈现部分红色或者部分(fēn)黄色就不(bù)要选择了(le)，这样的海带有可能是被污染(rǎn)的，质(zhì)量和营养价值会差一些。

　　另外，干海带也有浓(nóng)厚的海鲜味，如果

　　出现了其他异味，说明海带的质量也打了(le)折(zhé)扣。

　　海带是含碘最高的食品，还含(hán)有一种贵重营养(yǎng)药品(pǐn)——甘露醇。