莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子(zi)最好吃以及中国哪里的莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的(de)莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲(lián)子最好吃(chī)等(děng)问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖(hú)南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中部偏东，湘(xiāng)江(jiāng)下(xià)游，气(qì)候湿润，四(sì)季(jì)分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘(xiāng)莲生产的(de)有利(lì)气候条件。

　　湘莲，因其具有(yǒu)高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲(lián)、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连长(zhǎng)度为一寸(cùn)而得名，颗粒圆状、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲(lián)子的功效(xiào)与(yǔ)作(zuò)用

清(qīng)热(rè)降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心(xīn)火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的(de)口(kǒu)舌生疮也可以用莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱还睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面能有效地(dì)抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶(chá)喝喝(hē)，保管一觉睡到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结(jié)晶形生物碱N-9有降(jiàng)血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身(shēn)体虚弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它还含有一(yī)种抗氧化成分黄(huáng)树宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人(rén)体内的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多(duō)吃莲子可以(yǐ)起到预防癌症的作用。

莲(lián)子能补充营养

　　莲子(zi)是一种高(gāo)营养的(de)食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且些微量元素，其中钙的含量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙(gài)作(zuò)用(yòng)。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种上火症状的发生。

莲子(zi)能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷(lín)，这种物(wù)质是组纪细胞核的重要成(chéng)分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经(jīng)常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重(zhòng)要功效之(zhī)一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可(kě)以直接作用于人类的(de)大脑，能提(tí)高脑细胞活(huó)性(xìng)，也能提高记忆力(lì)，青少年食(shí)用还能(néng)促(cù)进智(zhì)力发育，它是(shì)最适合脑力劳动者食(shí)用的(de)一种养生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分(fēn)，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男(nán)子精子数量，平时可(kě)以用于(yú)多种男(nán)科疾(jí)病的治疗，特别是(shì)对男性经(jīng)常出(chū)现的遗精与(yǔ)滑精(jīng)，等不良(liáng)症状，治疗功效十分出色，可(kě)以起到止遗涩精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心(xīn)中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强(qiáng)心(xīn)功效十分明显(xiǎn)，平时人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高心(xīn)脏功(gōng)能，可以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血等多种(zhǒng)常见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌白(bái)莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的(de)种植和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突(tū)出，具有色白、粒大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂(làn)、汤清肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一(yī)直畅销海内(nèi)外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁通(tōng)心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称(chēng)建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲(lián)中极品”，历代被列入进(jìn)贡(gòng)珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白(bái)，色如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子(zi)

　　汈汊湖(hú)莲(lián)子是湖北(běi)省(shěng)孝感市汉川市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖(hú)莲籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行(xíng)销各(gè)地(dì)，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州(zhōu)市宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又(yòu)称子(zi)莲，是宁都县(xiàn)传(chuán)统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植(zhí)面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲(lián)

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县(xiàn)三庙(miào)前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不(bù)但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质(zhì)量上(shàng)乘(chéng)与广昌(chāng)白(bái)莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主产于本(běn)县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不(bù)是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为(wèi)中药(yào)，莲子(zi)具有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之(zhī)外，还可以治疗精关不固、心肾(shèn)不(bù)交所导(dǎo)致的(de)小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不(bù)适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食物，不属于寒性食物。如果患者(zhě)出现(xiàn)上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于(yú)缓解人体不(bù)适。

　　因(yīn)为莲子具(jù)有止泻的作(zuò)用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者食(shí)用莲(lián)子(zi)，以免导(dǎo)致便秘(mì)病情加重。建议(yì)平时适量(liàng)食(shí)用莲子(zi)，不(bù)要一次性吃太(tài)多，以免(miǎn)导致腹(fù)痛(tòng)、恶心。另外，莲子与(yǔ)海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好(hǎo)吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最好吃等问题，小编将为你整理以下的(de)知识答案：

