干核桃怎么(me)保(bǎo)存不变(biàn)质？将干核桃放在干燥的通风处(chù)晾干，待核桃(táo)的表(biǎo)皮和核桃(táo)仁不易分离(lí)，色(sè)彩一致的(de)时候(hòu)，就(jiù)可(kě)以取出来储藏的。

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核桃(táo)是补脑(nǎo)的(de)吗

　　是的，核桃(táo)是(shì)补脑的。

　　核桃可(kě)以(yǐ)补脑，核桃含有(yǒu)丰富的不饱和(hé)脂肪酸，可以让脑的(d始祖鸟什么档次 穿始祖鸟是有钱人吗e)结构物质变得完整，从而达到补(bǔ)脑的功效(xiào)。补脑的食物有很多(duō)有莲子(zi)肉汤、浮(fú)小麦肉汤、金针菇豆(dòu)腐核桃(táo)汤始祖鸟什么档次 穿始祖鸟是有钱人吗(tāng)、莲子(zi)百合(hé)瘦肉汤(tāng)等，具体如下(xià)：

　　1、莲子(zi)肉(ròu)汤，肉它含有丰(fēng)富的蛋白质，脂肪(fáng)，维生素，有助于(yú)加强身(shēn)体营养，莲(lián)子(zi)具(jù)有降血压(yā)，滋阳补虚等功效(xiào)。炖(dùn)莲子更是营养丰富，它有补血安神(shén)，健脑益(yì)智等(děng)功效。

　　2、浮小麦肉汤：浮小麦是一(yī)种小麦类的植物(wù)，有着固表止汗、益气除热的作用，主要(yào)有健脾养肝穴，宁(níng)心安(ān)神的(de)作用。

　　3、金针菇豆腐核桃(táo)汤，主要的功效是(shì)补(bǔ)脑益智，而且还可(kě)以抗疲劳。在(zài)日常生活中也(yě)可以多吃一些核桃。核桃有健脑(nǎo)的作用，可以增(zēng)强记(jì)忆(yì)力，而且还可以增强(qiáng)身(shēn)体的抵(dǐ)抗力，在日常(cháng)生(shēng)活中(zhōng)一定要多锻(duàn)炼(liàn)身体，不要过多的(de)劳累，一定(dìng)要保持充足(zú)的(de)睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲子百合瘦(shòu)肉粥是比较平和(hé)的(de)滋补(bǔ)食(shí)疗，莲子百(bǎi)合瘦肉(ròu)粥的好处有滋阴润肺、健脾和胃(wèi)、清心安神的作(zuò)用，可以(yǐ)改善干(gàn)咳少痰、体虚(xū)乏力、失眠多梦、口干舌(shé)燥(zào)、面(miàn)色萎黄等。莲子百合瘦肉粥补而不腻，服用没(méi)有明显禁忌。

干核桃(táo)怎么保存不变(biàn)质

　　1、将干核(hé)桃放(fàng)在(zài)干燥的通风处(chù)晾(liàng)干，待核(hé)桃的(de)表皮和核桃仁不易分离，色(sè)彩一致(zhì)的(de)时候，就可以取出来储藏。

　　2、然(rán)后(hòu)放入麻(má)布袋中或者沙袋中，保持(chí)里面的(de)清洁(jié)。

　　然(rán)后放在通风透气(qì)的地方(fāng)。

　　3、最(zuì)好保证不被压坏的条件下(xià)即可。

　　而且还要防止鼠害，虫害(hài)等(děng)现象。

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