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吹埙(xūn)是有氧运动吗

　　吹(chuī)埙是(shì)有氧运动的。

　　1、学(xué)吹陶埙切(qiè)忌急(jí)躁。在开(kāi)始阶段一定要耐心练(liàn)习基本功，不要(yào)急于吹曲子。练气、练(liàn)指、练唇。先长后短、先慢后快(kuài)、先缓后急。反复练(liàn)习，定有收获。

　　2、老年(nián)人学习吹(chuī)埙(xūn)当然(rán)有许多困难，但只(zhǐ)要方法得当，坚持练习(xí)。这些困难(nán)也是(shì)能克服的。比如肺(fèi)的功能、指的弹性、唇与舌的弹性、记忆力等(děng)都可以再练习中得(dé)到加强。

　　3、吹埙还是锻(duàn)炼身体的(de)好方(fāng)法，手指动则(zé)健脑、练(liàn)记忆则(zé)利(lì)脑(nǎo)。气息动则健(jiàn)肺(fèi)、练调息则利(lì)肺。吹埙(xūn)又是一项很(hěn)好的有氧运动(dòng)。

　　4、 多听(tīng)一些(xiē)名(míng)家吹的曲子，听必有(yǒu)益(yì)。在听(tīng)中(zhōng)体(tǐ)会韵味、体(tǐ)会技(jì)法、体会技巧。听名家(jiā)的曲子要贯穿在(zài)个学习的(de)过程中，说过头(tóu)的话，就是要让名家吹(chuī)的曲子(zi)常(cháng)常陪伴自(zì)己、感染自己、影响自(zì)己(jǐ)。

　　5、 练吹埙不光要抽专门的时间练(liàn)，(当然，用专门的时间(jiān)练更好(hǎo)。)把埙放在(zài)顺手(shǒu)处，有人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10时间(jiān)就练一会儿。哪怕是几分钟也好，这样(yàng)就能(néng)集零为整，积少成(chéng)多，把一些零散(sàn)的(de)时间都调动起来。

　　6、练习要有一个大略的计划(huà)，在一段时间要有(yǒu)一(yī)个重(zhòng)点。比(bǐ)如练一种技(jì)法，先(xiān)要集中(zhōng)练(liàn)，就是说在一(yī)段(duàn)时(shí)间(jiān)内重点专练(liàn)这(zhè)种技(jì)法。等到这(zhè)种技法练(liàn)得差(chà)不(bù)多了，再(zài)练其(qí)他技(jì)法(fǎ)。练曲目也是如此。

吹埙为什(shén)么不吉利？

　　不(bù)要吹埙是因为人们觉得埙的声音比较的婉转(zhuǎn)，可以引起人们的思念故人之情，所(suǒ)以很多人不喜(xǐ)欢(huān)吹(chuī)埙。

　　其实埙是(shì)可以用(yòng)来吹，它(tā)是中国(guó)最古老的吹奏乐器(qì)，在很大(dà)重大(dà)的场(chǎng)面都(dōu)能见到，吹(chuī)出来的声音婉转悠扬，让人回味无穷。

　　在世界的舞台上，他们对于埙的评价也是(shì)很(hěn)高的，体现出埙更古老的价值。

　　扩展资料：

　　埙是中国古(gǔ)代重要的乐器之(zhī)一。

　　在可考的文字(zì)记载中我们可(kě)以(yǐ)确认(rèn)，埙(xūn)在(zài)战国初就(jiù)广(guǎng)泛(fàn)应(yīng)用于宫廷(tíng)的祭祀活(huó)动(dòng)中(zhōng)。

　　秦汉以(yǐ)后，埙(x人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10ūn)成了宫(gōng)廷雅乐乐(lè)器大家族中的重要(yào)成员。

　　只是近百年来，由于种种(zhǒng)原因(yīn)，人们除了(le)在欣(xīn)赏宫廷雅乐时还可偶或一闻埙(xūn)乐外，几乎不知道还有埙这(zhè)样一种乐器了。

　　到了二十世纪三、四十年代，在公演中埙乐几绝于(yú)耳。

　　八十年代以来，在演奏家、制作(zuò)家和(hé)作(zuò)曲家(jiā)的(de)共同努力下，埙作为(wèi)乐器(qì)有了(le)标准化和规范化的制作(zuò)，喜(xǐ)爱埙(xūn)乐并且学习(xí)、演奏(zòu)人民币大写怎么写0到10，汉字大写怎么写0到10的人越来越(yuè)多，习埙的热潮悄然(rán)兴起。

　　从埙上人们似乎找到了遗(yí)失已(yǐ)久(jiǔ)的(de)古风(fēng)，埙正在(zài)成为一(yī)种文化现象被越来越多的人所关注(zhù)。

　　参考(kǎo)资料来源：百度百科-埙(xūn)

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