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　　运动中经常遇到的问(wèn)题：

　　- 工作太(tài)忙(máng)没有时间去健身房，家里又没有器械

　　- 健身(shēn)房没有私教指导，不知道如(rú)何安全正确地开始(shǐ)健身

　　- 网上攻略太(tài)多，不知道哪(nǎ)个(gè)靠(kào)谱，练了之后没有效果

　　- 天气不好或者没有人陪伴，就(jiù)选择偷懒，甚至(zhì)放弃

　　- 健身(shēn)、跑(pǎo)步(bù)、骑(qí)行(xíng)、计步数据分散在各个平台，记录比较分散，对每天(tiān)的(de)运动数据没有整体的统(tǒng)筹

　　「Keep」解决的方式：

　　- 根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训(xùn)练计划，4分(fēn)钟也可以完成一次健身训练

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