生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻？生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶一(yī)遍(biàn)，用涨水，茶量宁(níng)少勿多，水(shuǐ)温是要沸(fèi)水（100度(dù)），前面的时分能(néng)够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能(néng)够盖下的(de)。关于(yú)生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻(kè)以(yǐ)及生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办(bàn)法视频，普(pǔ)洱生茶与熟(shú)茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你(nǐ)收拾以下(xià)的(de)日子常识：

生熟普洱茶能(néng)够一同(tóng)寄存吗

　　生熟普洱茶(chá)是能够一同寄存的。

　　云南普洱茶，是一个很(hěn)为美妙(miào)的茶类，同一(yī)产地，同一材料制造，却(què)能(néng)发生两种不同(tóng)的茶(chá)叶(yè)口(kǒu)感，生茶，与熟茶，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的(de)口(kǒu)感，赢得各地茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶熟茶(chá)的(de)茶友(yǒu)都理解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同(tóng)的香(xiāng)气,而茶叶又(yòu)是吸味(wèi)物质,假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上有必定影(yǐng)响的(de)。

　　普(pǔ)洱生茶和普(pǔ)洱熟(shú)茶是质量(liàng)风格天壤(rǎng)之(zhī)别的两种茶品,应禁止将(jiāng)生茶和(hé)熟茶混(hùn)合(hé)寄存在一(yī)同。

生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后边茶味变淡(dàn)的时分能够盖下。

　　还有些小技巧，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着泡，开盖等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗茶二(èr)遍，用(yòng)紫砂壶比较适合，水温(wēn)越高越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈(chén)年(nián)普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的(de)味(wèi)道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办(bàn)法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生茶和熟(shú)茶(chá)两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃(wèi)，护(hù)胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦(shòu)身等保(bǎo)健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱(ěr)熟(shú)茶的泡(pào)法进程：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选(xuǎn)择泡普(pǔ)洱(ěr)茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶瓷提(tí)梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温(wēn)壶涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果(guǒ)，一起能够(gòu)涤具，随(suí)后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投茶：将普洱茶当心(xīn)置入壶中?

　　 　　润茶：冲(chōng)入约茶具容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒去(qù)，以(yǐ)此清洗茶叶中的(de)杂(zá)质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分(fēn)茶：头道。

　　倒沸水冲泡(pào)10秒(miǎo)左右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上(shàng)，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再别离均匀(yún)的分入小杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正杯(bēi)里(lǐ)渐(jiàn)渐喝，不能泡在壶里太长时刻，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风(fēng)味十足，所以夏天的(de)时(shí)分能够弄得冷一些,或(huò)许(xǔ)是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶(chá)叶的浸(jìn)泡时刻，视茶叶(yè)的状况而不同(tóng)，一般紧压茶能够(gòu)稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人员须以最(zuì)平缓、最天然的(de)心(xīn)态(tài)为品茗者服务，在茶艺界中，常有“一人得神、二人得趣、三个得味”之说(shuō)，这正好是泡茶(chá)人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独自(zì)一人无任何环境及附加的外(wài)在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶(chá)质供自(zì)我品茗享用……而(ér)一些心理素质不太好(hǎo)的茶艺(yì)人(rén)员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或(huò)则水温(wēn)太高，或(huò)许慌张致使投茶量(liàng)失衡(héng)，无法泡(pào)出(chū)最(zuì)佳茶质。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟着(zhe)他的心境改(gǎi)动(dòng)而改动!因(yīn)此，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整(zhěng)好泡茶人员自己的心(xīn)境是最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需在往常心(xīn)态下，选(xuǎn)择最适合(hé)的器皿和(hé)品茗(míng)艺境，在投茶量(liàng)适合不改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依个人口(kǒu)感，彼(bǐ)此和谐(xié)中和后，争夺以(yǐ)最天(tiān)然的心态泡出最(zuì)优(yōu)质(zhì)的口感，唯有(yǒu)融入(rù)其间，方(fāng)能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种(zhǒng)博学多(duō)才的传统(tǒng)文明，特别是久经干载长胜不衰且盛(shèng)名(míng)远(yuǎn)扬的的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)，文明精华更是撒播至今(jīn)且(qiě)又(yòu)到达(dá)巅峰(fēng)盛世品饮之际。