中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并称为中国三(sān)大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东(dōng)，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平(píng)均气(qì)温17℃左右，且(qiě)阳光充(chōng)足，雨量丰富，形(xíng)成了(le)湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等(děng)特色(sè)，被称为(wèi)“中国(guó)第一莲子”。

　　湘莲(lián)品种有寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本培育的芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的(de)湘莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均(睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面jūn)匀(yún)，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的功(gōng)效与作用

清热降(jiàng)火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其心火。

　　此外，由(yóu)于上(shàng)火引起的口舌生疮也(yě)可(kě)以用(yòng)莲子(zi)来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲(lián)子不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能滋补(bǔ)身体，而且它还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞(bāo)再(zài)生，所以平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预防(fáng)癌(ái)症的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维生素(sù)，还含且些微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的(de)含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补(bǔ)充(chōng)营养还(hái)能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲(lián)子有莲心碱(jiǎn)等(děng)多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能(néng)清热解毒预防多种上火症状的(de)发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这(zhè)种(zhǒng)食(shí)材(cái)中含(hán)有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成(chéng)分，它能促(cù)进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用(yòng)能提(tí)高身体免疫力，减(jiǎn)少(shǎo)多种疾睡觉的时候一直放里面是什么感觉，睡觉一直放在里面病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功(gōng)效之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的多(duō)种氨(ān)基(jī)酸与矿物质可(kě)以直接作用(yòng)于(yú)人类的大脑，能提高脑细胞活性，也能提高记忆力(lì)，青少年(nián)食用还能促进智力发育，它是(shì)最适(shì)合脑力劳动(dòng)者(zhě)食(shí)用的一种养生(shēng)食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能治遗精滑精(jīng)

　　莲子(zi)中含有多(duō)种天然的碱性成分，它能增强性欲(yù)，也能(néng)提高男子精子数量，平时可以用于多种(zhǒng)男科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性(xìng)经(jīng)常出现的遗精与(yǔ)滑(huá)精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色(sè)的莲子(zi)心，它也是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材(cái)，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量(liàng)的生(shēng)物碱(jiǎn)，强心功效十分(fēn)明显，平时人们食(shí)用以后(hòu)能有效提高心脏(zàng)功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能减少心(xīn)肌无力以及(jí)心肌缺血等多(duō)种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中(zhōng)国哪里(lǐ)产的莲子最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产地：

　　一、广(guǎng)昌白莲

　　广昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以(yǐ)来就(jiù)被称为(wèi)“莲(lián)乡”，白莲的种植和(hé)加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突(tū)出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等(děng)持点。

　　历(lì)来(lái)被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱(bǎo)满，圆(yuán)润(rùn)洁(jié)白，色如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准对建莲实施(shī)地理标志产品保护(hù)。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝(xiào)感(gǎn)市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特(tè)产，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带(dài)。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销各地，还被称之为“中国莲(lián)”（籽(zǐ)）远销香港和(hé)出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是(shì)江西省赣州市宁(níng)都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心(xīn)白莲具有(yǒu)个大、色白特点(diǎn)，富(fù)含淀粉和多种氨基酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白(bái)莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙(miào)前乡的特(tè)产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽(zāi)培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以(yǐ)质(zhì)量上(shàng)乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本(běn)、美国。

　　白莲(lián)，又称(chēng)家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出(chū)产。

　　莲子是(shì)寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药，也是一种食物。作为中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾养心等功效(xiào)，可(kě)以(yǐ)治疗脾虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适(shì)。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所(suǒ)导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平性(xìng)食(shí)物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱(zhǔ)适(shì)量食(shí)用(yòng)莲子(zi)，有(yǒu)利(lì)于缓解人(rén)体不适。

　　因为(wèi)莲子具(jù)有止泻的作用，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太多，以(yǐ)免(miǎn)导致腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以(yǐ)同时食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲(lián)子时，可(kě)以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃(wèi)肠道健康。

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