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130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元衣服弄了巧克力怎么洗巧克力可以提神醒脑吗

　　衣服弄了巧克力怎么洗？如果还未凝固，可以先用(yòng)纸巾将表面的巧克力擦去，凝固后(hòu)尽可能轻轻刮去表面的巧(qiǎo)克力的(de)。关于衣服(fú)弄了巧克力(lì)怎么(me)洗(xǐ)以(yǐ)及衣服弄了(le)巧克力(lì)怎么(me)洗(xǐ)，衣服(fú)搞到巧(qiǎo)克力怎么洗，巧克力衣服怎(zěn)么洗，衣(yī)服(fú)有(yǒu)巧克力怎么洗(xǐ)，衣(yī)服弄到巧克(kè)力(lì)用(yòng)什(shén)么洗等问(wèn)题(tí)，农商网将为(wèi)你整理(lǐ)以下的生活知识：

巧(qiǎo)克力可以提神醒脑吗

　　巧克力是(shì)可以提神醒脑的。

　　吃巧克(kè)力可(kě)以提神，同(tóng)时还可以(yǐ)起到补充人体所需能(néng)量，对(duì)人体(tǐ)健康比较有利。但也(yě)需要严格控制好量，避免(miǎn)身体出现肥胖，同时也不会影(yǐng)响到正常睡(shuì)眠质量。

　　巧克力(lì)属于一(yī)种比较常见的高热(rè)量食物(wù)，其(qí)中的营养成分比较丰(fēng)富，不仅含有丰富碳水化合物、蛋白质(zhì)、脂肪等成分，同时含有多种微量(liàn130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元g)元素成分，

　　比如钾、镁、钙、磷、铁、锌、铜(tóng)等，这些成分都属(shǔ)于人(rén)体必(bì)需营养物质(zhì)，可以起到(dào)补充(chōng)人体(tǐ)所需营养，也可以提(tí)高身体抵抗力(lì)免疫力，对人体健(jiàn)康比(bǐ)较(jiào)有(yǒu)利。但(dàn)是由(yóu)于(yú)巧克力中具(jù)有(yǒu)一定咖(kā)啡因成(chéng)分，

　　尤其是黑巧克力(lì)，其中的咖啡(fēi)因成分(fēn)比较丰富，可以起到提升中枢神经兴奋效(xiào)果(guǒ)，可以暂时驱走(zǒu)睡意并(bìng)恢复(fù)精力，达到提神作用。

　　提(tí)神除了通过吃巧(qiǎo)克(kè)力方式(shì)改善外，还可以通130万韩元等于多少人民币，130万韩元等于多少美元过饮用咖啡、茶类饮(yǐn)品、碳酸饮料等方式调(diào)理改善。

　　主要是因(yīn)为(wèi)这些(xiē)食物中都(dōu)含有(yǒu)咖啡(fēi)因成分(fēn)，可(kě)以达到(dào)有效提神效(xiào)果(guǒ)。但(dàn)也需要注意适量食用，尤其是巧克力，避免由于一次性食用过多，导致(zhì)身体肥(féi)胖情况出(chū)现，或(huò)者影响到正常睡眠质量。