　　作为一(yī)种传(chuán)统(tǒng)文(wén)明的精力享用就(jiù)应该在高雅的(de)环境中(zhōng)进行的，品茗之境须和(hé)其文明氛(fēn)围和(hé)谐一致，如高雅古典(diǎn)的(de)装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触(chù)茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使茶汤游过口腔中的每一个(gè)部(bù)位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶(chá)汤的味道，一(yī)般是不相同的’)，领会(huì)普洱茶的光滑和(hé)甘厚;入喉时可领会普洱茶(chá)的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留意(yì)的事项(xiàng)

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时不宜过(guò)渡欢腾(téng)或(huò)欢腾的次数太多，这样水中的氧气过(guò)少(shǎo)会影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡(pào)用水(shuǐ)的选择：最好用纯水或山(shān)泉水(shuǐ)(软水为佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这(zhè)些水，凡契(qì)合国(guó)家(jiā)规定饮(yǐn)用水目标的也可用来泡(pào)茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟(shú)茶冲(chōng)泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置茶量为(wèi)容器容(róng)量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的(de)器皿和品(pǐn)茗人(rén)数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如用盖(gài)碗(wǎn)冲泡、小盖碗一(yī)般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投到。

　　别的(de)，还应(yīng)先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一(yī)般散茶可(kě)多投(tóu)一(yī)点;而(ér)紧压茶(chá)因紧压投茶量上可相对(duì)略少一(yī)点，但凡事(shì)都适(shì)皆最佳(jiā)!现在市场上的普洱茶(chá)一般茶饼(bǐng)，茶(chá)砖等(děng)紧(jǐn)压(yā)茶居多，所以在(zài)泡这类茶(chá)的时分要(yào)先用茶锥(zhuī)或(huò)许茶刀撬成小块(kuài)，然后能够用紫砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也能够喝的时分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶(yè)浸泡(pào)时(shí)刻(kè)：视茶(chá)叶的(de)状况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡(pào)能够稍短些(xiē)，泡久了能够稍长些。

　　也能够依(yī)据(jù)各人口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重(zhòng)口(kǒu)感的可多泡(pào)一会(huì);反则缩(suō)短;别(bié)的还可依(yī)据水温文冲泡(pào)次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几(jǐ)泡一般(bān)快(kuài)冲快泡(pào)，后边(biān)则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延伸(shēn)冲泡的时刻，方可泡(pào)出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟茶泡法(fǎ)不(bù)只能(néng)够更(gèng)好的泡出一壶好茶，更是喜好(hǎo)普洱熟茶者的一(yī)种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶(chá)壶或(huò)盖碗(wǎn)，冲入500毫(háo)升沸水。

　　先(xiān)洗(xǐ)茶，将普洱茶表层的不洁净(jìng)物和(hé)异物洗去(qù)，才干充沛释放出普洱茶的真味。

　　再冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将(jiāng)茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶(yè)底褐红色，味道浑厚回(huí)甜(tián)，饮后令人心旷(kuàng)神怡(yí)。

　　 　　接下来(lái)我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水(shuǐ)和水温：选(xuǎn)用(yòng)矿泉水或(huò)纯净水，水(shuǐ)温(wēn)以90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分(fēn)层处(chù)悄悄撬取，可(kě)按喝(hē)茶人数(shù)多(duō)少决议取茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可(kě)取普洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三(sān)、醒茶：将(jiāng)茶(chá)叶放入茶壶，然后注入(rù)热水(除(chú)可醒(xǐng)茶之(zhī)外(wài)，它一(yī)起还具有(yǒu)进步茶(chá)叶净(jìng)度的效(xiào)果)后倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶：因(yīn)为普洱茶的冲(chōng)泡适(shì)合运用大一(yī)点的(de)茶具以更好的表现出普洱茶的(de)色、香、味等(děng)质量特(tè)征。

　　 　　(2)紫(zǐ)砂(shā)壶(hú)：紫(zǐ)砂(shā)壶的透气*和(hé)保温*也可(kě)作(zuò)为(wèi)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)的器皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿。

　　 　　小提示(shì)：杯子最(zuì)好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好，初(chū)学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡办法(fǎ)，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡(pào)办法应该(gāi)有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是用盖碗(wǎn)或用紫沙壶，假如没有这两样东西还能(néng)够用能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒杯(bēi)冲泡(pào)。

　　生茶冲泡的时(shí)刻不欲(yù)太(tài)长，一般(bān)是经过两遍(biàn)的(de)洗茶进程(chéng)之后，刚开始冲水后(hòu)时(shí)刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐的延伸时刻到淡(dàn)中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量不要盖(gài)盖(gài)子，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖(gài)子，因为在时(shí)刻的(de)改动(dòng)上现已没有(yǒu)涩(sè)味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件(jiàn)有哪些(xiē)

　　 　　A.必须在干仓陈(chén)化：

　　 　　干仓是指茶(chá)叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通(tōng)风透气(qì)的环境中后发酵(jiào)寄存(cún)。

　　干仓(cāng)贮(zhù)存普(pǔ)洱茶不会发霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓则(zé)是指茶(chá)商(shāng)为了(le)获取赢利，把(bǎ)茶(chá)叶放在通风(fēng)不(bù)畅、湿(shī)度较(jiào)高的环(huán)境加速陈化(huà)。

　　而(ér)这样做，不光会(huì)损坏茶叶的质量，更导致保藏价值的(de)损失。

　　 　　B.温度(dù)不(bù)行忽然(rán)改动：

　　 　　存(cún)茶的仓(cāng)内温度假如(rú)过高(gāo)，温差(chà)改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给(gěi)予口感(gǎn)的(de)生动(dòng)性，乃至仓内温(wēn)度(dù)太高，构成炽热(rè)，会将本来的(de)普(pǔ)洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱(ěr)熟茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸(xī)收(shōu)杂气(qì)异味(wèi)的，撒一把枯燥(zào)茶叶，会吸清空气(qì)中的异(yì)味，因此，应力求(qiú)贮放环境(jìng)清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火(huǒ)油、香水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮口再加(jiā)以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站，河南住建厅执业资格注册中心电话古以来(lái)一种传统(tǒng)包装的材料(liào)和方(fāng)法(fǎ)，有助于普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵(jiào)时，过滤杂味以(yǐ)保证清(qīng)醇的(de)成效。

　　常有人将已(yǐ)打开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑(sù)料纸重包(bāo)，时刻一(yī)久(jiǔ)，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的仓储(chǔ)条件需求留意的(de)几个方面(miàn)。

　　只(zhǐ)需能够(gòu)把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度和(hé)湿度的(de)改(gǎi)动规则，量体裁(cái)衣并采纳恰当调整办法，就(jiù)可认为(wèi)普(pǔ)洱(ěr)茶发明一个洁净(jìng)卫生(shēng)、有利于(yú)正常醇化的外部环境，还能够恰当进步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普洱茶(chá)饼外形(xíng)要求形(xíng)状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱角规(guī)整，不缺变少角(jiǎo);松(sōng)紧(jǐn)适度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽以(yǐ)黑褐，棕褐、褐(hè)红色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有(yǒu)霉花(huā)，霉(méi)点(diǎn)的(de)普洱茶均(jūn)为(wèi)残次(cì)。

　　下面(miàn)具体(tǐ)介绍(shào)怎么选择(zé)普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色(sè)红(hóng)浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤色均为正常。

　　黄(huáng)，橙(chéng)色或(huò)浅，或暗(àn)黑污浊的(de)为残次。

　　 　　香(xiāng)气(qì)： 首要(yào)看香气的纯(chún)度(dù)，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是一种蜕变的(de)味(wèi)道，使人不愉(yú)快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普(pǔ)洱(ěr)茶在后发酵进程中，多种化学成分在微(wēi)生物(wù)和酶的效果下(xià)，构成的新物质发生的一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归是令人(rén)愉快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈香味与(yǔ)霉味是不同的。

　　如有霉味(wèi)，酸味，或其他(tā)异味，香味等(děng)为(wèi)不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要(yào)醇和，爽滑，甜(tián)美。

　　指刺(cì)激性不强，没有(yǒu)涩(sè)味，口(kǒu)感很舒畅。

　　回甘是指茶汤浓而刺激(jī)性(xìng)不强，茶(chá)汤(tāng)进口今(jīn)后舌根有(yǒu)显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效(xiào)果

　　 　　副(fù)效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝(hē)普(pǔ)洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消耗掉(diào)不(bù)少体内(nèi)的铁质，若仍(réng)是习惯性喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们的(de)肠粘膜对铁质的吸收，然后下降(jiàng)人(rén)体对铁(tiě)质吸收，构(gòu)成(chéng)铁质或补血药中的铁结石发生(shēng)沉积的现(xiàn)象，不利于经血排放(fàng)。

　　 　　副(fù)效果二(èr)：怀(huái)孕(yùn)期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正(zhèng)值怀(huái)孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度(dù)含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心跳频(pín)率添加，构成心脏负荷加(jiā)重，导致妊娠(shēn)中(zhōng)毒症。

　　有时分(fēn)因长(zhǎng)时间(jiān)喝普洱茶(chá)，会构成睡觉缺乏，膂力不行，促进产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产(chǎn)妇哺乳期不适(shì)合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇也不宜喝太多普洱(ěr)茶，这期间要是喝下很(hěn)多茶(chá)水，茶中含有的(de)高浓(nóng)度鞣酸会被粘膜吸收(shōu)，然后影响(xiǎng)乳腺(xiàn)的血液循环按捺乳汁(zhī)的(de)分泌，构(gòu)成(chéng)奶水(shuǐ)分泌缺(quē)乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效(xiào)果四(sì)：更年期不适合(hé)饮用普洱茶

　　 　　正(zhèng)值更(gèng)年(nián)期的(de)妇女，除了头晕和浑身乏(fá)力之(zhī)外(wài)，有时还会呈现心跳加速“脾气欠(qià河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站，河南住建厅执业资格注册中心电话n)好睡觉质(zhì)量差等现象，若(ruò)再喝太多普洱茶更会加(jiā)重这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降(jiàng)脂、防治(zhì)动脉硬化的成效

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺体内胆固醇、甘油三脂(均为血(xuè)脂首要成分)含量的上升(shēng)，并能促进脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还能(néng)发(fā)送毛(máo)细(xì)血管壁(bì)的弹性，因(yīn)此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖(pàng)都具有重要效果(guǒ)。

　　肥(féi)胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集所引(yǐn)起。

　　 　　普洱茶的瘦(shòu)身成效是因(yīn)为茶多酚、叶绿素、维生素C等我种有用成人的归纳效果。

　　茶多酚能去脂解(jiě)油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固(gù)醇(chún)的消化和(hé)吸收，维(wéi)生素C有促(cù)进胆固醇分泌的效果(guǒ)，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又称(chēng)降血脂(zhī))，是(shì)指下(xià)降血(xuè)液中胆(dǎn)固(gù)醇的含(hán)量，防治高血脂(或称高(gāo)脂(zhī)血症(zhèng))。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普(pǔ)洱茶的(de)瘦身效果相(xiāng)同对降脂有用。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多酚不(bù)只能去(qù)脂肪并且还具有显着地按捺血浆和肝脏中(zhōng)胆固醇含量(liàng)的上升，按(àn)捺动脉壁硬化(huà)的防(fáng)治。

　　研(yán)讨标(biāo)明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显着的抗血凝、促进(jìn)纤溶、避(bì)免(miǎn)血小板的(de)粘附聚集(jí)及(jí)按捺动脉滑润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉(mài)粥样硬化性(xìng)心脏病。

　　所以饮普洱茶对防(fáng)治冠心(xīn)病有用。

　　据统(tǒng)计材(cái)料(li河南省住房和城乡建设厅执业资格注册中心网站，河南住建厅执业资格注册中心电话ào)标明，不喝普洱茶的冠心病发病率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普(pǔ)洱茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动(dòng)脉供血(xuè)缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有(yǒu)关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶(chá)素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构(gòu)成的茶色(sè)素，经动物体外(wài)试(shì)验均(jūn)提(tí)示(shì)有显着的抗凝、促进纤(xiān)溶、抗血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三、降高血(xuè)压(yā)的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不(bù)光导(dǎo)致冠(guān)心病，与高(gāo)血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素(sù)C和维生素P等都(dōu)是防治(zhì)高血(xuè)压的有用成分。

　　特别茶多酚发病毛细(xì)血管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄(huáng)素(sù)对血管严重素I转化(huà)的活性显着按捺造用等，都能直(zhí)接下(xià)降(jiàng)血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的成效(xiào)

　　 　　人休中脂质过氧(yǎng)化(huà)进(jìn)程已证明是人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具有搞氧化效果的化合物维生(shēng)素(sù)C。

　　维生素E能推迟(chí)变老。

　　普洱茶(chá)中不只要较多(duō)的维生素(sù)C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历来被(bèi)视为抗变老(lǎo)药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效(xiào)果(guǒ)只需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶(chá)多酚，其抗氧化的(de)效(xiào)果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞(gǎo)变老(lǎo)效能(néng)。

　　 　　五(wǔ)、抗癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛(fàn)指对(duì)各种恶(è)性肿瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科(kē)学院曾(céng)对(duì)140余种茶叶进行(xíng)活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数(shù)据的(de)显(xiǎn)现必(bì)定了普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌(ái)性亚硝基化合物的构成具有(yǒu)阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多酚(fēn)类化合物和儿茶素(sù)物质(zhì)某些能活化(huà)导致癌特的酶(méi)系，面(miàn)具(jù)还可直(zhí)接和亲电(diàn)子终究(jiū)致癌代(dài)谢物起效果，改动其活(huó)性，然后削减(jiǎn)对原致癌基(jī)因的引发和(hé)促进，使终究(jiū)致癌物的数量削减。

　　经很多的人群比(bǐ)较，也证明(míng)饮普洱茶都的(de)癌症发(fā)病率较低。

　　 　　最新(xīn)研(yán)讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中的重要(yào)分子中(zhōng)止动作。

　　这意味(wèi)着普洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才能要(yào)比(bǐ)科(kē)学家猜测的还(hái)要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经过(guò)增强机(jī)休(xiū)的免疫功用来到达杀伤肿瘤细(xì)胞意图。

　　 　　六(liù)、协助(zhù)消化(huà)的成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)中的咖(kā)啡碱和(hé)黄烷(wán)醇类(lèi)化合特能够添(tiān)加消化(huà)道的(de)活(huó)动，因(yīn)此就有助(zhù)于食物的(de)消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)之解酒成效(xiào)，因为肝脏(zàng)在(zài)酒精(jīng)水解进程中需求维生素C效果(guǒ)催化剂(jì)。

　　饮(yǐn)普洱茶，能(néng)够(gòu)弥补维(wéi)生素C，有利于酒精在肝脏内解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱(ěr)茶中咖啡碱的利尿(niào)效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中枢(shū)、因此起到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利(lì)尿的成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标(biāo)明(míng)，因为普(pǔ)洱茶中所含的咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的(de)微血管，添(tiān)加肾(shèn)血流量以及按(àn)捺(nà)肾小(xiǎo)管水的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的(de)利(lì)尿效果。

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